真人作爱90分钟免费看视频,亚洲中文有码字幕日本第一页,亚洲精品中文字幕乱码三区,亚洲日本va中文字幕,中国熟妇牲交视频

讓孩子養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,簡單4步——助力孩子養(yǎng)成良好習(xí)慣

很長一段時間里,人們反復(fù)在討論一個問題:我家孩子習(xí)慣一點(diǎn)也不好,怎么講都不聽,我該怎么辦?

我想絕大部分家長都遇到過這些情況:寫作業(yè)的時候坐不住、邊吃東西邊看書、讀書的時候注意力不集中、看一會就要玩手機(jī)等等

那我們怎么去幫助他們?孩子們?nèi)绾勿B(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢?

實(shí)際上,家庭是習(xí)慣的學(xué)校,父母是習(xí)慣的老師。

教育家葉圣陶曾經(jīng)說過:“教育就是培養(yǎng)習(xí)慣”。

讓孩子養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,簡單4步——助力孩子養(yǎng)成良好習(xí)慣

良好的習(xí)慣是決定一個孩子未來生活質(zhì)量的基礎(chǔ)和保障,也能締造孩子們健全的人格,幫助他們成長為自我期望的人,不論平凡或優(yōu)秀。

年齡越小,可塑造性就越強(qiáng)。

所以,培養(yǎng)自家孩子良好的學(xué)習(xí)、行為等習(xí)慣,顯得尤為重要。

家長朋友們可以這樣做,只需簡單4步,助力孩子養(yǎng)成良好習(xí)慣。


01

調(diào)整認(rèn)知、強(qiáng)化認(rèn)知

孩子們理解力有限,對行為規(guī)則、制度和學(xué)習(xí)要求等認(rèn)識不清,這往往會影響之后的行動。

首先,家長要調(diào)整自己的認(rèn)知。我們往往要求自己的孩子在學(xué)習(xí)時如何如何,而在實(shí)際執(zhí)行時卻變成了單方面的命令。

我們要求孩子靜心做作業(yè),自己卻又跟別人在一旁聊天或看電視,甚至在家里打牌或打麻將。孩子能靜下心來學(xué)習(xí)嗎?不能!

習(xí)慣的養(yǎng)成不單是孩子的事,也是家長的責(zé)任,因?yàn)楦改甘呛⒆拥陌駱印?/span>

其次,家長要強(qiáng)化孩子的認(rèn)知。孩子知道遵守學(xué)校和社會上的規(guī)章制度,但不一定會遵守你給他的要求和命令。

我們應(yīng)該借用語言的力量,讓學(xué)生知道好習(xí)慣成就美好人生的道理,同時讓他們知道堅持的意義,強(qiáng)化他們對好習(xí)慣能帶來好收獲的認(rèn)知。

讓孩子養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,簡單4步——助力孩子養(yǎng)成良好習(xí)慣


02

坦誠溝通、建立契約

溝通是了解彼此的方式,只有蹲下去說話,貼著心交流,你才能收獲孩子們真實(shí)的想法和尊重。

找一個空閑時間段和孩子坦誠溝通,可以簡單布置一下聊天的地方,這樣能更有儀式感。

那么,溝通之前家長們要怎樣做呢?

正式溝通前,家長可準(zhǔn)備以下材料:

寫字筆

行為習(xí)慣規(guī)范表(由家長和學(xué)生交流后共同擬定)

圖章/手機(jī)(蓋章/手機(jī)拍攝簽訂照或視頻)

讓孩子養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,簡單4步——助力孩子養(yǎng)成良好習(xí)慣

材料準(zhǔn)備好后如何進(jìn)行溝通呢?

