孩子抑郁家長(zhǎng)也快抑郁了
我自己為了兩個(gè)孩子抑郁而抑郁,之前也有兩次反復(fù)。所以為了孩子的健康我一定要保證孩子的健康,為了孩子的未來(lái)我要采取很大的措施幫助孩子,及時(shí)緩解孩子的情緒,幫助孩子不抑郁。
孩子抑郁家長(zhǎng)怎么做?
第一:接納孩子,看到孩子的需求
如果你是孩子,哪怕只是有一點(diǎn)不滿(mǎn),你也要耐心的了解孩子,就像孩子一樣,你不能放棄自己的生活,你沒(méi)有理由完全放棄孩子。你要相信孩子有自己的人生,所以,要接納孩子,當(dāng)孩子出現(xiàn)抑郁家長(zhǎng)不要焦慮,而是要更加積極的對(duì)待孩子,用愛(ài)去擁抱孩子,對(duì)孩子的內(nèi)心做出改變,我相信孩子一定能感受到父母的愛(ài),孩子也會(huì)因此改變。
第二:建立信心,帶著孩子不斷去體驗(yàn)成功
孩子抑郁是因?yàn)樽员?父母不要給孩子打擊,不要打罵孩子,不要懲罰孩子。父母要相信孩子是有能力的,相信孩子能改變,不要用語(yǔ)言暴力對(duì)孩子說(shuō)“你就是死腦筋”,因?yàn)槟阏f(shuō)的話(huà)都是垃圾,不會(huì)有價(jià)值的。我們要從行動(dòng)上和孩子一起去體驗(yàn)成功,培養(yǎng)孩子的信心,讓孩子知道自己是可以改變的,可以做到,我的孩子也可以,讓他有力量去改變。我們要用積極的語(yǔ)言鼓勵(lì)孩子去欣賞自己,讓孩子對(duì)自己有信心,就算孩子年齡很小,也能很好地感受到父母的用心。父母要學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點(diǎn),鼓勵(lì)孩子。當(dāng)我們覺(jué)得孩子哪哪哪方面做的好時(shí),就帶著欣賞的眼光去看孩子,不要老是盯著孩子的缺點(diǎn),不要老是抱怨孩子的不好。只要我們用恰當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言鼓勵(lì)和肯定孩子,就會(huì)改變孩子的態(tài)度,我們的孩子也會(huì)朝著我們期望的方向去發(fā)展。
教育孩子,有時(shí)候我們要多想一想,我們教育孩子的目的是什么?我們希望孩子以后成為什么樣的人,我們把教育的重點(diǎn)放在了如何讓孩子成為一個(gè)怎樣的人,而不是如何讓孩子變成什么樣子。我們要讓孩子愿意接受我們的教育,我們要讓孩子相信自己,相信孩子就會(huì)變成一個(gè)愛(ài)學(xué)習(xí)的好孩子。
父母應(yīng)該怎么做才能和孩子更好的溝通
一、要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)
作為父母我們一定要知道我們與孩子溝通交流是有目的的,我們要想讓孩子聽(tīng)我們的話(huà),那么我們就要學(xué)會(huì)傾聽(tīng),走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界,了解他們到底在想什么。作為父母的我們也要多站在孩子的角度去思考一下問(wèn)題,這樣才能夠讓孩子更好的茁壯的成長(zhǎng)。
二、多和孩子溝通交流
身為父母我們不妨多和孩子交流溝通交流,通過(guò)與孩子的交流,孩子的分享欲都會(huì)得到滿(mǎn)足,也會(huì)在與父母分享自己的事情的時(shí)候,父母也可以在這時(shí)給孩子一些建議,讓孩子知道自己是有這方面的優(yōu)勢(shì)的。
三、和孩子做朋友
現(xiàn)在的孩子的世界是很現(xiàn)實(shí)的,父母就是他們最好的老師,如果父母能夠多和孩子交流,這樣的溝通才是有效的,有利于孩子與父母之間建立起良好的關(guān)系,從而將孩子的思想和觀(guān)念糾正過(guò)來(lái)。
四、父母要有耐心
有的時(shí)候孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)并不見(jiàn)得就是差,父母?jìng)円惨托?因?yàn)槟銓?duì)孩子的期望也許不一定就是他能考上清華北大,甚至考上985大學(xué),就算是考上了一所985,大學(xué),父母也很可能依然會(huì)對(duì)孩子抱有很高的期望。
父母要有耐心,要理解孩子,對(duì)孩子的期盼不要過(guò)度,給他足夠的時(shí)間去成長(zhǎng),這樣孩子才會(huì)變得更加自信,才會(huì)有更好的發(fā)展。
總之,家長(zhǎng)在教育孩子的過(guò)程中,不要把自己的期望全部施加在孩子身上,而是要給予孩子相對(duì)的空間,讓他們?nèi)ハ?、去做自己的事?
這樣才能給孩子更好的引導(dǎo),也才能夠在這樣的過(guò)程中讓孩子變得更好。
【圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò),侵立刪】
我是佑子,家有“小歡歡兒”,我每天分享給大家有意思的育兒故事,喜歡的朋友歡迎關(guān)注我,一起交流養(yǎng)娃的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
\