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怎樣做到與孩子有效的親子溝通(親子之間如何做到有效溝通)

怎樣做到與孩子有效的親子溝通(親子之間如何做到有效溝通)

 

我女兒看著年幼的弟弟在媽媽面前撒嬌膩歪,很是看不過眼,對著弟弟訓斥一通,把弟弟嚇哭了。我說:弟弟還小呢。別這么兇他。

家庭教育是每一個父母必修的課程,國家也推出家庭教育促進法,主要是如何通過家庭教育的培養(yǎng),讓孩子身心健康成長的,左養(yǎng)右學教育賴頌強團隊13年的家庭教育服務經(jīng)驗總結(jié):家庭教育應實現(xiàn)三個目標:第一個孩子身心健康成長,第二個孩子綜合素質(zhì)的培養(yǎng),第三個孩子的完成學業(yè),家長你認可嗎?

沒想到這簡單的一句話,刺痛了青春期的女兒,她冷冷地說:你知道我為什么從來不在你面前撒嬌嗎?

我的話刺痛了她,她回復我的話,殺傷力也很大。

我很委屈地想:你年幼的時候,也在媽媽懷里撒嬌啊。你都上三年級了,還要和媽媽一個被窩睡覺。你給媽媽起個綽號:親不夠。因為媽媽總是想親親小寶貝,怎么親都不夠。媽媽也送你一個綽號:不夠親。可愛的小臉蛋,永遠都不夠媽媽親。

現(xiàn)在長大了,怎么說,你從來不在媽媽面前撒嬌呢?

以前的記憶全部被抹殺了。此刻,女兒就是固執(zhí)地認為,她從來不在媽媽面前撒嬌。

我冷靜下來,想一想。原因應該是這樣的。

女兒小時候跟媽媽撒嬌,因為年紀太小,還沒有產(chǎn)生記憶。小學階段還在撒嬌,雖然有了記憶,但是,長期以來,媽媽給她的另一種印象,占據(jù)了更主要位置,以至于她忽略或忘記了她曾跟媽媽撒過嬌,媽媽還有溫柔體貼的一面。

是哪一種印象,讓孩子記憶深刻,而忘記了自己曾經(jīng)在媽媽懷里撒嬌的美好時光呢?

苛刻、嚴厲、控制、瘋狂。

這些詞匯形容一個媽媽,就像一把把尖刀,刺痛媽媽的心。尤其我這樣的媽媽,還一廂情愿認為自己很愛孩子,為孩子付出很多很多。

身為父母的你,是不是有過和我相似的經(jīng)歷?

孩子跟你說:

你從來都不聽我說話,也不知道我都想什么。

你總是打斷我!

你只會要求我趕緊寫作業(yè),寫完作業(yè)趕緊復習,不然成績就會掉下來。你眼里只有成績。

我跟你說心里委屈時,你就說沒那么多事,別想太多了。好好學習就行了。

孩子的話,讓身為父母的我們,感到心痛和無奈。無論你做出過多少努力和付出,在孩子這里,一切都消失不見。留下來的就是你要求嚴苛,不近人情,不理解人的形象。

我們辛辛苦苦,兢兢業(yè)業(yè)多年的付出,為什么是這樣的結(jié)果?

這是因為我們和孩子之間的親子溝通出現(xiàn)了問題。

這是資深親子溝通專家,趙雅麗女士,集合自己三十余年做親子溝通案例的經(jīng)驗,總結(jié)出來最

落地,最有效的親子溝通技巧。書中教你如何認識真實的自己,并輔助一些親子溝通小練習,

讓我們更加清楚自己該如何做。而不是只看了一些道理。

想要解決和孩子之間親子溝通的問題,需要先了解一下自己屬于什么樣的父母?

請反思一下自己平時對待兒女時的言行。

從孩子上幼兒園開始,就教孩子背誦唐詩三百首和各種經(jīng)典。

孩子開始上學,就給孩子報各種輔導班,學習各種特長技能。

孩子要上初高中了,不管孩子成績?nèi)绾危欢ㄏ朕k法讓他去最好的學校。

孩子要考大學,你費盡心思為孩子規(guī)劃未來,甚至把家里哪個親戚有什么關(guān)系都考慮進去,為孩子將來畢業(yè)找工作打算。

孩子要找對象,不經(jīng)過父母這一關(guān),豈能得了。他那么年輕幼稚,怎么看得準。

……

可以說,孩子成長的每個階段,家長都費勁心神為孩子安排最好的。

孩子需要做的就是心無旁騖,好好學習。聽你的話,按照你的安排走路。因為你是父母,你會給她最好的設(shè)想和打算。

如果你是這樣的父母,對不起,這并不是真正愛和教育。而是一個一廂情愿把個人意志強加到孩子身上的父母。

《媽媽會溝通孩子更優(yōu)秀》中這樣說:

在扮演父母的角色上,我們常常覺得自己是過來人,總想著替孩子下指導棋,而把自己的情感、興趣、需要、期望、觀點和態(tài)度強加在孩子身上,這就是心理學中所謂的“投射效應”。

投射效應最大的問題,就在于父母會理所當然地以自己的心理去揣度孩子的心理,并假設(shè)孩子與自己有相同的傾向和需求,而“一廂情愿地”把自己的意志強加在孩子身上。

這樣的父母經(jīng)?!凹賽壑保瑢⒆邮┘右环N“軟暴力”。因為我愛你,因為我想的都是為你好,所以你要聽我的。

在這種全方位無死角360度包圍下長大的孩子會是什么樣的?

