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孩子不聽話如何控制自己情緒

孩子不聽話如何控制自己情緒,遇到同樣的問題,怎么樣用自己的智慧去解決問題呢?

最近,朋友的一位朋友跟我抱怨說,她的兒子自從上了初中以后,她感覺到自己和兒子的溝通越來越少了,對(duì)于孩子每天的嘮叨和詢問,她感覺很苦惱,有一天她跟兒子講了一件很有趣的事情,讓他覺得很開心。

兒子不想去上學(xué)了,他說:“上學(xué)很無聊,沒有什么有趣的,沒有玩伴,”

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聽完這番話,朋友非常惱火,還有了斥責(zé)孩子的沖動(dòng)。

她知道兒子是在學(xué)校受了委屈,但還是沒有去找孩子。

于是,她便在兒子的背包里找到了一張紙條,上面是兒子寫給她的話:“媽媽,您好!”

她當(dāng)時(shí)愣了一下,兒子寫道:“媽媽,你能理解,每個(gè)人都有自己的難處,我們也有自己的過錯(cuò),請您把它記下來。”

那天晚上兒子和爸爸回到家后,很生氣,因?yàn)樗麄儧]有看到兒子的難處,只看到了兒子那張寫著““我恨”的字。

我們內(nèi)心都很憤怒,我一直在吼,卻沒有任何效果,是因?yàn)槲覀兩钌畹貍噶撕⒆拥男摹?/p>

沒有一個(gè)孩子天生就愿意讓父母滿意,他們渴望父母給予他們尊重,他們做的都比父母要好得多。

2、接納孩子的錯(cuò)誤

有句話說得好:“一個(gè)犯錯(cuò)的孩子,是一個(gè)喪失信心的孩子?!?/p>

我經(jīng)常聽到很多父母在教育孩子的時(shí)候,會(huì)說“孩子,你別犯錯(cuò),別整天就想著玩,學(xué)習(xí)成績就更差了?!?/p>

殊不知,父母這樣說只會(huì)讓孩子產(chǎn)生逆反心理。

很多孩子之所以會(huì)出現(xiàn)叛逆,是因?yàn)楦改傅囊蟛]有得到滿足。

他們試圖用叛逆的行為向父母證明自己是獨(dú)立的,自己可以決定自己的事情。

2、用“看見”代替“看見”

心理學(xué)上有個(gè)詞叫做“看見”。

就是指情緒的正面狀態(tài)。

被看見的孩子會(huì)感到高興,會(huì)感到溫暖,會(huì)感到被理解,從而產(chǎn)生內(nèi)在力量感,從而有利于孩子控制自己的行為。

我們在和孩子的交流過程中,很多時(shí)候會(huì)用看見的標(biāo)準(zhǔn)來評(píng)判孩子,看見他們的想法,看見他們的需求,用看見他們的感受來代替評(píng)價(jià)他們的感受。

看見他們的感受就能真正幫助他們成長。

在《孩子,把你的手給我》中寫道:我們蹲下來,看著他們的眼睛,傾聽他們的心聲,然后再重復(fù)他們的話,最后讓孩子們自己做出選擇,家長們可要謹(jǐn)記這個(gè)原則:尊重孩子,別因?yàn)榕滤麄冏龀鲥e(cuò)誤,擔(dān)心他們做出錯(cuò)誤事情而對(duì)他們大吼大叫。

—— End ——

作者:煙花三月。喜歡讀書,喜歡生活,寫走心的文字,愿望能夠治愈每一天,溫暖治愈每一個(gè)人。新東方家庭教育(ID:xdfjtjy),傳遞專業(yè)家庭教育理念,提供海內(nèi)外家庭教育資訊,分享可吸收、可操作的方法和建議。讓持續(xù)關(guān)注我們。

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