看到你被查出患有抑郁癥和焦慮癥，還能堅(jiān)持上學(xué)，實(shí)在是不容易。

從你的角度出發(fā)，在你的狀況里，你已經(jīng)做得很好了。

目前你已經(jīng)高二了，環(huán)境不喜歡，所以對(duì)學(xué)校生不出好感；同時(shí)在現(xiàn)實(shí)中的學(xué)業(yè)方面，在實(shí)驗(yàn)班太快，你覺(jué)得跟不上。

不過(guò)積極點(diǎn)看，說(shuō)明在學(xué)校的標(biāo)準(zhǔn)中，你是有潛力并且值得培養(yǎng)的。

根據(jù)你提供的資料判斷，我們管心營(yíng)評(píng)估，你目前的問(wèn)題是，嚴(yán)重的厭學(xué)情緒問(wèn)題，有一些輕微的厭學(xué)行為，半休學(xué)狀態(tài)，那就是還堅(jiān)持上學(xué)。

你的問(wèn)題從初三到高二，從發(fā)現(xiàn)至今已經(jīng)快三年了，實(shí)際情況肯定還不止三年，問(wèn)題肯定在這之前就發(fā)生過(guò)了。

按照我們管心營(yíng)經(jīng)驗(yàn)的，一般心理問(wèn)題，都是關(guān)系問(wèn)題，一方面是來(lái)自學(xué)校的人際關(guān)系問(wèn)題，一方面是來(lái)自家庭支持系統(tǒng)，還有社會(huì)方面，但是這方面很少出現(xiàn)心理問(wèn)題。

其中最重要的是家庭支持系統(tǒng)，因?yàn)榧彝ブС窒到y(tǒng)是長(zhǎng)期存在的，而且成員非常穩(wěn)定，關(guān)系也很緊密。

社會(huì)系統(tǒng)中，假如工作干得不爽了，是可以辭職的，而同事之間關(guān)系相對(duì)松散，很少人因?yàn)楣ぷ鞯氖虑槌霈F(xiàn)心理問(wèn)題；

學(xué)校系統(tǒng)中，假如實(shí)在無(wú)法上學(xué)，還能休學(xué)或者轉(zhuǎn)學(xué)，個(gè)體和老師、同學(xué)間相對(duì)沒(méi)有那么緊密，雖然麻煩，但還是有機(jī)會(huì)逃離的；

但是家庭系統(tǒng)，一旦出現(xiàn)問(wèn)題，往往是嚴(yán)重的心理問(wèn)題，也是長(zhǎng)期而連續(xù)的問(wèn)題，因?yàn)榧彝ハ到y(tǒng)無(wú)法逃離，就算斷絕了倫理上的關(guān)系，血緣關(guān)系無(wú)法斷絕，童年經(jīng)歷無(wú)法改變。

所以管心營(yíng)就通過(guò)家庭系統(tǒng)來(lái)分享一下，為什么子女會(huì)出現(xiàn)厭學(xué)癥。

中年的父母

競(jìng)爭(zhēng)的同學(xué)

生病的子女

1

中年的父母：焦慮投射在子女身上

我們管心營(yíng)接手過(guò)很多因?yàn)閰拰W(xué)癥而抑郁的孩子，大多數(shù)時(shí)候都是處于青春期的青少年。

但是很多人都忘記了，當(dāng)子女是青春期時(shí)，父母正值中年危機(jī)，職業(yè)發(fā)展出現(xiàn)瓶頸。

這個(gè)時(shí)候的父母，往往本身就很焦慮。

心理防御機(jī)制中，有一個(gè)防御機(jī)制叫做【投射】。

冰淇淋是一個(gè)常見(jiàn)的食物，特別是現(xiàn)在的平均在室外溫度在30℃的情況下，是一個(gè)很美味的食物。

但是不同的人，看到冰淇淋，心里的想法是不一樣的，比如小朋友的想法會(huì)覺(jué)得冰淇淋是讓人心情愉悅的食物，但是實(shí)際上他們是把口腔上得到的滿(mǎn)足投射到了冰淇淋上，所以認(rèn)為冰淇淋是好的。

