孩子一開學(xué)家長就焦慮（孩子要上學(xué)了家長很焦慮）

摘要：孩子馬上就要開學(xué)了，作為家長，其實(shí)比孩子都發(fā)愁，實(shí)在是不想開學(xué)，該如何調(diào)整自己的心態(tài)呢？聽魏老師細(xì)細(xì)道來。

心理健康是每一個(gè)父母最擔(dān)心的問題，只要孩子稍微有些情緒的波動(dòng)，父母就會(huì)擔(dān)心自己的孩子是否有心理問題？這就是需要父母系統(tǒng)學(xué)習(xí)了解各年齡階段孩子的身心發(fā)展特點(diǎn)，如何幫孩子消除焦慮的情緒，幫孩子做好心理營養(yǎng)，心理建設(shè)等，左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)老師在直播課里都有系統(tǒng)講解，想學(xué)習(xí)的家長聯(lián)系我們。

前幾天，有一位二線城市的粉絲家長跟我說，孩子現(xiàn)在上初一，公立學(xué)校，走讀。這眼看孩子就要開學(xué)了，作為一名家長，都十分地不愿意開學(xué)，感覺自己比孩子更焦慮。

因?yàn)橐坏╅_學(xué)，意味著每天早晨6點(diǎn)就要起床，晚上12點(diǎn)才能睡覺，白天還要工作，每天還得給孩子做飯，真的是想想都覺得郁悶。到底該怎么調(diào)節(jié)自己的這種焦慮心情呢？

今天在這里，我就借回復(fù)這位家長的機(jī)會(huì)，跟大家說一些我的觀點(diǎn)和思路，供所有的家長們參考。

由于我不太了解這位粉絲家庭里的夫妻關(guān)系、親子關(guān)系以及老人是否有幫襯等等具體情況，所以我只能是靠我自己的大致推測(cè)，跟大家說以下幾條思路或建議。

第一，你焦慮、緊張的心情，從本質(zhì)上來講，還是錯(cuò)誤的傳統(tǒng)教育觀念在作祟。

因?yàn)槟阕约喊押⒆由蠈W(xué)這件事看得過重，把為孩子搞好后勤服務(wù)這件事看得太重。正因?yàn)榘岩患驴吹眠^重，一個(gè)人才會(huì)因此而倍感壓力和焦慮。

主要就是周圍的家庭，周圍的父母，都是這么服務(wù)孩子的，所以你也就隨大流跟著去這么做了。

但殊不知，這已經(jīng)是一種過時(shí)的、錯(cuò)誤的教育理念。這樣無微不至地服務(wù)孩子，不但不會(huì)對(duì)孩子的能力培養(yǎng)起到很好的輔助作用，而且還會(huì)使自己內(nèi)心很焦慮，身體很疲憊。

一方面，一個(gè)接近13歲的孩子，其實(shí)大多數(shù)生活中的事情都可以自己搞定，不是她不會(huì)做，只是父母偏偏要認(rèn)為她不會(huì)，事實(shí)的真相就是這樣。

你讓孩子自己完成一些生活方面的事情，不但可以減輕父母的一些負(fù)擔(dān)，還能很好地鍛煉孩子的綜合能力。

大家還記得我經(jīng)常說的一個(gè)教育理念嗎？學(xué)習(xí)絕大部分來源于生活，而不僅僅是來源于學(xué)校教材。

另一方面，我也說過很多次了，當(dāng)前時(shí)代，學(xué)校對(duì)人能力培養(yǎng)的作用其實(shí)非常小，小到可以忽略不計(jì)。因?yàn)榻^大多數(shù)人的知識(shí)與技能都是在步入社會(huì)之后學(xué)到的，學(xué)校里學(xué)的這點(diǎn)點(diǎn)東西，對(duì)于絕大多數(shù)人，大部分將來都是如數(shù)還給老師的。

第二，孩子日后在社會(huì)中生存，最重要的技能主要是兩方面，一方面就是職業(yè)技能（為了維持基本生計(jì)），另一方面就是生活技能（為了幸福地生活）。

前面已經(jīng)說了，職業(yè)技能基本都是靠工作之后慢慢培養(yǎng)，畢竟學(xué)校教材內(nèi)容都非常地滯后，社會(huì)發(fā)展變化很快，即使孩子讀完本科、碩士，也一樣是這么個(gè)道理。至于極少數(shù)讀完博士搞科研工作的人，咱們這里暫且不談，因?yàn)檫@畢竟不能算大多數(shù)人。

