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一年級學生心理健康輔導記錄

一年級學生心理健康輔導記錄

尊敬的家長:

您好!我是您的孩子學校的心理健康輔導員X22。很高興為您記錄孩子的心理健康情況。

日期:2023年2月18日

時間:下午3點

地點:學校辦公室

孩子姓名:XXX

輔導內(nèi)容:

1. 情緒表達:XXX同學今天在學校表現(xiàn)不太好,有點難過。我讓他自由表達自己的情感,告訴他可以用“我”的語言來表達自己的感受,例如“我感到難過”,而不是“你總是讓我難過”。

2. 解決問題:XXX同學有點害怕和緊張,不敢和同學們交流。我鼓勵他勇敢面對問題,告訴他可以找老師或我?guī)兔鉀Q問題。

3. 社交技能:XXX同學喜歡和同學們一起玩耍,但是有時候他們會不小心傷害別人。我提醒他要注意自己的言行舉止,尊重他人,避免傷害他人。

4. 壓力管理:XXX同學最近考試壓力比較大,我讓他多參加一些戶外運動,釋放壓力,同時鼓勵他保持積極的心態(tài),相信自己能夠克服困難。

5. 睡眠和飲食:XXX同學睡眠和飲食不太規(guī)律,我提醒他要保持充足的睡眠和均衡的飲食,有益于身體健康和心理健康。

輔導總結(jié):

通過這次輔導,XXX同學的情緒表達、解決問題、社交技能和壓力管理方面有了一些進步。他學會了更好地表達自己的情感,尊重他人,并且學會了解決一些問題。我相信他的心理健康會越來越好。如果您有任何疑問或需要進一步的幫助,請隨時聯(lián)系我。

謝謝您的配合!

此致

敬禮

X22

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