長(zhǎng)沙市青少年心理健康指導(dǎo)中心 這是“長(zhǎng)沙市青少年心理健康發(fā)展中心”第一期課。老師將在這里與學(xué)生一起,分享“中學(xué)生常見心理問題”,進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)干預(yù)。
長(zhǎng)沙晚報(bào)全媒體記者 張文坤 實(shí)習(xí)生 黃玲
孩子出現(xiàn)心理問題,家長(zhǎng)不用緊張
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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長(zhǎng)沙晚報(bào)全媒體記者 陳曉麗
孩子出現(xiàn)心理問題,家長(zhǎng)不用緊張。
黃玲玲介紹,青春期是心理問題的高發(fā)期,根據(jù)世衛(wèi)組織的研究,兒童青少年的心理問題發(fā)病率持續(xù)上升。
世界衛(wèi)生組織報(bào)告稱,到2020年,我國(guó)青少年的心理問題已經(jīng)高達(dá)全球第二大疾病負(fù)擔(dān)。而且,每年約有10萬(wàn)青少年死于自殺。
黃玲的“女兒”英子也曾在知乎上發(fā)聲稱自己曾有過(guò)自殺的念頭,甚至用跳海來(lái)抗議,但后來(lái)她的行為實(shí)在太讓人擔(dān)憂。
心理學(xué)家楊杰老師曾指出:孩子在12歲左右開始出現(xiàn)“心理問題”,其實(shí)是一個(gè)非常正常的成長(zhǎng)過(guò)程,每個(gè)孩子都會(huì)有不想上學(xué)的時(shí)候,父母應(yīng)該多留心觀察,通過(guò)孩子的言語(yǔ)、行為來(lái)判斷孩子是否存在厭學(xué)的問題。
對(duì)于很多孩子來(lái)說(shuō),厭學(xué)可能只是一種對(duì)于繁重學(xué)業(yè)的無(wú)奈情緒,但并不是所有孩子的心理問題都是抑郁癥,還有很多孩子是患有“學(xué)?？謶职Y”,擔(dān)心自己的未來(lái),因?yàn)楹ε率ド蠈W(xué),他們寧愿選擇逃課,也不愿意去學(xué)校,這種情況也往往發(fā)生在那些自尊水平高的孩子身上。
作為父母應(yīng)該如何幫助孩子呢?
第一步,先弄清楚孩子為什么不想上學(xué)
孩子不想上學(xué)的理由,有可能是多種多樣的。家長(zhǎng)千萬(wàn)不要以偏概全,一味地將孩子的這種厭學(xué)情緒,看成是孩子想要逃避上學(xué),或者是單純地想在家休息。
首先,我們要了解孩子厭學(xué)的真實(shí)情況,然后,找到孩子厭學(xué)的原因,對(duì)癥解決。如果是孩子的性格問題,那么我們就要先幫助孩子,通過(guò)一些方法,了解孩子厭學(xué)的原因,從而能夠更好地幫助孩子。
第二,如果孩子確實(shí)是因?yàn)樵趯W(xué)校里受了欺負(fù),那么就要了解清楚原因,鼓勵(lì)孩子勇敢的面對(duì)和解決。
比如說(shuō),我們要和孩子一起討論怎么去解決這個(gè)問題,怎么去找到好的解決辦法,我們要協(xié)助孩子一起分析問題的關(guān)鍵點(diǎn)在哪里,找出問題的所在,然后用自己的力量去解決。
當(dāng)孩子厭學(xué)的原因解決了,那么他也就不會(huì)出現(xiàn)厭學(xué)的心理了。
