真人作爱90分钟免费看视频,亚洲中文有码字幕日本第一页,亚洲精品中文字幕乱码三区,亚洲日本va中文字幕,中国熟妇牲交视频

心理健康 英文_

心理健康 英文:Introverse

什么是心理健康?

心理健康是指生理、心理和社會(huì)環(huán)境適應(yīng)的過(guò)程,是一種心理活動(dòng)的平衡狀態(tài),而心理健康的人一般心理健康水平較高,生活狀況較好,不會(huì)出現(xiàn)心理問(wèn)題。

兩者之間的關(guān)系是怎樣的?

美國(guó)心理學(xué)家彼得·德雷克斯在《兒童人格教育》中做了個(gè)簡(jiǎn)單的心理健康測(cè)試,看一看以下的孩子,哪一個(gè)將來(lái)會(huì)有心理健康問(wèn)題:

有的孩子成績(jī)很好,有些卻不太愛(ài)說(shuō)話,有些卻從不表現(xiàn)出來(lái),與之相反的是那些從小就有一定閱讀和寫作天賦,能在任何領(lǐng)域都給出自己獨(dú)特的見(jiàn)解,很容易受到老師、家長(zhǎng)的喜愛(ài)和信賴。

為什么越長(zhǎng)大,孩子越“叛逆”?

記得我們小時(shí)候,父母不在家的時(shí)候,常常看到我們的弟弟妹妹會(huì)兩眼放光地、一臉新奇,有時(shí)候還會(huì)津津有味地問(wèn)父母:“這是什么呀?誰(shuí)教給我的?”

那時(shí)候,我也會(huì)很羨慕,因?yàn)槲业母改府?dāng)年也是這么教育我們的,我們也經(jīng)常看到他們的父母教訓(xùn)我們的,他們有的還會(huì)棍棒教育我們,他們會(huì)說(shuō):“我為什么要打你?你不聽(tīng)話我就不喜歡你了”,這樣的教訓(xùn),“白甜”真的會(huì)產(chǎn)生一種“恐懼”的心理。

現(xiàn)在想想,孩子不聽(tīng)話真的只是因?yàn)樘煨詥?

從孩子來(lái)到這個(gè)世界的那天起,父母就要在孩子的心中埋下種子,以幫助他們不斷擴(kuò)大他們的思維方式,最后形成他們自己的人生觀,這對(duì)他們來(lái)說(shuō)就是人生的財(cái)富,對(duì)父母來(lái)說(shuō)也是如此。

如果你家的孩子特別想動(dòng),那么就給他多一些機(jī)會(huì)鍛煉,讓他去嘗試一下,他多與人溝通交流,多參加集體活動(dòng),多做一些有意義的事情,而不是只依賴于書本,這種情況會(huì)發(fā)生在小學(xué)低年級(jí)的孩子身上,一些班級(jí)的孩子課余時(shí)間是很忙的,而這個(gè)時(shí)期是孩子們形成自信心的關(guān)鍵時(shí)期。家長(zhǎng)可以多帶孩子去多接觸一些人群,多帶孩子去看看周邊的環(huán)境,也可以多和小朋友去參加一些玩耍,接觸大自然,培養(yǎng)孩子的動(dòng)手能力。

除此之外,還要有意識(shí)的培養(yǎng)孩子獨(dú)立思考的能力,家長(zhǎng)要及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子身上的閃光點(diǎn),及時(shí)給予鼓勵(lì)。

家長(zhǎng)需要注意的是,即使是孩子犯了錯(cuò)誤,也要進(jìn)行一定的懲罰,一定要讓孩子懂得什么是不能做的。犯錯(cuò)是正常的,在錯(cuò)誤中進(jìn)行反思是十分必要的。如果孩子有過(guò)失行為,那么家長(zhǎng)就要及時(shí)糾正,并幫助孩子改掉。

3、注意孩子的心理健康

對(duì)于孩子的心理健康,家長(zhǎng)要注意讓孩子勞逸結(jié)合,使其在快樂(lè)學(xué)習(xí)的同時(shí),還可以使其擁有一個(gè)健康的心理,將來(lái)能夠更好地適應(yīng)環(huán)境。

家長(zhǎng)要知道,孩子的心理健康與否,與家庭教育有著密切的關(guān)系,想要培養(yǎng)一個(gè)優(yōu)秀的孩子,從良好的家庭教育開(kāi)始,家長(zhǎng)要重視孩子的心理健康,對(duì)孩子的心理健康的關(guān)注也就顯得尤為重要。

那么,家長(zhǎng)該如何做好孩子的心理健康教育呢?

