如果得了抑郁癥，可能會對學習、工作和其他方面都造成很大的困擾。在這種情況下，休學可能是一個想要緩解癥狀的好方法。但是，如果老師不給辦休學，這可能會讓人感到無助和沮喪。那么，應該怎么辦呢？
首先，需要明確的是，休學應該是一個自愿的行為。因此，如果已經(jīng)意識到自己得了抑郁癥，并且想要休學，那么應該堅持自己的想法，并嘗試與老師進行溝通。可以告訴老師自己得了抑郁癥，并且需要休息一段時間來緩解癥狀。詢問老師是否能夠為自己安排一些特殊的課程或時間，以便自己能夠更好地休息和治療。
如果老師不同意，那么可以考慮尋求其他渠道的幫助。可以聯(lián)系學校的心理健康服務中心或其他相關的機構，尋求幫助和支持。這些機構可以提供咨詢、治療和建議，幫助自己更好地處理自己的癥狀。
還可以嘗試與家長進行溝通?？梢愿嬖V家長自己的情況，并詢問他們是否愿意幫助自己和支持自己。如果家長不同意，那么可以考慮尋求其他家長的幫助，或者聯(lián)系學校的管理層，尋求幫助和支持。
得了抑郁癥并不是一件可怕的事情。如果感到無助和沮喪，那么請嘗試尋求幫助和支持。學校、老師、家長和機構都可以提供支持和幫助，幫助自己更好地處理自己的癥狀。
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