大四下學(xué)期抑郁想休學(xué)
我是一名大四的學(xué)生，目前正在準(zhǔn)備研究生入學(xué)考試。然而，大四下學(xué)期的抑郁讓我無法專注于學(xué)習(xí)和考試，并最終導(dǎo)致了我想休學(xué)的想法。
在我進(jìn)入大四之前，我一直是一個(gè)充滿活力和自信的人。然而，大四下學(xué)期開始后，我開始變得沮喪和無助。我開始感到焦慮和緊張，甚至無法完成一些日常任務(wù)。我的成績(jī)開始下降，我開始懷疑自己的能力和前途。
我開始尋求支持和幫助，但我沒有得到足夠的支持和治療。我甚至開始懷疑我是否有能力完成研究生入學(xué)考試。最終，我決定向家人和輔導(dǎo)員尋求幫助，并考慮休學(xué)一段時(shí)間。
在考慮休學(xué)期間，我進(jìn)行了一些治療和心理咨詢。我學(xué)會(huì)了如何管理自己的情緒，并逐漸克服了抑郁和焦慮的癥狀。我重新恢復(fù)了自信和活力，開始重新投入到學(xué)習(xí)和工作中。
雖然休學(xué)的經(jīng)歷對(duì)我來說是一個(gè)挑戰(zhàn)，但我認(rèn)為它給了我一個(gè)機(jī)會(huì)去反思自己的生活方式和價(jià)值觀，并尋找更健康和積極的生活方式。我相信，如果我沒有休學(xué)，我可能會(huì)繼續(xù)陷入抑郁和焦慮的困境，最終失去所有努力和成就。
因此，我想向大家提醒，如果感到沮喪和無助，請(qǐng)不要猶豫尋求幫助。休學(xué)是一種選擇，它可以幫助您擺脫困境，重新恢復(fù)自信和活力，并幫助您在未來取得更好的成績(jī)和成就。
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