每天都抑郁
我每天都感到抑郁，不知道該怎么辦。我的生活變得毫無(wú)意義，每天都是同樣的流程，讓我感到無(wú)聊和厭煩。我失去了對(duì)生活的熱情，對(duì)未來(lái)感到絕望。我不知道該怎么辦，我感到很無(wú)助。
我曾經(jīng)試圖改變我的生活方式，但是一切都變得越來(lái)越糟糕。我開(kāi)始變得懶惰，不愿意做任何事情。我失去了我的興趣愛(ài)好，我的興趣和熱情。我感到孤獨(dú)，沒(méi)有人理解我的感受。我感到自己被孤立了起來(lái)，無(wú)法與他人溝通。
我試圖尋求支持，但是每次都失敗了。我沒(méi)有朋友，沒(méi)有家人，我無(wú)法找到任何人來(lái)傾聽(tīng)我的感受。我感到絕望，我不知道該怎么辦。我感到很無(wú)助，我已經(jīng)失去了對(duì)生活的勇氣和信心。
我相信我的感受是不正確的，我不應(yīng)該感到這樣。我相信我可以找到一些方法來(lái)改變我的生活方式，讓我重新找到生活的樂(lè)趣和意義。但是，我不知道該怎么辦，我感到很沮喪和失望。
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