一、讓孩子積極陽(yáng)光開(kāi)朗

陽(yáng)光是健康心理的基本保障,是孩子人生的動(dòng)力。每個(gè)孩子都有自己的成長(zhǎng)方向,孩子能否積極陽(yáng)光,需要父母積極陽(yáng)光的引導(dǎo),這就需要父母多向孩子傳遞積極樂(lè)觀的情緒。

而陽(yáng)光,正是引導(dǎo)孩子養(yǎng)成樂(lè)觀向上的好習(xí)慣的契機(jī)。

正如中國(guó)人民公安大學(xué)著名的李玫瑾教授所說(shuō):“每個(gè)孩子都有不同的特征,每個(gè)家庭教育中,孩子身上都會(huì)有各自不同的特點(diǎn)?!?/p>

有的孩子看似很乖,對(duì)家長(zhǎng)特別敷衍,甚至目無(wú)尊長(zhǎng);

但是,有的孩子就是性格很好,對(duì)人有禮貌,能夠積極陽(yáng)光、自信滿滿,那么,也就意味著,孩子有可能會(huì)成為一個(gè)“情緒化的孩子”。

作為父母,我們要學(xué)會(huì)的就是接納孩子的情緒,肯定孩子的行為,同時(shí),還要教會(huì)孩子如何正確表達(dá)情緒。

你不高興了,你很失望

孩子可能:“我這次考試沒(méi)考好,我很難過(guò)?!?/p>

但父母可能會(huì)說(shuō):“難過(guò)什么?你又考砸了,你怎么還不承認(rèn)?是不是想挨打了?”

這樣說(shuō)并不能解決任何問(wèn)題,反而讓孩子把情緒壓抑下去,失去對(duì)自己的信任,得不償失。

所以,當(dāng)我們自己很難過(guò)的時(shí)候,不妨告訴孩子:“媽媽知道你很難過(guò)。媽媽小時(shí)候也不喜歡考試,媽媽小時(shí)候也很討厭考試,媽媽小時(shí)候也不喜歡考試,考試的時(shí)候也就更不喜歡分?jǐn)?shù)?!?/p>

父母理解了孩子,孩子才能接受父母的不高興,才能正確地表達(dá)自己的情緒,才是父母對(duì)孩子最大的理解。

04

父母多給孩子一些積極的反饋

心理學(xué)大師海姆·吉諾特說(shuō)過(guò):“永遠(yuǎn)都不要低估你的話對(duì)孩子一生的影響力?!?/p>

當(dāng)父母用積極正面的語(yǔ)言表達(dá)對(duì)孩子的情感反饋時(shí),孩子能更容易接受來(lái)自父母的積極的反饋。

父母要多給孩子積極的反饋,多發(fā)現(xiàn)孩子身上的優(yōu)點(diǎn),同時(shí)要善于發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn),并鼓勵(lì)孩子繼續(xù)發(fā)揚(yáng)光大自己的優(yōu)勢(shì)。

當(dāng)孩子有不好的行為時(shí),父母不要用懲罰讓孩子“不敢”

當(dāng)孩子考試成績(jī)不好時(shí),父母不要只是一味指責(zé)批評(píng),而是要想辦法幫助孩子找到問(wèn)題的解決辦法,并且?guī)椭⒆犹岣邔W(xué)習(xí)成績(jī)。

\

點(diǎn)咨詢免費(fèi)領(lǐng)取《左養(yǎng)右學(xué)賴頌強(qiáng)講如何4-8周改善孩子抑郁等心理問(wèn)題的六個(gè)步驟》的電子書

版權(quán)聲明:本文內(nèi)容由互聯(lián)網(wǎng)用戶自發(fā)貢獻(xiàn),該文觀點(diǎn)僅代表作者本人。本站僅提供信息存儲(chǔ)空間服務(wù),不擁有所有權(quán),不承擔(dān)相關(guān)法律責(zé)任。如發(fā)現(xiàn)本站有涉嫌抄襲侵權(quán)/違法違規(guī)的內(nèi)容, 請(qǐng)發(fā)送郵件至89291810@qq.com舉報(bào),一經(jīng)查實(shí),本站將立刻刪除。
(0)
上一篇 2023年2月11日 上午9:08
下一篇 2023年2月11日 上午9:15

