抑郁癥測(cè)試題免費(fèi)自測(cè):了解自己是否患有抑郁癥
抑郁癥是一種常見(jiàn)的心理健康問(wèn)題,可能導(dǎo)致嚴(yán)重的心理健康問(wèn)題,甚至影響日常生活。你是否了解自己是否患有抑郁癥?下面是一些免費(fèi)的抑郁癥測(cè)試題,可以幫助你了解自己的情況。
\
\\
點(diǎn)咨詢(xún)免費(fèi)領(lǐng)取《左養(yǎng)右學(xué)賴(lài)頌強(qiáng)講如何4-8周改善孩子抑郁等心理問(wèn)題的六個(gè)步驟》的電子書(shū)
1. 你是否經(jīng)常感到情緒低落?
2. 你是否感到無(wú)助、無(wú)價(jià)值和絕望?
3. 你是否難以享受快樂(lè)和愉悅的感覺(jué)?
4. 你是否覺(jué)得自己無(wú)法集中注意力或記憶力下降?
5. 你是否感到失眠、多夢(mèng)或早醒?
6. 你是否缺乏興趣或活力,對(duì)任何事情都不感到熱情?
7. 你是否感到焦慮、緊張或不安?
8. 你是否感到失去自信或自我價(jià)值感?
9. 你是否覺(jué)得自己無(wú)法處理日常任務(wù)或活動(dòng)?
10. 你是否感到無(wú)望、沮喪或憤怒?
以上是一些常見(jiàn)的抑郁癥測(cè)試題,如果你的答案超過(guò)或等于其中某些問(wèn)題的答案,你可能患有抑郁癥。如果你有任何疑慮或擔(dān)憂(yōu),請(qǐng)尋求專(zhuān)業(yè)心理醫(yī)生或醫(yī)生的建議。
免費(fèi)的抑郁癥測(cè)試題可以幫助你了解自己是否患有抑郁癥,如果你認(rèn)為自己可能患有抑郁癥,請(qǐng)及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療幫助。