小學生心理健康10條
1. 擁有積極的自我形象和健康的自尊心。
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2. 學會與他人有效的溝通， 并且有解決問題的能力。
3. 擁有穩(wěn)定的情感， 能夠處理壓力和挫折。
4. 學會自我管理， 有自我控制的能力。
5. 有充足的睡眠， 并且均衡的飲食。
6. 學會處理孤獨感和分離感， 有自我支持的能力。
7. 擁有適當?shù)膴蕵泛蛺酆茫?能夠放松身心。
8. 學會表達自己的感受， 并且有解決沖突的能力。
9. 有自我探索和學習的興趣， 有創(chuàng)新和自我提高的意愿。
10. 有積極的社交行為， 并且有建立和維護友誼的能力。
小學生心理健康對于小學生的健康成長至關重要。一個健康的小學生應該具備上述10個方面的健康心理能力。
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