孩子玩手機(jī)好還是玩游戲好，一直是家長(zhǎng)關(guān)心的話題。有些人認(rèn)為，讓孩子玩手機(jī)可以鍛煉他們的社交技能，學(xué)習(xí)新知識(shí)，并且提高他們的創(chuàng)造力。但是，也有人認(rèn)為，過度玩手機(jī)會(huì)對(duì)身體健康和心理健康造成負(fù)面影響，比如眼睛疲勞，肩頸疼痛，以及社交能力降低。那么，孩子玩手機(jī)好還是玩游戲好，到底該怎么辦呢？
首先，我們需要明確的是，孩子玩手機(jī)和玩游戲的時(shí)間應(yīng)該適度，不能過度沉迷。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的數(shù)據(jù)， 2018 年，全球兒童平均每周玩游戲的時(shí)間為 44 小時(shí)，而平均每周使用手機(jī)的時(shí)間為 40 小時(shí)。因此，孩子玩手機(jī)和玩游戲的時(shí)間應(yīng)該適當(dāng)控制，不能超越自己的承受能力。
其次，我們需要認(rèn)識(shí)到，過度玩手機(jī)和玩游戲?qū)⒆由眢w和心理健康都有負(fù)面影響。比如，孩子長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)和電腦，會(huì)導(dǎo)致眼睛疲勞，頭痛，頸肩疼痛等問題。此外，過度使用手機(jī)和電腦還會(huì)對(duì)孩子社交能力產(chǎn)生負(fù)面影響，比如溝通能力和合作能力降低，以及孤獨(dú)感和抑郁情緒增加。
因此，我們應(yīng)該適當(dāng)限制孩子玩手機(jī)和玩游戲的時(shí)間，并且鼓勵(lì)孩子多參加戶外活動(dòng)，比如運(yùn)動(dòng)，閱讀，社交等活動(dòng)。這些活動(dòng)可以幫助孩子培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，提高綜合素質(zhì)，并且有助于孩子的心理健康。
當(dāng)然，我們也不能否定手機(jī)和游戲在教育方面的作用。比如，手機(jī)和游戲可以幫助孩子學(xué)習(xí)新技能，拓展視野，提高創(chuàng)造力和想象力。此外，手機(jī)和游戲還可以幫助孩子建立社交圈子，增加人際交往能力。
因此，孩子玩手機(jī)好還是玩游戲好，這個(gè)問題并沒有絕對(duì)的答案。我們需要根據(jù)孩子的年齡，性格和承受能力來決定。