而假如是正在減肥中的小女生，并不認(rèn)為冰淇淋是好的，反而會(huì)認(rèn)為冰淇淋是壞的，因?yàn)楸苛芡瑫r(shí)還是高熱量的食物，會(huì)讓減肥的計(jì)劃失效，所有對(duì)于她而言冰淇淋就不是一個(gè)好的食物。

父母處于一個(gè)職業(yè)瓶頸期，他們很難自己走出這樣的瓶頸（當(dāng)然，容易走出的話(huà)，也不會(huì)成為瓶頸了）。

同時(shí)，孩子處于一個(gè)升學(xué)、高考的人生關(guān)鍵期。

在這種時(shí)候，父母瓶頸期，子女上升關(guān)鍵期，你猜會(huì)發(fā)生什么？

父母會(huì)把焦慮的心理能量投向子女，把內(nèi)心愿望投射到子女身上

——我現(xiàn)在沒(méi)有升職加薪，是因?yàn)闆](méi)有好好學(xué)習(xí)，拿好學(xué)歷，所以我的孩子要努力。

所以很多時(shí)候，父母在無(wú)形之中會(huì)把壓力投射到孩子身上。

“假如你考上了大學(xué)，你就不用像媽媽一樣辛苦了”

“假如你再努力一點(diǎn)，就不會(huì)像爸爸一樣被卡學(xué)歷”

這些話(huà)都很正確，也正是因?yàn)楹苷_，所以孩子承受了父母的壓力，還不知道該如何反駁。

很多子女的情感負(fù)擔(dān)很重，啞巴吃黃連，有苦說(shuō)不出，

而實(shí)際上，學(xué)歷的問(wèn)題是家長(zhǎng)自己的問(wèn)題，而不是孩子的問(wèn)題。

2

競(jìng)爭(zhēng)的同學(xué)：不是搶成績(jī)，而是搶地位和尊嚴(yán)

學(xué)校中的痛苦，其實(shí)不是來(lái)自于學(xué)習(xí)有多辛苦，而是來(lái)自于學(xué)業(yè)上的競(jìng)爭(zhēng)壓力。

學(xué)習(xí)只是辛苦，打游戲也很辛苦，但是幾乎沒(méi)人會(huì)覺(jué)得打游戲痛苦。

學(xué)習(xí)本身真的只是辛苦，而是競(jìng)爭(zhēng)帶來(lái)痛苦。

其實(shí)不用任何大人講道理，每個(gè)孩子都知道考得不好的話(huà)，自己是沒(méi)有好果子吃的。

假如一個(gè)孩子考成績(jī)很差，那么這個(gè)孩子在班級(jí)里是一定被嫌棄的，不僅被同學(xué)嫌棄，也被老師嫌棄。

兩個(gè)人發(fā)生矛盾，一個(gè)成績(jī)好，一個(gè)成績(jī)差，不用說(shuō)，無(wú)論多么公正的老師，內(nèi)心都會(huì)偏袒好學(xué)生。

甚至，家長(zhǎng)中也有歧視，有一個(gè)家長(zhǎng)在孩子生日的時(shí)候，對(duì)孩子說(shuō)“xxx就別邀請(qǐng)了吧，他的成績(jī)不好?！?/p>

很多家長(zhǎng)不理解，讀書(shū)有什么痛苦的？

為什么不能好好讀書(shū)？混也要混完??！

在學(xué)校中，學(xué)生不僅僅是在競(jìng)爭(zhēng)學(xué)業(yè)發(fā)展和未來(lái)前途，更多是在競(jìng)爭(zhēng)在這條人際關(guān)系鄙視鏈上的地位，在競(jìng)爭(zhēng)自己微薄而可憐的尊嚴(yán)。

而考得好的學(xué)生也很痛苦，時(shí)時(shí)刻刻害怕被別人超過(guò)。

不好不壞的同學(xué)也有壓力，畢竟爹媽都在盼著孩子突然“開(kāi)竅”突飛猛進(jìn)。

幾乎每個(gè)大人都望子成龍、望女成鳳，想孩子考名牌大學(xué)，想孩子賺大錢(qián)，想孩子有社會(huì)地位，但問(wèn)題是名牌大學(xué)就那么幾個(gè)，創(chuàng)業(yè)成功的老板也就那么幾個(gè)，當(dāng)大官的也是那么幾個(gè)位置。