首先,這樣的孩子往往都很消極被動。

孩子所有的一切都已經(jīng)被安排好了。他不需要有任何的夢想和追求,即使有,也沒用。因為父母說了算。時間久了,孩子也就不再奢求夢想和追求了。對任何事情都失去信心和新鮮感。

其次,這樣的孩子缺乏自信。

因為沒有機會嘗試失敗,久而久之,孩子會害怕失敗。沒有自信做任何事情。

我大學舍友,特別能干,有了女兒后,當公主一樣養(yǎng)著。能干的媽媽也喜歡事無巨細都替女兒安排妥妥的。她的小公主只要照做就好了。孩子長大了,還是一個任人擺布的公主,什么事情都不敢自己決定,眼神都要先求助媽媽。

能干的媽媽容忍不了這么沒有自信,軟弱無助的女兒。想自己一路怎么努力奮斗拼殺過來,女兒怎么一點不隨自己呢?

原因就是媽媽一手控制著孩子長大。孩子大了,家長要放手,孩子卻松不開了。

最后,這樣的孩子很容易走極端。

一種極端是優(yōu)柔寡斷,遇到困難沒有進取心和自信心。

一種極端是叛逆??创虑槿菀壮霈F(xiàn)偏激觀點。比如我這個青春期的女兒??吹降艿茉趮寢屆媲叭鰦?,就覺得媽媽根本沒有愛過自己。

反思自己在養(yǎng)育女兒的過程中,確實控制多余民主,考慮孩子自己意愿時候幾乎沒有。比如讓孩子學習樂器。我自己喜歡古箏,就讓女兒從四歲開始學古箏。在練習過程中,因為沒有科學的教養(yǎng)方式,導致孩子對練習古箏產(chǎn)生嚴重逆反心理。小小年紀就發(fā)誓以后再也不摸古箏。果然,停止練習后,她看都不看一眼。古箏轉(zhuǎn)賣了,她沒有絲毫留戀和不舍。枉我這位老母親,含辛茹苦,花大把大把金錢,在通往音樂的道路上給她搬磚鋪路。

一位青春期訓練營老師說,太多孩子青春期開始和父母對著干。父母說東,他們就往西,刻意反向操作。背后原因就是,在孩子小時候,父母一廂情愿按自己的意愿控制孩子的成長。孩子太小,沒有能力反抗,只能選擇順從。等到青春期,就開始大翻盤,大失控。

明確了自己是什么樣的父母,還不夠。不能說我們是一廂情愿控制孩子的父母,就否定我們對孩子的愛;也不能說我們是一廂情愿討好孩子的父母,我們愛孩子的情誼就不真切。

最重要的是,我們要知道正確的親子溝通方式應該如何操作。

一起來看一下《媽媽會溝通孩子更優(yōu)秀》中教我們怎么做

父母需要學習的是如何讓自己保持專注、積極與完整的傾聽,練習發(fā)問而非打斷、插嘴,并借由以下“重述語意、澄清內(nèi)容、澄清感受、鼓勵發(fā)言”四個了解他人看法的傾聽步驟,來強化自己正確傾聽的能力。

從原文片段中我們看到了,正確的親子溝通從傾聽孩子開始。傾聽孩子說話,看似簡單,實則不易。我們一起來看看這四個步驟。

第一步重述語意。就是用自己的話重述一下孩子說的話。這一步技巧關(guān)鍵在于不是父母聽到了什么,而是孩子說了什么。所以,等孩子說完后,你要用自己的話重述一下孩子說的內(nèi)容,不加任何判斷。確認自己聽到了孩子說的話。

第二步澄清內(nèi)容。這是要確認一下孩子真實的感受和想法。

第三步澄清感受。這是要明確一下孩子說話背后的言外之意或弦外之音。這一步很關(guān)鍵,能不能讓孩子感受到你理解他了,關(guān)鍵看在這一步,你對孩子話語的解讀是否正確。

第四步鼓勵發(fā)言。送給孩子一個小小的邀請,鼓勵他繼續(xù)說下去。邀請可以是口頭表達,也可以是肢體表達。

舉個例子:孩子跟你說:數(shù)學課換新老師了,讓我很抓狂

你怎么回復孩子?

第一步重述語意:你的意思是,這老師讓你受不了?(重述孩子說的話)

第二步澄清內(nèi)容:你好像不太喜歡他。(確認孩子的真實感受)

第三步澄清感受:要適應一個新老師,這讓你心煩,是嗎?(確認孩子感受背后的真實心情)

第四步鼓勵發(fā)言:這個老師都是什么情況,我不太清楚,你說說看。(鼓勵發(fā)言)

用這四個步驟,重新梳理一下你和孩子之間最普通的對話,是不是發(fā)現(xiàn),簡單的日常生活點滴中,就是和孩子培養(yǎng)感情的最好時候。如果不留心這些小細節(jié),不在意這些小點滴,就白白丟掉了很多鍛煉親子溝通的機會。

愛孩子,不僅僅是一種本能,也是一種技巧。學會愛的技巧,才能讓你愛孩子的本能釋放的更加流暢,孩子也能真切地感受到來自父母的愛。

政治女強人希拉里曾經(jīng)對自己女兒說:我第一次做媽媽,你第一次做女兒,我們互相關(guān)照,共同成長。可見,不管什么人,在父母這個角色面前,都要從頭學起。

接下來,給自己一個星期的期限,在這個期限內(nèi),有意識運用一下親子溝通的四個步驟,和孩子來一場愛的交流,讓孩子在不經(jīng)意見感受到你的愛。或者還沒有孩子的你,同樣可以用這種方法和自己的家人做一次有效溝通。

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