溝通是孩子與家長(zhǎng)之間傳遞感情的重要方式，家長(zhǎng)的很多教育理念都是通過溝通來實(shí)現(xiàn)的，很難想象，如果家長(zhǎng)與孩子之間的溝通渠道被破壞，那么親子關(guān)系會(huì)變得如何？
今天我們就來聊一聊家長(zhǎng)和孩子如何建立有效溝通渠道？
與孩子溝通是一門藝術(shù)
父母是孩子最好的老師，父母的言傳身教、一舉一動(dòng)都影響著孩子成長(zhǎng)。
親子關(guān)系90%來自溝通。親子關(guān)系不好，往往是親子溝通出了問題。親子關(guān)系順暢，不僅有利于孩子的身心健康，也有利于孩子溝通能力的提高，更有利于家庭的和諧。
父母是孩子學(xué)說話的第一個(gè)老師，同樣也是孩子學(xué)習(xí)“溝通”的第一個(gè)對(duì)象。孩子早期學(xué)會(huì)的溝通方式是從父母如何和自己的溝通方式中習(xí)得。但很多家長(zhǎng)并不知道正確的溝通方式，認(rèn)為和孩子聊天說話就是溝通，不注意自己和孩子溝通的語(yǔ)言，甚至是細(xì)小的表情和肢體動(dòng)作。
注意！您的孩子也許正在模仿。
如何溝通才是正確有效的方式
首先我們要知道孩子在社交情感上和成人是很不一樣的，如果我們能抓住一些細(xì)節(jié)，是不是能讓這種溝通變得更輕松更有效。
眼神的回應(yīng)可謂是交流的第一步。父母的眼神對(duì)于孩子的成長(zhǎng)有著不可低估的影響。打個(gè)不太確切的比方，即使是小動(dòng)物，生長(zhǎng)在昏暗的燈光下抑或在明朗的陽(yáng)光下，也會(huì)造就成截然不同的品性。對(duì)于孩子來說，父母的眼神正是最經(jīng)常籠罩他們的一種光線，他們往往是借之感受世界的明暗和自己生命的強(qiáng)弱的。
眼神往往可以不借助語(yǔ)言來進(jìn)行溝通，有時(shí)候，眼神的威力比語(yǔ)言的威力要大得多。因此，父母在教育孩子的過程中，要善于保持親切、和藹、信任和期待的眼神，引導(dǎo)孩子往優(yōu)秀方面發(fā)展。
①給孩子微笑的眼神
微笑的眼神能夠縮短與孩子之間的距離，促進(jìn)親子之間的關(guān)系。孩子們的心靈是敏感的，他們能夠讀懂包含在你的眼神里的情感。
②善于運(yùn)用鼓勵(lì)的眼神
家長(zhǎng)們都知道鼓勵(lì)是一種良好的溝通方法，但是在使用鼓勵(lì)的時(shí)候，方式可以有所不同。比如，直接用語(yǔ)言鼓勵(lì)孩子；給孩子寫信鼓勵(lì)孩子等。給孩子鼓勵(lì)的眼神也可以有很好的鼓勵(lì)效果。
③讀懂孩子的眼神
加強(qiáng)與孩子的溝通，父母應(yīng)該學(xué)會(huì)讀懂孩子的眼神。尤其是年幼的孩子，由于認(rèn)識(shí)能力的局限與表達(dá)能力的欠缺，眼神往往是他們表達(dá)內(nèi)心世界的一種重要手段。如果父母善于讀懂孩子的眼神，將會(huì)更好地與孩子進(jìn)行溝通。
在和孩子的溝通中，眼神、肢體動(dòng)作、語(yǔ)氣、表情，這些能讓孩子感受到的交流才是更有效的交流。孩子傷心的時(shí)候，沒有什么能比一個(gè)擁抱對(duì)孩子的情感安撫上來得更直接更親切。所以在和孩子溝通時(shí)，父母要保證身體、情感、思維一致，用孩子能理解的方式進(jìn)行。
和孩子溝通的原則
親子溝通中基本原則是：任何情況下，都以接納孩子的情緒，認(rèn)同孩子的感受，承認(rèn)孩子的愿望為溝通的基礎(chǔ)。
①建立平等的意識(shí)
家長(zhǎng)在與孩子說話時(shí)，是否本身就帶有不平等的觀念，作為家長(zhǎng)是長(zhǎng)輩說的話，孩子必須聽從這種不平等的意識(shí)，從最開始就影響了交流的效果，在家長(zhǎng)的內(nèi)心深處，首先應(yīng)該與孩子建立平等的地位，這樣的溝通才是良性的，才能達(dá)到最佳效果。
試著先做到水平上和孩子盡量保持一樣的高度，態(tài)度上少一點(diǎn)高高在上的感覺，真正把孩子當(dāng)成一個(gè)溝通對(duì)象來做“心比心”的交流，而不是“說教”。
②注意語(yǔ)氣和語(yǔ)調(diào)
家長(zhǎng)在與陌生人或者熟悉的人說話時(shí)，一定不會(huì)疾言厲色，但是與孩子交流的方式通常都隨著家長(zhǎng)的心情而轉(zhuǎn)換態(tài)度，當(dāng)家長(zhǎng)心情愉快時(shí)，愿意與孩子心平氣和的交流，當(dāng)家長(zhǎng)心情不好情緒消沉?xí)r，與孩子說話也夾帶情緒。
這種隨自己心情而變換的交流方式，本身就是錯(cuò)誤的，試想當(dāng)我們情緒激動(dòng)的時(shí)候想要轉(zhuǎn)達(dá)原本善意的初衷給孩子，我們的表情和肢體或多或少地都會(huì)帶著憤怒和氣惱，此時(shí)在幼兒眼中看到的只有害怕和急切地想要逃避溝通。所以家長(zhǎng)應(yīng)該時(shí)刻注意自己與孩子溝通時(shí)的語(yǔ)氣和語(yǔ)調(diào)。
③讓孩子體會(huì)到家長(zhǎng)的真心
我們的孩子都非常聰明，家長(zhǎng)的一個(gè)眼神，一個(gè)語(yǔ)氣，都會(huì)讓孩子清楚家長(zhǎng)此刻是否愿意與孩子進(jìn)行交流。在家長(zhǎng)在與孩子溝通時(shí)，應(yīng)該保持最大限度的耐心和真誠(chéng)，讓孩子能夠體會(huì)到家長(zhǎng)對(duì)他們的用心，這樣孩子也會(huì)拿出真心與家長(zhǎng)進(jìn)行交流。
當(dāng)孩子出現(xiàn)問題或者急于向孩子表達(dá)一種觀點(diǎn)時(shí)，家長(zhǎng)一定要重視溝通的方式和方法，讓孩子能夠切身體會(huì)到正式感，這樣孩子才能從心底接受溝通，并且會(huì)認(rèn)真的聽取家長(zhǎng)的建議，如果家長(zhǎng)對(duì)與孩子的溝通三心二意，那么孩子也會(huì)三心二意的對(duì)待家長(zhǎng)的要求。
溝通沒有秘訣，父母必須根據(jù)自己孩子的特點(diǎn)，找到適合自己的溝通方式。溝通也無(wú)時(shí)不在，總在不經(jīng)意中發(fā)生，無(wú)需刻意追求，只要順其自然最好。
