健康從心出發(fā)演講稿（健康從心出發(fā)手抄報(bào)）
為落實(shí)陜西省戒毒管理局“送服務(wù)到基層”心理健康服務(wù)工作，近日，陜西省延安強(qiáng)制隔離戒毒所特邀心理健康專(zhuān)家盧祖琴團(tuán)隊(duì)來(lái)所開(kāi)展心理健康服務(wù)，有效緩解干警職工和戒毒人員的心理壓力，提高心理健康水平，讓暖心從“心”開(kāi)始。
心理健康是每一個(gè)父母最擔(dān)心的問(wèn)題，只要孩子稍微有些情緒的波動(dòng)，父母就會(huì)擔(dān)心自己的孩子是否有心理問(wèn)題？這就是需要父母系統(tǒng)學(xué)習(xí)了解各年齡階段孩子的身心發(fā)展特點(diǎn)，如何幫孩子消除焦慮的情緒，幫孩子做好心理營(yíng)養(yǎng)，心理建設(shè)等，左養(yǎng)右學(xué)教育賴(lài)頌強(qiáng)老師在直播課里都有系統(tǒng)講解，想學(xué)習(xí)的家長(zhǎng)聯(lián)系我們。
主題講座傳知識(shí)
盧祖琴教授以“積極溝通讓忠言悅耳”為主題，為干警職工作了一堂精彩的心理健康講座。講座圍繞積極言語(yǔ)的重要性、角色決定言語(yǔ)等方面，以案例分析、情景模擬等方式深入淺出地為干警職工傳授了心理健康知識(shí)。講座集理論性、實(shí)操性、趣味性于一體，受到一致好評(píng)。同時(shí)，采取線(xiàn)上方式為戒毒人員專(zhuān)題授課。課堂以“戒毒人員心理健康自我調(diào)適”為主題，講授了如何調(diào)控自我意識(shí)和情緒管理，引導(dǎo)戒毒人員直面壓力、了解壓力、戰(zhàn)勝壓力，切實(shí)提升自我調(diào)適能力，以良好的精神風(fēng)貌積極戒治。
團(tuán)體輔導(dǎo)減負(fù)能
團(tuán)體輔導(dǎo)輕松歡快，各種“花式”解壓活動(dòng)讓干警職工全身心投入，“一鼓作氣”“風(fēng)雨同舟”“你畫(huà)我猜”“妙筆生花”等一系列團(tuán)輔活動(dòng)，讓每個(gè)參與者都心往一處想、智往一處謀、勁往一處使，壓力和煩惱隨著笑聲被釋放，讓大家在活動(dòng)中收獲了百分百的快樂(lè)。團(tuán)輔結(jié)束后，盧教授對(duì)有個(gè)體咨詢(xún)需求的干警職工進(jìn)行了一對(duì)一服務(wù)，緩解了因疫情長(zhǎng)期封閉執(zhí)勤帶來(lái)的焦慮疲憊，調(diào)適了心理壓力，有助于干警職工以更健康的心態(tài)、更昂揚(yáng)的斗志、更飽滿(mǎn)的熱情投入到今后的工作中。
實(shí)操培訓(xùn)授技能
為進(jìn)一步提高所內(nèi)心理咨詢(xún)師的心理團(tuán)體輔導(dǎo)技能水平，組織心理矯治中心及警心驛站干警進(jìn)行了心理團(tuán)體輔導(dǎo)實(shí)操培訓(xùn)。盧祖琴教授就團(tuán)體心理輔導(dǎo)的概念、類(lèi)型、優(yōu)勢(shì)等方面，一步一步講解了團(tuán)體心理咨詢(xún)的流程和環(huán)節(jié)，并具體講述了如何運(yùn)用心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)處理與解決常見(jiàn)問(wèn)題。干警們仔細(xì)聽(tīng)、認(rèn)真記、多提問(wèn)，參與式教學(xué)讓課堂更加生動(dòng)。
個(gè)體咨詢(xún)解壓力
因疫情原因，盧祖琴教授以打電話(huà)的方式為戒毒人員開(kāi)展了線(xiàn)上心理咨詢(xún)服務(wù)。老師對(duì)部分家庭情況特殊、抗壓能力弱的戒毒人員進(jìn)行了個(gè)體心理咨詢(xún)，通過(guò)遠(yuǎn)程咨詢(xún)讓戒毒人員表達(dá)和轉(zhuǎn)化情緒，幫助減少焦慮情緒，疏導(dǎo)面臨即將出所引起的不良情緒。戒毒人員趙某說(shuō)：“經(jīng)過(guò)老師的心理疏導(dǎo)，感覺(jué)心理壓力緩解了很多，在老師的幫助下，我學(xué)會(huì)了控制情緒的技巧，也給自己制定了出所后的五年計(jì)劃，有信心回歸家庭融入社會(huì)了，更加堅(jiān)定了戒除毒癮的決心?！毙睦斫】捣?wù)送到了戒毒人員的心坎上，有效推進(jìn)心理健康教育工作，使戒毒人員更加積極關(guān)注自我的身心發(fā)展，以更加積極向上的心態(tài)面對(duì)戒治生活。