這就有了一個(gè)問(wèn)題，有幾個(gè)人能做到呢？大概率是做不到的，那做不到怎么辦？

家長(zhǎng)往往不會(huì)給出答案，而是不斷地希望子女去競(jìng)爭(zhēng)，直到勝利為止。

所以，家長(zhǎng)應(yīng)對(duì)孩子的壓力問(wèn)題，往往是采用雞湯式的鼓勵(lì)，和講一些大道理。

但是孩子面對(duì)的問(wèn)題，往往是關(guān)系問(wèn)題，是情緒出現(xiàn)問(wèn)題，認(rèn)知方面并不能給予太多的幫助。

孩子在面對(duì)這樣的關(guān)系問(wèn)題時(shí)，更多需要是家長(zhǎng)的情感安慰，和家庭支持。

比如，

一個(gè)女生高考失敗了，父親說(shuō)“你早干嘛去了？我們是不是早就說(shuō)過(guò)要認(rèn)真讀書(shū)？”

而母親就和她說(shuō)“別氣餒，再讀一年，我永遠(yuǎn)支持你，實(shí)在不行，在家附近找工作也沒(méi)關(guān)系?！?/p>

你覺(jué)得那個(gè)更加能緩解女生的情緒問(wèn)題呢？

3

生病的子女：抑郁是一個(gè)解決方案

很多厭學(xué)的孩子不是討厭學(xué)習(xí)，而是討厭老師、討厭家長(zhǎng)，討厭自己在學(xué)校、家庭中的關(guān)系。

包括厭學(xué)的癥狀，本質(zhì)是應(yīng)對(duì)方式。

我們管心營(yíng)接到很多家庭來(lái)做厭學(xué)心理輔導(dǎo)，之前就聊過(guò)一個(gè)情況，非常有意思的現(xiàn)象是，很多孩子來(lái)的時(shí)候都有抑郁癥，沒(méi)有抑郁癥也想方設(shè)法讓我們做個(gè)鑒定，而家長(zhǎng)拼命攔著孩子做鑒定。

孩子們似乎很清楚如何讓自己被鑒定為“抑郁癥”，而且非常希望自己被鑒定為“抑郁癥”。

家長(zhǎng)們對(duì)此也很清楚，所以拼命阻止。

表面上看這是抑郁癥的診斷問(wèn)題，其實(shí)大家都心知肚明，這是權(quán)力斗爭(zhēng)。

厭學(xué)的孩子，不想上學(xué)，就想出抑郁癥來(lái)逃避；而家長(zhǎng)為了避免這個(gè)“正當(dāng)理由”，想讓孩子繼續(xù)聽(tīng)自己的話(huà)，所以拼命阻止孩子。

再深挖一下，還有更加深層次的原因。

在家長(zhǎng)的管教下，假如孩子得了抑郁癥，是不是就間接證明了家長(zhǎng)教育的失敗？

這里也潛臺(tái)詞，子女說(shuō)“你看，我按照你說(shuō)的去做了，現(xiàn)在好了吧，我抑郁癥了！”

另外，假如用正常的手段不能解決問(wèn)題，那么子女就只能發(fā)展不正常的手段了。

孩子直接告訴父母不想讓父母管教，大多數(shù)時(shí)候父母是不會(huì)聽(tīng)的，甚至?xí)儽炯訁柕厝ス芙獭?/p>

我記得有一個(gè)案例是這樣的，孩子不想周末去上補(bǔ)習(xí)班，但是家長(zhǎng)非但不聽(tīng)，還罵了孩子。

孩子沒(méi)辦法通過(guò)正常的方式得到休息，那就只好“生病”了，因?yàn)樯∈切菹⒌奈ㄒ环绞健?/p>

包括之前，我們遇到有個(gè)孩子因?yàn)榈昧艘钟舭Y而休學(xué)在家，家長(zhǎng)是焦慮得不行，孩子很痛苦。

實(shí)際上，孩子通過(guò)抑郁癥避免了去上學(xué)，也避免了被同學(xué)用語(yǔ)言羞辱。

對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，不上學(xué)就只有不上學(xué)這個(gè)問(wèn)題，而上學(xué)有一大堆的問(wèn)題。

疾病解決了某個(gè)問(wèn)題，或者讓人適應(yīng)某個(gè)問(wèn)題。