寫(xiě)給有抑郁癥兒子的信
親愛(ài)的兒子,
我寫(xiě)這封信給你,是因?yàn)樽罱易⒁獾侥阌行┎煌?。你常常沉默不語(yǔ),也不再開(kāi)心。我知道你可能有抑郁癥,但我不確定你是否愿意告訴我。我希望你能夠告訴我,我會(huì)一直支持你。
我知道抑郁癥是一種常見(jiàn)的心理健康問(wèn)題,但并不容易治療。我知道這不是你的錯(cuò),你沒(méi)有做錯(cuò)任何事情。我知道你的感受,你感到無(wú)助,孤獨(dú),和失落。我也感受到了這些情緒,但我可以幫助你度過(guò)這個(gè)難關(guān)。
我注意到你最近開(kāi)始關(guān)注自己的身體健康,我知道這對(duì)你很重要。你最近開(kāi)始鍛煉身體,我也鼓勵(lì)你繼續(xù)這樣做。我希望你能夠保持健康,這樣你就可以更好地面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。
我還記得你小時(shí)候,你總是充滿活力和快樂(lè)。但現(xiàn)在你好像失去了這些特質(zhì)。我知道你需要一些時(shí)間來(lái)處理自己的情感,但我希望你能夠快速恢復(fù)。我希望你能夠找到一些支持,無(wú)論是家人,朋友,還是專業(yè)人士。
最后,我想告訴你,你并不孤單。我們都在這里支持你。無(wú)論你面臨什么,我們都會(huì)一直陪伴你。
爸爸