初中學生焦慮抑郁厭學（初中生焦慮癥厭學怎么辦）

網(wǎng)友提問：

心理健康是每一個父母最擔心的問題，只要孩子稍微有些情緒的波動，父母就會擔心自己的孩子是否有心理問題？這就是需要父母系統(tǒng)學習了解各年齡階段孩子的身心發(fā)展特點，如何幫孩子消除焦慮的情緒，幫孩子做好心理營養(yǎng)，心理建設等，左養(yǎng)右學教育賴頌強老師在直播課里都有系統(tǒng)講解，想學習的家長聯(lián)系我們。

高中生厭學學生該怎么辦？

我是一名高二的學生，初三最后倆月的時候被查出患有抑郁癥，焦慮癥。然后，就是半休學狀態(tài)進行治療，考上高中之后，因為環(huán)境不喜歡，所以就對學校有了一點厭惡，高一下學期轉(zhuǎn)班之后進入實驗班，學習節(jié)奏太快，跟不上，就更厭學了，再加上身體狀態(tài)不太好，總會頭暈，感冒，胃痛，更不想上學了，而且現(xiàn)在記憶力嚴重下降，一年前的事兒都忘了好多

賴老師：

看到你被查出患有抑郁癥和焦慮癥，還能堅持上學，實在是不容易。

從你的角度出發(fā)，在你的狀況里，你已經(jīng)做得很好了。

目前你已經(jīng)高二了，環(huán)境不喜歡，所以對學校生不出好感；同時在現(xiàn)實中的學業(yè)方面，在實驗班太快，你覺得跟不上。

不過積極點看，說明在學校的標準中，你是有潛力并且值得培養(yǎng)的。

根據(jù)你提供的資料判斷，我們管心營評估，你目前的問題是，嚴重的厭學情緒問題，有一些輕微的厭學行為，半休學狀態(tài)，那就是還堅持上學。

你的問題從初三到高二，從發(fā)現(xiàn)至今已經(jīng)快三年了，實際情況肯定還不止三年，問題肯定在這之前就發(fā)生過了。

按照我們管心營經(jīng)驗的，一般心理問題，都是關(guān)系問題，一方面是來自學校的人際關(guān)系問題，一方面是來自家庭支持系統(tǒng)，還有社會方面，但是這方面很少出現(xiàn)心理問題。

其中最重要的是家庭支持系統(tǒng)，因為家庭支持系統(tǒng)是長期存在的，而且成員非常穩(wěn)定，關(guān)系也很緊密。

社會系統(tǒng)中，假如工作干得不爽了，是可以辭職的，而同事之間關(guān)系相對松散，很少人因為工作的事情出現(xiàn)心理問題；

學校系統(tǒng)中，假如實在無法上學，還能休學或者轉(zhuǎn)學，個體和老師、同學間相對沒有那么緊密，雖然麻煩，但還是有機會逃離的；

但是家庭系統(tǒng)，一旦出現(xiàn)問題，往往是嚴重的心理問題，也是長期而連續(xù)的問題，因為家庭系統(tǒng)無法逃離，就算斷絕了倫理上的關(guān)系，血緣關(guān)系無法斷絕，童年經(jīng)歷無法改變。

所以管心營就通過家庭系統(tǒng)來分享一下，為什么子女會出現(xiàn)厭學癥。

中年的父母

競爭的同學

生病的子女

1

中年的父母：焦慮投射在子女身上

我們管心營接手過很多因為厭學癥而抑郁的孩子，大多數(shù)時候都是處于青春期的青少年。

但是很多人都忘記了，當子女是青春期時，父母正值中年危機，職業(yè)發(fā)展出現(xiàn)瓶頸。

這個時候的父母，往往本身就很焦慮。

心理防御機制中，有一個防御機制叫做【投射】。

冰淇淋是一個常見的食物，特別是現(xiàn)在的平均在室外溫度在30℃的情況下，是一個很美味的食物。

但是不同的人，看到冰淇淋，心里的想法是不一樣的，比如小朋友的想法會覺得冰淇淋是讓人心情愉悅的食物，但是實際上他們是把口腔上得到的滿足投射到了冰淇淋上，所以認為冰淇淋是好的。

而假如是正在減肥中的小女生，并不認為冰淇淋是好的，反而會認為冰淇淋是壞的，因為冰淇淋同時還是高熱量的食物，會讓減肥的計劃失效，所有對于她而言冰淇淋就不是一個好的食物。

父母處于一個職業(yè)瓶頸期，他們很難自己走出這樣的瓶頸（當然，容易走出的話，也不會成為瓶頸了）。

同時，孩子處于一個升學、高考的人生關(guān)鍵期。

在這種時候，父母瓶頸期，子女上升關(guān)鍵期，你猜會發(fā)生什么？

父母會把焦慮的心理能量投向子女，把內(nèi)心愿望投射到子女身上

——我現(xiàn)在沒有升職加薪，是因為沒有好好學習，拿好學歷，所以我的孩子要努力。

所以很多時候，父母在無形之中會把壓力投射到孩子身上。

“假如你考上了大學，你就不用像媽媽一樣辛苦了”

