高中生感覺自己厭學（高中生為什么厭學非常嚴重）
網(wǎng)友提問：
孩子學習？對于所有的家長來，最關心就是孩子的學習，對吧？如何幫孩子提升學習成績呢？影響孩子學習成績的因素有哪些？左養(yǎng)右學教育賴頌強團隊13年的家庭教育服務經(jīng)驗總結，影響孩子學習的主要因素有22條之多，家長你了解幾條呢？
想去努力但為什么會害怕?
就是怕努力了也沒有結果，我自身就是一個很矛盾的人，我會對我自己的一切作為都會感到焦慮尤其是考試的時候或者是把手機放下的時候或是和母親吵完架之后，而且對未來也很迷茫，已經(jīng)高二了，我該怎么辦呢
管心營：
害怕努力了也沒有結果，看起來是這個心理限制你的力量，讓你不敢做事情。
與其說是害怕沒有結果，不如說是害怕，即使努力了，還是失敗。
之前你的迷茫，是因為你處于一個空想行為中，感到焦慮而不去行動，本質(zhì)是一種被動的行為，被動的行為不會解決問題，反而會得到一個糟糕的感受。
不過你現(xiàn)在把問題寫下來，這已經(jīng)很好了，你把問題寫下來，而不是自己想，這已經(jīng)把問題從思維層面變成了現(xiàn)實中的行為層面，你需要的進一步的解決。
下面，我就從下面這三點講明白你的問題。
這三點是，安撫、負面安撫、追求特別
什么是安撫？
“安撫”是TA溝通的理論，用來形容一種成人需要關注的需求、渴望。
伯恩描述有幾種人類共通的需求，其中之一就是對身體接觸和心智刺激的需要，他稱之為對刺激的需求。他引證一些關于人類和動物發(fā)展上的研究，有一個很有名的研究是史畢茲（Rene Spitz）觀察在兒童之家長大的嬰兒，他們的吃穿清潔都被照顧得很好，但比起被母親或保母照顧的嬰兒，他們的身體和情緒較常有問題，史畢茲認為這些嬰兒缺乏刺激，他們整天看到的就是白色的墻壁，和照顧他們的人也少有身體的接觸，他們?nèi)狈σ话銒雰撼Ｓ械挠|摸、擁抱、和輕撫。
艾伯恩選擇安撫這個字就是來自于嬰兒對觸摸的需要，對一個成人而言，他認為仍然很需要身體的接觸，但成人學會一些代替的方式來獲得認可，不論是一個微笑、稱贊、或是侮辱，都顯示我們的存在獲得了認可。艾伯恩用一個名詞——被認可的需求（recognition-hunger）來描述這種需要。
安撫的種類可以按照以下三個維度來劃分：
口語的與非口語的
這個維度中方式是比較好區(qū)分的，語言部分就是口語的，而面部表情、動作、行為等就是非非口語的。
正面的與負面的
所謂正面的安撫是指接受者感受到的是愉快的感覺，而負面的安撫則是接受者感受到的是不舒服的感覺。
有條件的與無條件的
所謂有條件的安撫是根據(jù)一個人所做的而給予，無條件的安撫則是根據(jù)一個人的所是而給予，舉例如下：
正面有條件的安撫：“你這個工作做得很好?！?/p>
正面無條件的安撫：“你真可愛?！?/p>
負面有條件的安撫：“我不喜歡你穿的襪子?！?/p>
負面無條件的安撫：“我恨你?！?/p>
負面安撫
這點我需要特別講一講，這和你的問題有關。
大多數(shù)人很可能會以為人們都會尋求正面的安撫，而避開負面的安撫。
事實上，我們的經(jīng)驗卻是：任何形式的安撫都比完全沒有安撫要好。
這在一些動物實驗也可以看見，有一個實驗把小老鼠分成兩組，都放在完全沒有圖形的箱子里，其中一組每天給予數(shù)次電擊，另一組則無，結果大出實驗人員意料之外，雖然痛苦，但是接受電擊刺激的老鼠成長的竟然比沒有接受電擊刺激的老鼠還要好。
我們就像這些老鼠，為了滿足對刺激的需求，也可能去尋求負面的安撫。對嬰兒而言，本能地就會如此去做，當?shù)貌坏剿枰恼娴陌矒釙r，就會想辦法去獲得負面的安撫，雖然痛苦，但比毫無安撫要好多了。
比如現(xiàn)代父母過度繁忙，導致孩子得不到關注，只有在犯錯的時候才得到家長的關注。
于是為了得到關注，把玩具弄亂，這樣媽媽才會和我一起收拾房間；挑食不吃飯，父母才會和我溝通，而不是玩手機；在街上打滾吵鬧，這樣爸爸才會關注到我的需求。
追求特別
這里你已經(jīng)知道了，哪怕是負面的安撫，也好過沒有任何安撫。
大多數(shù)事情，并不是非黑即白的，是有一個范圍的。
就好像學習的成績一樣，不可能說，你學習是就是第一名，不學習就是最后一名，沒有這會事。
假如你努力學習，結果大概率是會有不差的排名，但是排名不會特別理想。
高中學習的殘酷之處，并不是絕對成績的多少，而是相互之間的比較。
你即使努力學習，或者努力做什么事情，你也僅僅可能是做到“平庸”，而不是優(yōu)秀。
即使自己很努力，還是做到了平庸的水平，這樣的感受是很糟糕的。
所以你說“怕努力了也沒有結果”，可能這也是你感到焦慮的原因吧。
所以，假如不能追求特別好，那就追求特別壞，在大家都努力的情況下，追求特別壞是容易的，只要你什么都不做，就可以得到“特別壞的結局”。
這樣你也不必承擔平庸的痛苦。
假如你的困擾，是和我猜測的一樣，我們管心營建議你，允許自己在一些事情上面平庸，然后去追求一些其他的成就感。
比如，之前有一個女生，她的學習成績就是一般，即使很努力也是徘徊全班中游的水平。
后來，她喜歡上了做蛋糕，每周她都會抽出下午的時間來做蛋糕吃，還分享給自己的朋友，在班級里，她的標簽就是“很喜歡蛋糕的女生”。
她自己也喜歡這種感覺，但是不意味著她會做蛋糕之后，就放棄了學習，她依然維持著平庸的學習成績。
這也是大多數(shù)人要面對的問題，接受自己是一個普通人，自己并不是天選之人。
但是沒辦法，我們可能就是沒有什么天賦，做什么事情即使努力了，到了最后和別人比起來還是很平庸。
不過沒有關系，要接受普通的人生，是很苛刻的要求，可是我們也可以追求普通的幸福。
關于孩子厭學癥，和本博士的提示：
十次管心厭學癥，別讓厭學成抑郁。
孩子厭學的原因，只管成績不管心。
孩子厭學怎么辦？家庭管心是關鍵。
孩子厭學要管心，家庭管心管心營。
