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抑郁癥休學(xué)四個(gè)月突然覺悟了

抑郁癥休學(xué)四個(gè)月,突然覺悟了

自從我被診斷出患有抑郁癥后,我一直逃避著學(xué)校和社交生活。我感覺自己無法應(yīng)對(duì)這個(gè)世界,我需要遠(yuǎn)離它,直到我再次被診斷并得到更好的治療。

然而,就在四個(gè)月前,我突然想要回到學(xué)校。我意識(shí)到,我需要面對(duì)自己的問題并尋求幫助,而不是一直逃避。我開始努力尋找治療抑郁癥的方法,并參加了一些課程和研討會(huì)。雖然這對(duì)我來說是一項(xiàng)艱巨的挑戰(zhàn),但我感到越來越自信,并且開始接受自己的挑戰(zhàn)。

我開始重新融入社交圈,與同學(xué)們建立聯(lián)系。我發(fā)現(xiàn),即使我已經(jīng)很長(zhǎng)時(shí)間沒有與他們交往,我仍然能夠與他們建立聯(lián)系,并且能夠與他們分享我的感受和想法。我意識(shí)到,我需要學(xué)會(huì)與人溝通,而不是一直隱藏我的感受。

我也開始重新審視自己的目標(biāo)和夢(mèng)想。我發(fā)現(xiàn),即使我已經(jīng)很長(zhǎng)時(shí)間沒有學(xué)習(xí),我仍然能夠通過自己的努力和決心重新回到學(xué)習(xí)的道路上。我意識(shí)到,我需要學(xué)會(huì)相信自己的能力,并為自己的未來而努力。

雖然這四個(gè)月對(duì)我來說是一個(gè)艱難的旅程,但我相信它為我提供了一個(gè)重要的教訓(xùn):即我需要面對(duì)自己的問題并尋求幫助,而不是一直逃避。我也開始重新找回自己的自信和決心,我相信我能夠戰(zhàn)勝我的抑郁癥,并重新回到學(xué)校和社交生活中。

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