“假如你再努力一點，就不會像爸爸一樣被卡學歷”

這些話都很正確，也正是因為很正確，所以孩子承受了父母的壓力，還不知道該如何反駁。

很多子女的情感負擔很重，啞巴吃黃連，有苦說不出，

而實際上，學歷的問題是家長自己的問題，而不是孩子的問題。

2

競爭的同學：不是搶成績，而是搶地位和尊嚴

學校中的痛苦，其實不是來自于學習有多辛苦，而是來自于學業(yè)上的競爭壓力。

學習只是辛苦，打游戲也很辛苦，但是幾乎沒人會覺得打游戲痛苦。

學習本身真的只是辛苦，而是競爭帶來痛苦。

其實不用任何大人講道理，每個孩子都知道考得不好的話，自己是沒有好果子吃的。

假如一個孩子考成績很差，那么這個孩子在班級里是一定被嫌棄的，不僅被同學嫌棄，也被老師嫌棄。

兩個人發(fā)生矛盾，一個成績好，一個成績差，不用說，無論多么公正的老師，內(nèi)心都會偏袒好學生。

甚至，家長中也有歧視，有一個家長在孩子生日的時候，對孩子說“xxx就別邀請了吧，他的成績不好?！?/p>

很多家長不理解，讀書有什么痛苦的？

為什么不能好好讀書？混也要混完?。?/p>

在學校中，學生不僅僅是在競爭學業(yè)發(fā)展和未來前途，更多是在競爭在這條人際關(guān)系鄙視鏈上的地位，在競爭自己微薄而可憐的尊嚴。

而考得好的學生也很痛苦，時時刻刻害怕被別人超過。

不好不壞的同學也有壓力，畢竟爹媽都在盼著孩子突然“開竅”突飛猛進。

幾乎每個大人都望子成龍、望女成鳳，想孩子考名牌大學，想孩子賺大錢，想孩子有社會地位，但問題是名牌大學就那么幾個，創(chuàng)業(yè)成功的老板也就那么幾個，當大官的也是那么幾個位置。

這就有了一個問題，有幾個人能做到呢？大概率是做不到的，那做不到怎么辦？

家長往往不會給出答案，而是不斷地希望子女去競爭，直到勝利為止。

所以，家長應對孩子的壓力問題，往往是采用雞湯式的鼓勵，和講一些大道理。

但是孩子面對的問題，往往是關(guān)系問題，是情緒出現(xiàn)問題，認知方面并不能給予太多的幫助。

孩子在面對這樣的關(guān)系問題時，更多需要是家長的情感安慰，和家庭支持。

比如，

一個女生高考失敗了，父親說“你早干嘛去了？我們是不是早就說過要認真讀書？”

而母親就和她說“別氣餒，再讀一年，我永遠支持你，實在不行，在家附近找工作也沒關(guān)系?！?/p>

你覺得那個更加能緩解女生的情緒問題呢？

3

生病的子女：抑郁是一個解決方案

很多厭學的孩子不是討厭學習，而是討厭老師、討厭家長，討厭自己在學校、家庭中的關(guān)系。

包括厭學的癥狀，本質(zhì)是應對方式。

我們管心營接到很多家庭來做厭學心理輔導，之前就聊過一個情況，非常有意思的現(xiàn)象是，很多孩子來的時候都有抑郁癥，沒有抑郁癥也想方設法讓我們做個鑒定，而家長拼命攔著孩子做鑒定。

孩子們似乎很清楚如何讓自己被鑒定為“抑郁癥”，而且非常希望自己被鑒定為“抑郁癥”。

家長們對此也很清楚，所以拼命阻止。

表面上看這是抑郁癥的診斷問題，其實大家都心知肚明，這是權(quán)力斗爭。

厭學的孩子，不想上學，就想出抑郁癥來逃避；而家長為了避免這個“正當理由”，想讓孩子繼續(xù)聽自己的話，所以拼命阻止孩子。

再深挖一下，還有更加深層次的原因。

在家長的管教下，假如孩子得了抑郁癥，是不是就間接證明了家長教育的失??？

這里也潛臺詞，子女說“你看，我按照你說的去做了，現(xiàn)在好了吧，我抑郁癥了！”

另外，假如用正常的手段不能解決問題，那么子女就只能發(fā)展不正常的手段了。

孩子直接告訴父母不想讓父母管教，大多數(shù)時候父母是不會聽的，甚至會變本加厲地去管教。

我記得有一個案例是這樣的，孩子不想周末去上補習班，但是家長非但不聽，還罵了孩子。

孩子沒辦法通過正常的方式得到休息，那就只好“生病”了，因為生病是休息的唯一方式。

包括之前，我們遇到有個孩子因為得了抑郁癥而休學在家，家長是焦慮得不行，孩子很痛苦。

實際上，孩子通過抑郁癥避免了去上學，也避免了被同學用語言羞辱。

對于孩子來說，不上學就只有不上學這個問題，而上學有一大堆的問題。

疾病解決了某個問題，或者讓人適應某個問題。