相關(guān)推薦

  • 13歲孩子有輕度抑郁癥怎么辦

    13歲孩子有輕度抑郁癥怎么辦? 抑郁癥是一種常見(jiàn)的心理疾病,可以影響孩子的身心健康和社交生活。如果孩子13歲,他可能正在經(jīng)歷抑郁癥的癥狀,這是一個(gè)值得重視的問(wèn)題。 \ \\ 點(diǎn)咨詢…

    心理健康 2023年6月8日
  • 雙向情感障礙和焦躁癥區(qū)別

    和焦躁癥區(qū)別的是: 它們是一種非常沖動(dòng),情緒非常強(qiáng)烈,具有持久性的情緒化和頻繁變換的心境,是情感不穩(wěn)定的癥狀。 它們具有很強(qiáng)的情緒性,在沒(méi)有意識(shí)到患有這種疾病之前,都是被情緒所控制…

    心理健康 2023年2月21日
  • 12歲孩子可能得抑郁癥嗎

    12歲孩子可能得抑郁癥嗎? 在我們的生活中,抑郁癥是一種常見(jiàn)的心理疾病,它可能會(huì)影響任何人,包括年輕人。雖然青少年和成年人更容易患上抑郁癥,但12歲的孩子也有可能患上這種疾病。 \…

    心理健康 2023年5月9日
  • 孩子抑郁又不肯治療怎么辦

    孩子抑郁又不肯治療,怎么辦? 抑郁是一種常見(jiàn)的心理健康問(wèn)題,它可以影響孩子的生活,影響他們的身心健康。如果孩子抑郁了,他們可能會(huì)感到孤獨(dú),沮喪,焦慮和無(wú)助。然而,如果孩子不愿意接受…

    心理健康 2023年10月27日
  • 因?yàn)橐钟舭Y不上學(xué)了

    因?yàn)橐钟舭Y而上學(xué)了 我曾經(jīng)是一名熱愛(ài)學(xué)習(xí)的學(xué)生,我總是渴望知識(shí)和進(jìn)步。然而,自從我患有抑郁癥后,我的生活變得異常艱難。我感到疲憊,無(wú)助和孤獨(dú),這使得我無(wú)法專注于學(xué)習(xí)。最終,我不得不…

    心理健康 2024年7月27日
  • 幼兒園孩子不上學(xué)咋辦

    幼兒園是孩子成長(zhǎng)過(guò)程中非常重要的一步,而如果孩子不上學(xué),可能會(huì)給孩子和家長(zhǎng)帶來(lái)很多困擾和壓力。那么,如果孩子不上學(xué)怎么辦呢? 首先,我們需要理解孩子不上學(xué)的原因??赡苁且?yàn)楹⒆由眢w…

    心理健康 2024年7月20日
  • 小孩子如何保持心理健康

    小孩子如何保持心理健康 心理健康對(duì)于每個(gè)人都非常重要,因?yàn)樗梢詭椭覀兏玫剡m應(yīng)生活的挑戰(zhàn),提高我們的幸福感和生活質(zhì)量。然而,小孩子由于年齡較小,身心發(fā)展不成熟,更容易受到外界環(huán)…

    心理健康 2023年12月11日
  • 我不上學(xué)他也不上學(xué)為什么

    我不上學(xué),他也不上學(xué),為什么? 每個(gè)人都有自己的夢(mèng)想和目標(biāo),但是在教育領(lǐng)域,這些夢(mèng)想和目標(biāo)往往需要經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的努力才能實(shí)現(xiàn)。然而,對(duì)于很多人來(lái)說(shuō),上學(xué)并不是一個(gè)有趣的經(jīng)歷,他們可能…

    心理健康 2024年6月22日
  • 關(guān)注幼兒心理健康教案小班

    關(guān)注幼兒心理健康教案小班 隨著社會(huì)的發(fā)展,人們對(duì)于幼兒心理健康問(wèn)題的關(guān)注日益增加。在小班階段,幼兒的心理發(fā)展處于初步階段,需要得到專業(yè)的幫助和關(guān)注。本篇文章將介紹一種關(guān)注幼兒心理健…

    心理健康 2023年9月10日
  • 幼兒心理健康記錄表

    學(xué)校專職心理老師的工作內(nèi)容主要有三個(gè)部分,上心理課,做個(gè)體心理咨詢,開(kāi)展團(tuán)體心理輔導(dǎo)。心理課的對(duì)象一般是全部的學(xué)生,主要開(kāi)展的是心理健康的教育活動(dòng),更多的是預(yù)防(預(yù)防心理問(wèn)題的發(fā)生…

    心理健康 2022年6月6日