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看孩子抑郁了怎么調(diào)節(jié)(看孩子抑郁了想打人)

看孩子抑郁了怎么調(diào)節(jié)(看孩子抑郁了想打人)

看孩子抑郁了怎么調(diào)節(jié)(看孩子抑郁了想打人)

今年《披荊斬棘的哥哥》,讓明星奶爸李承鉉火出了圈,長得帥、身材好、體貼老婆、全職帶娃,他的身上涵蓋了每個寶媽都夢寐以求的老公特質(zhì)。

網(wǎng)友紛紛感嘆:“戚薇的快樂,我們終于體會到了”。隨即,戚薇就發(fā)微博撒狗糧:“我的快樂何止這些?!?/span>

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如今李承鉉走到臺前,用自己的實力得到了所有人的認可,而他在家?guī)薜哪橇辏艿降膮s都是冷嘲熱諷。

聽過最難聽的話是,“你在家,還讓女的養(yǎng)你?!?br />一次采訪中,當主持人問道:會覺得沒面子嗎?他坦然地回答:“有一段時間是的"。

在帶娃期間,他抑郁、失控、崩潰。

他說:“我以前對于全職媽媽或者全職照顧家庭的這個角色,把他看得太簡單了,這個人其實耗費的時間和精力非常多,但從結(jié)果上來看,好像一天沒干什么。”
這是多少媽媽的真實寫照呀,從早忙到晚,最后還要被不理解的人調(diào)侃一句:“
你不就是在家?guī)€孩子嗎?”這其中的心酸和委屈,只有感同身受的人才能懂。

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他也坦言,帶娃第一年很焦慮、是非常抑郁的:

“這是一個非常難的工作,我會看很多育兒書、會不停思考‘怎么教育孩子’,‘如何當一個好爸爸’,我的情緒也非常不穩(wěn)定,真的差一點要考慮是不是要看心理醫(yī)生。”

而在我們生活中,全職媽媽們也是有同樣的困擾,“焦慮”、“低落”、“無助”每時每刻都圍繞著她們。

家務(wù)和育兒都是看不到的付出

其實,全職太太的心酸和委屈,并不只是因為她們在外人看起來似乎也沒干什么,還有整個環(huán)境都沒有對家庭的投入給予勞務(wù)費用標準。

所謂的職場也只存在于公司里,所以她們的價值何來被認可?

也正因為同樣的原因,職業(yè)女性也會在工作之余負擔起更多的家務(wù)勞動和育兒。畢竟家務(wù)什么的,在很多人看來都是些“簡單的小事”嘛……

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有一位媽媽帶著5歲的女兒去超市,打算買即食的土豆沙拉。正當自己拿了沙拉盒子在手的時候,一位大爺在背后說:“這還當媽呢,土豆沙拉什么的,好歹要自己做吧!”
大爺說完就走了,留下媽媽站在柜臺前,愣在那里全身僵硬,這盒沙拉是拿也不是、不拿也不是。確實,土豆沙拉只能算是一道小小的涼菜。但是做起來就非常簡單么?
普通網(wǎng)友在家計時自己做一份土豆沙拉的時間,差不多也都需要半個小時。可別忘了,這只是做菜的時間,還有清理呢!這也只是一道小菜,還有其他主菜呢!

女性對家務(wù)的付出,就像這份土豆沙拉一樣,人們只能看見那一小碟菜,卻看不見前前后后花費的功夫和精力。

而至于育兒和陪伴,更多的也是媽媽們在挑大梁。雖然現(xiàn)在爸爸們在育兒上的付出和承擔越來越多,但“消失的父親”依然是現(xiàn)代家庭的普遍問題。

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據(jù)調(diào)查顯示:55.8%的家庭,媽媽是陪伴孩子的第一人。無論是工作日還是周末,媽媽陪伴孩子的時間都遠遠高于爸爸陪伴孩子的時間。

尤其是在寶寶剛剛降生的頭幾年,媽媽的育兒負擔會更重。

我們看得見的是她在不停地忙活:洗澡、做飯、哄睡、陪玩;但是我們看不見的,是她缺失自由時的焦躁、哄不好孩子時的無力、時刻緊繃著神經(jīng)的壓力。

全職媽媽是“獨立女性”還是高危職業(yè)?

