小班心理健康教育個(gè)案輔導(dǎo)記錄表
姓名：張小明
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年齡：12歲
性別：男
本周課程：小班心理健康教育
本周目標(biāo)：了解自我認(rèn)知和情感管理
本周計(jì)劃：
1. 觀察自己：通過寫日記的方式，記錄自己的情感變化和成長(zhǎng)歷程。
2. 傾聽他人：通過小組討論的形式，了解他人的情感問題，并傾聽他們的煩惱和困惑。
3. 解決問題：通過繪畫和沙盤游戲的方式，幫助自己和他人更好地理解和面對(duì)情感問題。
4. 學(xué)習(xí)新知識(shí)：通過聽講座和觀看視頻的形式，學(xué)習(xí)有關(guān)自我認(rèn)知和情感管理的知識(shí)。
記錄：
1. 情感變化：本周，張小明的情緒有些不穩(wěn)定，容易受到外界環(huán)境的影響。在觀察自己的過程中，他發(fā)現(xiàn)自己的情緒波動(dòng)很大，有時(shí)會(huì)感到焦慮和恐懼。
2. 傾聽他人：本周，張小明和他人進(jìn)行了小組討論，了解了他人的情感問題。他發(fā)現(xiàn)自己可以幫助他人解決問題，并傾聽他人的煩惱和困惑。
3. 解決問題：本周，張小明通過繪畫和沙盤游戲的方式，幫助自己和他人更好地理解和面對(duì)情感問題。他發(fā)現(xiàn)自己可以通過改變自己的行為和思維方式，來控制自己的情緒。
4. 學(xué)習(xí)新知識(shí)：本周，張小明通過聽講座和觀看視頻的形式，學(xué)習(xí)了有關(guān)自我認(rèn)知和情感管理的知識(shí)。他發(fā)現(xiàn)自己可以通過了解自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，來建立正確的自我認(rèn)知。
下周計(jì)劃：
1. 觀察自己：繼續(xù)通過寫日記的方式，記錄自己的情感變化和成長(zhǎng)歷程。
2. 傾聽他人：通過小組討論的形式，繼續(xù)了解他人的情感問題，并傾聽他們的煩惱和困惑。
3. 解決問題：通過繪畫和沙盤游戲的方式，幫助自己和他人更好地理解和面對(duì)情感問題。
4. 學(xué)習(xí)新知識(shí)：通過聽講座和觀看視頻的形式，學(xué)習(xí)有關(guān)自我認(rèn)知和情感管理的知識(shí)。
記錄：
1. 情感變化：下周，張小明的情緒將更加穩(wěn)定，他發(fā)現(xiàn)自己的情緒波動(dòng)也會(huì)減少。