1.詢問孩子在學(xué)校是否有新鮮事發(fā)生或需要幫助的地方(拉近與孩子之間的距離,也可借其他關(guān)心的話題切入,不要一上來就問孩子的成績、作業(yè)完成情況等等);

2.提出想要擬定新要求、新希望和新目標(biāo)等的要求(根據(jù)孩子的實(shí)際情況,提前擬定一些切實(shí)可行的習(xí)慣、規(guī)范。);

3.詢問孩子自己在學(xué)習(xí)或生活中遇到的問題,并引導(dǎo)孩子認(rèn)識好的習(xí)慣的重要性;

4.由家長和孩子分別提出想法和解決辦法(例如:寫作業(yè)的時候如果有吃零食的習(xí)慣,家長提出寫作業(yè)之前吃一些,其余的代為保管,寫完后再吃。孩子可能會說寫10分鐘作業(yè),吃5分鐘零食);

5.每提出一條,家長都需要讓孩子解釋背后的動機(jī),為什么想這樣做,同時注意讓孩子明確怎樣做更好,為什么這么做,以及如何去做,使他們更清楚地知道什么是對,什么是不對;

6.擬定完好的行為規(guī)范和習(xí)慣,簽字或蓋章(一式兩份,強(qiáng)化儀式感);

7.拍照或拍視頻(用作證明,增強(qiáng)契約感)。

讓孩子養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,簡單4步——助力孩子養(yǎng)成良好習(xí)慣


03

堅持做到、適度獎懲

行為習(xí)慣的培養(yǎng)不能只停留在溝通交流上,更重要的是——做到,而后才能做好。

有些行為習(xí)慣的養(yǎng)成需要刻意地練習(xí),但不是一蹴而就。需要我們在執(zhí)行之前與孩子建立起的學(xué)習(xí)習(xí)慣規(guī)范表時,長久堅持下去。

要知道,滴水才能石穿。

家長不僅需要參照規(guī)范表去真正做到,也要強(qiáng)化孩子對習(xí)慣養(yǎng)成的訓(xùn)練,所以家長的角色很重要,堅持更重要。

良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成離不開訓(xùn)練,當(dāng)孩子的自我約束力仍不夠強(qiáng)時,家長需要重復(fù)行為的訓(xùn)練,反復(fù)抓、抓反復(fù),勤督促,形成習(xí)慣。

讓孩子養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,簡單4步——助力孩子養(yǎng)成良好習(xí)慣

而在強(qiáng)制性的訓(xùn)練下,孩子勢必會出現(xiàn)厭煩、逃避,甚至是后悔與家長簽訂習(xí)慣規(guī)范表。

這時,我們需要有更大的耐心,反復(fù)督促,適當(dāng)情況下給予獎懲,切勿盲目地批評孩子,以免觸發(fā)孩子的自我保護(hù)機(jī)制,從而喪失對自己的信任。

那什么樣的獎懲是適合孩子們的呢?

第一種,是家長單方面獎懲。

前提是需要家長以身作則,首先樹立標(biāo)桿,這樣孩子才會信服你,才會認(rèn)可你的權(quán)威。

如果家長一邊要求自家小孩要保持書桌面干凈衛(wèi)生,一邊又把茶幾或者梳妝臺等弄得一塌糊涂,勢必會得到反抗:“你自己都不愛干凈,還要我注意…”

家長若也能約法三章,那在實(shí)施獎懲的時候就能以自己為例,詳細(xì)說明為什么要獎勵,又為什么要懲罰。

而且獎懲有技巧,要“開門表揚(yáng),關(guān)門批評”。表揚(yáng)要在眾人面前,激勵他堅持下去;但是,批評時,一定要私下里和他溝通,就事論事地指出問題,引導(dǎo)其思考,提供方法,幫助解決問題。

而不是采取棍棒教育或言語辱罵的方式,既損害了孩子的尊嚴(yán),又丟失了自己的威信,長此以往,孩子必定越來越不服管。

讓孩子養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,簡單4步——助力孩子養(yǎng)成良好習(xí)慣

第二種,是孩子自我評測,家長監(jiān)督。

發(fā)揮孩子自身的能動性,充分調(diào)動他們的思考力,讓他們自我評測學(xué)習(xí)行為或習(xí)慣是否合理。家長需要做的就是對行為過程進(jìn)行監(jiān)督,最后根據(jù)評定結(jié)果,實(shí)施獎懲。

