我從小就是一個(gè)很活潑開(kāi)朗的孩子，喜歡交朋友，喜歡學(xué)習(xí)，對(duì)未來(lái)充滿了希望。然而，自從我進(jìn)入了高中之后，我的生活開(kāi)始變得異常艱難。我逐漸開(kāi)始出現(xiàn)了抑郁的癥狀，經(jīng)常感到情緒低落，無(wú)法開(kāi)心起來(lái)。
我開(kāi)始努力藥物治療，但是效果并不好。我變得越來(lái)越害怕社交活動(dòng)，害怕面對(duì)人群。我甚至開(kāi)始失去了學(xué)習(xí)的動(dòng)力，成績(jī)開(kāi)始出現(xiàn)下滑。
最終，我決定休學(xué)一段時(shí)間，讓我的情緒得到充分的調(diào)整。我開(kāi)始遠(yuǎn)離人群，一個(gè)人待在家里，思考我究竟發(fā)生了什么。我開(kāi)始反思自己的生活方式，思考我應(yīng)該如何面對(duì)這個(gè)世界。
在這段時(shí)間里，我認(rèn)識(shí)了一位心理醫(yī)生，他幫助我分析了我的情緒，讓我找到了自己的問(wèn)題所在。他教給了我一些自我調(diào)節(jié)的方法，讓我能夠更好地控制自己的情緒。
我重新回到學(xué)校，發(fā)現(xiàn)我的情緒已經(jīng)得到了很好的調(diào)整。我重新獲得了學(xué)習(xí)的動(dòng)力，也開(kāi)始重新建立社交圈子。
現(xiàn)在，我已經(jīng)回到了學(xué)校，重新開(kāi)始了學(xué)習(xí)。我相信，只要我堅(jiān)持治療自己，采取正確的生活方式，我一定能夠克服我的問(wèn)題，重新成為一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)生。
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