你會(huì)經(jīng)常感到焦慮嗎？ 工作壓力太大，睡不著 為什么喝水也長胖，讓人煩躁不已 孩子學(xué)習(xí)跟不上，如何是好 年初定了很多目標(biāo)，一個(gè)也沒完成 …… 有時(shí)真想躲起來哭一場 越來越多的事情讓我…

生活中，焦慮無處不在，不分人群，不論年齡。常常聽到身邊人說, “我太難了……”，很多時(shí)候，往往身體不覺得疲憊，但心卻累得很。那么，我們?yōu)槭裁唇箲]？怎樣的焦慮…

生活中，焦慮無處不在，不分人群，不論年齡。常常聽到身邊人說, “我太難了……”，很多時(shí)候，往往身體不覺得疲憊，但心卻累得很。那么，我們?yōu)槭裁唇箲]？怎樣的焦慮…