家長可以準(zhǔn)備行為評定表,交由孩子進(jìn)行自我評測,這樣就具有“吾日三省吾身”的效果,讓孩子對自己的行為負(fù)責(zé)。

讓孩子養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,簡單4步——助力孩子養(yǎng)成良好習(xí)慣

家長依據(jù)評分,對孩子的某一項或幾項進(jìn)行獎懲,讓孩子對好習(xí)慣感興趣,對壞習(xí)慣說不,在反復(fù)訓(xùn)練下,使學(xué)生化外來的強(qiáng)制性的行為轉(zhuǎn)化為內(nèi)在的自覺。


04

學(xué)習(xí)實(shí)踐、知行合一

“知為先,行為后”。孩子們都知道寫作業(yè)的時候不能吃東西,但是他們往往做不到,這就說明,知和行是兩碼事。

孩子明白好習(xí)慣的重要性,家長也明白,可是在實(shí)際操作的時候,總是會被各種各樣的想法或現(xiàn)實(shí)阻撓。

例如,要求孩子專心看書時,家長卻在一旁和朋友聊天聚會,或者一會問孩子肚子餓不餓,衣服是否穿得太少,或讓孩子做家務(wù)。喧鬧的環(huán)境和過度的關(guān)心,都會打擾到他們。

為什么我們無法用正確的方式去引導(dǎo)和教育他們呢?

因?yàn)槲覀儧]有正確的參照,只能在自己已有的認(rèn)知上進(jìn)行?實(shí)踐。

那么,學(xué)習(xí)實(shí)踐變得非常重要?。

只有在學(xué)習(xí)實(shí)踐中,才能不斷修正我們的認(rèn)知和行動,不斷地統(tǒng)一行動和認(rèn)知的一致性。

讓孩子養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,簡單4步——助力孩子養(yǎng)成良好習(xí)慣

學(xué)校、家庭和社會是習(xí)慣養(yǎng)成的實(shí)踐課堂,也是萬千成果的展演舞臺?。

家長可以問自己幾個問題,是否和學(xué)校老師有著長期聯(lián)系??是否在家中樹立起了好的榜樣?是否和孩子一同關(guān)注社會?模范人物?

如果沒有,可以這樣做。

陪同孩子積極參與到各種學(xué)習(xí)實(shí)踐中去,到社區(qū)、到街道參加公益活動,學(xué)習(xí)優(yōu)秀在校學(xué)生的素養(yǎng),共同制定合理的時間作息表,參與各類研學(xué)勞動等。

陪同孩子實(shí)際發(fā)現(xiàn)美好、體驗(yàn)美好,不僅能增強(qiáng)社會責(zé)任感,還培養(yǎng)了他們良好的道德觀。

總之,“與其給孩子金山,銀山,不如給孩子好習(xí)慣?!?/span>


最后,衷心祝愿各位家長和小朋友們有更多收獲和成長

歡迎關(guān)注+,歡迎轉(zhuǎn)發(fā)

讓我們一起成為更懂孩子的父母!

做溫暖人心的教育~

讓孩子養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,簡單4步——助力孩子養(yǎng)成良好習(xí)慣

版權(quán)聲明:本文內(nèi)容由互聯(lián)網(wǎng)用戶自發(fā)貢獻(xiàn),該文觀點(diǎn)僅代表作者本人。本站僅提供信息存儲空間服務(wù),不擁有所有權(quán),不承擔(dān)相關(guān)法律責(zé)任。如發(fā)現(xiàn)本站有涉嫌抄襲侵權(quán)/違法違規(guī)的內(nèi)容, 請發(fā)送郵件至89291810@qq.com舉報,一經(jīng)查實(shí),本站將立刻刪除。
(0)
上一篇 2022年4月17日 下午4:08
下一篇 2022年4月17日 下午4:44

相關(guān)推薦