而生活技能，就是靠每天自己處理一些生活瑣事來鍛煉的，無非就是與吃喝拉撒相關(guān)的各種事情。千萬別小瞧這些事，這并不是小事，這些小事恰恰是決定大多數(shù)人是否能幸福生活的重要輔助因素。

在今后的社會(huì)，生產(chǎn)力發(fā)展水平越來越高，生活成本也水漲船高，人工成本也會(huì)越來越高，你現(xiàn)在就應(yīng)該能感覺到，很多明明是生活中的瑣碎事情，你叫人過來上門服務(wù)一下，就會(huì)收你很多錢，對(duì)吧？

很多服務(wù)其實(shí)原材料根本值不了多少錢，但是人工費(fèi)可能就是材料費(fèi)的好幾倍。

所以，以后每個(gè)人的生活中，不可能時(shí)時(shí)、處處都花錢找別人做，很多技術(shù)含量不太高的小事情，其實(shí)依靠自己的生活技能就完全可以搞定的。

比如，我舉個(gè)我自己最近遇到的例子，我因?yàn)榻谕獬霾欢?，車放了將?個(gè)月沒開，啟動(dòng)不了。如果叫別人上門來檢測(cè)、維護(hù)、充電，這么一圈操作下來，至少200元左右。

但是我自己懂汽車原理，知道是電瓶虧電，于是我直接網(wǎng)上下單，買了一個(gè)汽車電瓶充電器，57元，然后自己把電瓶卸下來，拿回家，充滿電，再裝回到車上，就搞定了。這樣做節(jié)約的不僅僅是錢，還省了不少時(shí)間，其實(shí)效率是很高的。

第三，嘗試看淡當(dāng)前的學(xué)校教育，嘗試對(duì)孩子的生活放手，就會(huì)減少很多焦慮，輕松不少。

事實(shí)上，學(xué)校老師和周圍的大部分人，營造的緊張學(xué)習(xí)氣氛，統(tǒng)統(tǒng)都是假象。這個(gè)我已經(jīng)講過很多次了。很多你以為很重要的事情，其實(shí)當(dāng)你把眼光放長遠(yuǎn)來看時(shí)，根本就沒那么重要。學(xué)校教育僅僅只是人生道路上很短、很次要的一小段學(xué)習(xí)經(jīng)歷，很多人都由于認(rèn)知的局限，過度放大了學(xué)校教育的作用，過分夸大了應(yīng)試學(xué)習(xí)的實(shí)際效果。

現(xiàn)在的孩子，從小生活在物質(zhì)生活多樣化的環(huán)境中，見多識(shí)廣，其實(shí)他們什么都會(huì)做，只是家長偏偏要固執(zhí)地認(rèn)為他不會(huì)做。

所以，完全可以嘗試對(duì)孩子的生活放手，讓孩子做一些自己力所能及的事情，哪怕是生活瑣事，這樣既可以減輕家長的家務(wù)壓力，又可以讓孩子學(xué)到很多生活技能，還能有效提高孩子的綜合能力。

大多數(shù)家長非要固執(zhí)地為孩子進(jìn)行全方位服務(wù)，那是因?yàn)槟愎虉?zhí)地認(rèn)為當(dāng)前學(xué)校教育很重要，固執(zhí)地認(rèn)為孩子什么也不會(huì)做。

但事實(shí)的真相卻恰好相反，當(dāng)前的學(xué)校教育根本沒那么重要，所以就沒必要過分看重學(xué)校教育以及孩子的考試成績(jī)；孩子也沒有你想象中的那么無能，所以更沒有必要把十幾歲的孩子當(dāng)成嬰兒一樣去服務(wù)。

總之，最全的、最好的學(xué)習(xí)素材，都來自于我們每個(gè)人的日常生活，生活中時(shí)時(shí)都有值得我們思考的地方，也處處都有供我們學(xué)習(xí)的內(nèi)容，關(guān)鍵看大家是否有心了。

而每個(gè)人一生中最有價(jià)值、最有意義的職業(yè)技能，基本上都是在步入社會(huì)之后，工作多年以后，慢慢鍛煉和培養(yǎng)出來的，絕大多數(shù)人學(xué)校里學(xué)過的知識(shí)，大部分都無法直接用到工作當(dāng)中。

并且，除了維持生計(jì)的職業(yè)技能以外，處理生活中各種瑣碎事情的生活技能，才是決定一個(gè)人是否能幸福生活的重要指標(biāo)。