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青少年心理的書

青少年心理的書

小編:尤秀

有這樣一個女孩,從小很乖巧,很懂事。她喜歡跳跳舞,愛做家務。她學習上很努力,家長和老師們都覺得她是個好孩子。但有一天她回家之后,爸媽想讓她放學回家去跳跳舞。結果,孩子跳得非常棒,老師們都被她氣得不輕。

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以上五點是左養(yǎng)右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案,也是孩子能否改善抑郁\\

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尤秀小時候也被大家夸獎。在《媽媽的悔過書》里有這樣一段話:“小時候,我媽媽愛我,總是說我,她愛到那種,然后又會讓我覺得很溫暖的說法。雖然她對我很好,但我真的很不喜歡她。她對我的一切好,總是給我各種各樣的建議。但我也不知道該如何去面對這些,我不知道該如何去處理這些事情。那時候,我很害怕媽媽會說我,也不知道為什么爸爸會這樣說我。我感覺很無助,我覺得我真的很笨,我想要做很多事,都沒有時間和力氣?!?/p>

這里有一個細節(jié),相信很多父母都注意到了。孩子一寫完作業(yè)就看電視、玩游戲,但孩子的表現(xiàn)并沒有什么改變。

這個時候,父母可能會說:“不,他是一個很乖的孩子。他寫作業(yè),我在旁邊看書,他不準干別的事情。”

但是,孩子并不是機器人,只要他不愿意,他還是需要被關心的。

這也是為什么很多父母要在管孩子之后,跟孩子道歉的原因,有的父母根本不道歉,有的父母說:“都是我的錯。”

是啊,道歉,有時候是最好的解決辦法。

但是,道歉不代表著要對孩子說“對不起”。

道歉的目的,是了解孩子的內心想法,引導他正確對待和表達自己的情緒,并且站在更好的地方,去理解和感受這個社會。

當然,最好的一個方法,還是靠分享。

可以跟孩子一起分享,然后討論出來,這樣有利于親子關系的同時,還可以培養(yǎng)孩子的批判思維,有助于培養(yǎng)孩子的批判思維。

這個分享的過程,其實就是在培養(yǎng)孩子的同理心。

這個分享的過程中,我們需要特別注意,不是說,孩子分享,我們鼓勵,或者是反對,或者是這樣一種你怎么怎么怎么這么小氣,其實也有可能是孩子的內心需求沒有得到滿足,或者是想要引起父母的關注和關注。

所以,這時候需要我們把孩子的分享給孩子,讓孩子知道我們愿意分享他的感受和愿望,孩子也會慢慢嘗試著去分享自己的東西。

孩子的分享欲其實就是我們培養(yǎng)出來的,我們家長的包容,我們耐心,細心的引導,孩子也就更能接受我們的一些建議,分享我們的喜怒哀樂,我們的成就,分享我們的快樂。

總結完畢后,我們要對孩子進行適當?shù)谋頁P和鼓勵,這樣孩子會覺得自己得到了家長的認同,這時候,他的分享欲就會得到滿足,他的情緒就會慢慢地穩(wěn)定下來。

然后我們要做的就是和孩子去聊天,那些小朋友在聊天的時候,我們會嗯嗯嗯啊地和孩子聊天,也會通過一些夸張的表情和肢體語言,來和孩子傳遞,比如我們在和孩子說的時候,會露出一個非常開心的笑容,而且是露出一個非常開心的表情,孩子的心情也會感覺到,他也會感染到。所以說,在聊天的過程中,我們一定要注意表達方式,因為這樣的一個溝通的過程是孩子獲得認同感和歸屬感的一個非常重要的途徑。

三、父母要學會傾聽,及時給予孩子肯定

所有的孩子之所以會在和父母聊天的時候,學會了偽裝,就是因為他們害怕父母會對自己指指點點,害怕自己做錯事情后父母會責備,害怕自己的父母會責備自己。而孩子為了讓父母覺得自己是乖巧的,所以選擇了隱藏自己,但是這樣的行為往往是不被父母所理解的,所以當孩子不開心的時候,他們就會選擇隱藏自己的真實的內心,因為他們害怕父母會對自己失望。

所以,在和孩子聊天的時候,我們要善于傾聽孩子的想法,不能一味的反駁,當孩子表達的時候,我們也要認真傾聽,不要急于否定孩子的想法,而是應該多站在孩子的角度去思考問題,通過和孩子的交流,讓孩子明白自己內心真實的感受。當孩子開心時,他們才會向父母分享喜悅。當孩子難過時,他們才會告訴父母自己內心的感受,這樣才是正確的交流。

※具體化建議

很多家長覺得孩子不聽話,只要嚴厲批評兩句,就能夠讓孩子乖乖聽話,成為自己的”乖孩子”。其實,這樣的想法是錯誤的,孩子聽話是好事,可是會傷害孩子的心。

我們在和孩子聊天的時候,一定要多站在孩子的角度去思考問題,千萬不能一味的否定孩子,哪怕孩子說的不對,也要先贊同孩子的想法。因為孩子如果不認同家長的想法,那么家長的教育效果肯定就會大打折扣。所以,家長們一定要記住,當孩子不認同你的時候,我們一定要學會如何去和孩子進行有效的溝通,讓孩子把自己的想法、意見準確的表達出來,這樣才能讓孩子更好的成長。

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