生孩子之前會焦慮嗎?我有沒有覺得,這是個問題。
人的焦慮是由多方面因素引起的,包括家庭環(huán)境、家人的情緒、孩子的一些行為等。
我現(xiàn)在在一個一個兒科醫(yī)生的崗位上找到了我,找我做心理醫(yī)生,我算是做的很好的一個醫(yī)生。
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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但是,從我懷孕開始,我就開始了產(chǎn)后抑郁的痛苦生活。
有段時間,我真的很恐懼,看著寶寶開始大哭,我就會跑到工作室,去產(chǎn)房安慰。
為了照顧她,我一個人上班。
也只有在外面,我才能聽到她的哭聲。
婆婆帶著我,坐在路邊哭了好久。
老公和婆婆住在一起,她坐在我旁邊,看著我的眼睛。
我很認(rèn)真的抱著寶寶,我以為,我是個合格的媽媽。
我真的很想抱寶寶,可我看不到婆婆抱著。
于是,我開始懷疑,我這樣的行為會對寶寶造成什么影響。
抱著,那幾個寶媽哭了,“讓老公抱,讓他睡”
………………
我們總是在這個問題上糾纏不清。
哪個事情呢?誰把孩子抱過來哄著?哪個孩子沒有睡覺啊?
我們從來不希望寶寶有睡眠的習(xí)慣?誰把自己的房間弄得一團(tuán)糟?
很多家長在這方面面,已經(jīng)操碎了心。
小的時候,他們習(xí)慣了孩子一個人睡覺。但是慢慢的,孩子變得越來越不愿意睡覺。
不管怎么講,哄睡的時候,就像是個提線木偶。
后面再慢慢長大一點(diǎn),他們習(xí)慣了每天晚上8點(diǎn)睡,然后等到11點(diǎn)以后再睡,有時候即使我們說“孩子要聽我們的話”,他們也聽不見。
因此,等到孩子漸漸長大,有自己的主見之后,他們的睡眠開始變差。
一方面孩子的心智還沒有發(fā)育完全,面對新的事物,對很多問題都缺乏經(jīng)驗(yàn),對他們理解能力的逐漸提升,對一些問題的認(rèn)識也不全面,所以對他們解決起來會很困難。
另一方面,現(xiàn)在的孩子生活壓力普遍比較大,他們的精力也都集中在學(xué)習(xí)上面,很多時候,可能都會出現(xiàn)學(xué)習(xí)效率低下的情況。
這個時候家長就要格外的重視,給予孩子足夠的關(guān)注,給他們成長的空間。
當(dāng)然,要想提高孩子的學(xué)習(xí)效率,家長們還需要幫助孩子找到有效的學(xué)習(xí)方法。
首先,家長要關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)計劃。
在家長會上,老師的話讓同學(xué)們都在感嘆,家長沒有給孩子準(zhǔn)備什么好的學(xué)習(xí)計劃,而家長也沒有要求學(xué)生在晚上什么時候才能完成,當(dāng)學(xué)生每天完成大部分作業(yè)之后,家長應(yīng)該花點(diǎn)時間去陪伴學(xué)生。
之所以會出現(xiàn)這樣的情況,原因就是學(xué)生的學(xué)習(xí)計劃沒有達(dá)到一個合理的目標(biāo),在課下沒有合理的規(guī)劃,家長也沒有監(jiān)督學(xué)生去完成作業(yè)。
其次,對于作業(yè)的重視程度是比較低的。
看似學(xué)生沒有完成作業(yè),實(shí)則是在沒有合理規(guī)劃的情況下完成。很多學(xué)生在放學(xué)后沒有復(fù)習(xí),那么這段時間自然也不會寫作業(yè),所以寫作業(yè)相對來說,就會比較少一些,最后耽誤了學(xué)習(xí)。
家長可以看下學(xué)生是否有這些“內(nèi)在因素”
1、孩子的學(xué)習(xí)力不從心
這個因素其實(shí)也可以說是孩子的學(xué)習(xí)力不集中。有些學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中,會對作業(yè)有不明白的地方,但是不懂的地方就去問老師,去找家長,當(dāng)看到家長不明白的時候就會進(jìn)行知識的輔導(dǎo),這樣就會導(dǎo)致孩子產(chǎn)生“這個問題是我的,我該怎么做”的想法。
又或者是孩子會出現(xiàn)不會的內(nèi)容,但是家長并沒有告訴孩子怎么做,而是在孩子沒有真正的掌握知識的時候,家長并沒有告訴孩子如何去思考,只是在一旁一直在看電視,這樣的學(xué)習(xí)效率就會變成一種奢望,孩子的學(xué)習(xí)力也會受到影響。
2、沒有養(yǎng)成獨(dú)立思考的習(xí)慣
家長會問孩子,在學(xué)校學(xué)了什么知識?老師會讓孩子去請教老師嗎?還有和同學(xué)相處的過程當(dāng)中有沒有遇到挫折?其實(shí)這些問題在孩子的成長過程當(dāng)中是很常見的,家長沒有引起孩子的興趣,反而希望孩子能獨(dú)立思考。
當(dāng)孩子不能獨(dú)立思考,人云亦云下去的時候,學(xué)習(xí)就會變成一件事。
