疫情期間休學(xué)原因
在疫情期間，許多人都選擇休學(xué)或暫停學(xué)習(xí)。有些人是因?yàn)樯眢w原因，有些人是因?yàn)榧彝ピ颍€有些人是因?yàn)樾睦碓?。而我就是屬于第三種人，我因?yàn)樾睦碓蚨輰W(xué)。
我是一名大學(xué)生，今年大四。去年，我開始感到焦慮和抑郁，具體表現(xiàn)為失眠、食欲減退、注意力不集中等。我感到自己無法應(yīng)對(duì)這種癥狀，于是決定去看醫(yī)生。醫(yī)生告訴我，我需要休學(xué)一段時(shí)間，接受心理治療。
我和家人商量后，決定在疫情期間休學(xué)。這是我人生中第一次經(jīng)歷這種情況，我感到很好奇，也很不適應(yīng)。我原本計(jì)劃在學(xué)校里參加課程，但是發(fā)現(xiàn)根本無法集中注意力，而且我也擔(dān)心會(huì)在學(xué)校里感染病毒。于是，我開始在家里參加心理治療，這對(duì)我來說非常有幫助。
在家里參加心理治療的過程中，我學(xué)會(huì)了如何管理自己的情緒，如何面對(duì)壓力和困難。我意識(shí)到，我的問題不是單一的，而是由多種原因引起的。我也學(xué)會(huì)了如何與家人和朋友溝通，如何表達(dá)自己的感受和需求。這些經(jīng)驗(yàn)對(duì)我來說非常寶貴，讓我更加成熟和自信。
在疫情期間，我不僅學(xué)到了很多，而且也變得更加堅(jiān)強(qiáng)。我相信，這次休學(xué)經(jīng)歷對(duì)我未來的成長和發(fā)展都將有很大的幫助。
版權(quán)聲明：本文內(nèi)容由互聯(lián)網(wǎng)用戶自發(fā)貢獻(xiàn)，該文觀點(diǎn)僅代表作者本人。本站僅提供信息存儲(chǔ)空間服務(wù)，不擁有所有權(quán)，不承擔(dān)相關(guān)法律責(zé)任。如發(fā)現(xiàn)本站有涉嫌抄襲侵權(quán)/違法違規(guī)的內(nèi)容， 請發(fā)送郵件至89291810@qq.com舉報(bào)，一經(jīng)查實(shí)，本站將立刻刪除。