就能力方面而言,大部分全職媽媽,當然完全具備成為“獨立女性”的可能。

照顧孩子,統(tǒng)籌一個家庭,并不像看起來那么簡單。據(jù)調(diào)查顯示,全職媽媽的工作量基本相當于普通白領(lǐng)的2.5倍,她們?nèi)站ぷ?4個小時,內(nèi)容包含家政、兒童教育、老人護理、廚師、司機……

在2.5倍工作量的重壓下,仍能有條不紊將任務(wù)一一出色完成,相信這同樣的能力,不管是運用到任何一個地方,她們都會發(fā)光發(fā)熱,做出一番事業(yè)來。

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然而,在個人選擇方面,媽媽們并不獨立。

她們?nèi)狈?jīng)濟來源,且就業(yè)非常受限,因為過多時間花在家庭上,履歷上并沒有太多與工作相關(guān)的技能增長。這就導(dǎo)致她們在孩子長大后需要重返職場時,會面臨巨大的困難。

在《我的前半生》中,畢業(yè)于名牌大學的羅子君,在當了多年全職太太被離婚以后,重返工作崗位時,也是從賣場銷售做起。
除了全職媽媽,備受壓力的還有職場媽媽們。

她們雖然真是百分百的獨立女性,既有經(jīng)濟來源,也不用擔心就業(yè)問題,但面臨的壓力一點也不小。

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我有位朋友,就一邊在上班一邊帶孩子。她是一名老師,去年因為疫情情況特殊,在家上網(wǎng)課,按理說應(yīng)該是更輕松一些,因為少了通勤的時間,也能有更多時間照顧孩子。

但實際上并非如此,因為在家里,如果沒有其他家人幫忙,她很多時候除了備課的3個小時外,其他幾乎所有時間,都要用來照顧孩子。

而且孩子的時間其實是不規(guī)律的,有的時候到了上課的點孩子還沒睡,課程就很有可能會受干擾。課上到一半孩子突然哭鬧,身邊沒人的話,也得立即想辦法。

在學校坐班的時候會相對輕松一些,但心理上也完全是24小時待命的狀態(tài)。孩子一旦出了狀況,就要第一時間趕過去處理,半點也不能松懈。

對此她其實有點疑惑,說:“孩子有狀況,第一時間都是媽媽出動,好像是社會的共識,即使媽媽也在上班。”

當了媽媽后理所當然成了超人

去年大熱劇《三十而已》中有一個片段很好地詮釋了全職媽媽的狀態(tài)。

剛懷孕的鐘曉芹問顧佳:“當了媽媽以后,最大的感受是什么?”

顧佳回答:“當了媽媽以后,最大的感受就是憋屈。憋屈在一個叫做媽媽的頭銜里。什么身材走樣,情緒變壞,這些都不是最糟糕的。我在出月子第一天,我突然感覺到顧佳已經(jīng)死了,活下來的是許子言的媽媽。”

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這樣的一段話,讓很多網(wǎng)友直言很有代入感。就像網(wǎng)上流傳的那句:“生孩子前你可以是任何人,但生孩子后,你是媽媽,是保姆,是妻子,卻唯獨不是你自己?!?/p>

完美媽媽的背后,可能是一段段拼盡全力的付出和看不到頭的困擾。

在穿衣喂食和夜奶尿布的過程中,把一個母親身為女人的自我消磨殆盡。而且還要去去處理好育兒中大大小小的事情,也意味著自己的時間和事情不再那么重要。

去年成功出圈的順義媽媽和海淀媽媽,就是劇中顧佳的翻版。

為了讓孩子考上名校,她們幾乎無所不能:

“真正的順義媽媽,必須是世界級的教育專家。”

“真正的順義媽媽,都是甘特圖能手,項目管理資深專家?!?/p>

“真正的順義媽媽,一開口飚英文,基本都持平CCTV國際臺主播水準?!?/p>

……

媽媽們,似乎真的要成為超人了。

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可是沒有人天生是超人媽媽,媽媽只是一個普通女人,如果不是生活所迫,沒有一個媽媽愿意一個人活成一支隊伍。

每個人,尤其是她們的家人,都應(yīng)該認識到,“十項全能”媽媽不能也不該是常態(tài),她們需要被理解,被幫助。只有這樣,媽媽們才能真正享受為人母,為人妻的幸福,而不是被困在一個名為“偉大母親”的牢籠里,寸步難行。

給媽媽一些寵愛,讓她們適度地回歸自我,建議請個靠譜的阿姨來幫忙。
有了阿姨,還是職場女性的老母親們就不用天天在廚房打轉(zhuǎn);
不用在尿布奶瓶滿天飛的日子里迷失自己;
也不用因為與家中幫忙照看孩子的老人們,因為養(yǎng)育孩子觀念差異破壞家庭和諧。
更重要的是,有了阿姨,媽媽們就能給自己保留更多的空余時間,去工作保持屬于自己的職業(yè)生涯,找回自己的美麗狀態(tài)。

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解放媽媽,提升家庭生活質(zhì)量,把專業(yè)的事交給專業(yè)的人去做,阿姨來了15年來致力于守護您的幸福生活。

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