【摘要】：現(xiàn)今，對青少年問題的研究頗多，青少年群體也是社會關(guān)注和保護的重要對象，他們對中國社會的發(fā)展有著舉足輕重的意義。青少年心理危機的問題存在普遍，任何一個地方都有心理危機的反應，他們不僅是未成年犯罪的重要因素，也是影響青少年成長的重要原因。適時在青少年心理危機發(fā)生前、發(fā)生時、發(fā)生后進行有效干預，是維護社會安定的重要保障。
【關(guān)鍵詞】：青少年、心理危機、預防機制
一、引言
青少年期，是處于從童年過渡到成年的階段，是身心各方面都會發(fā)生重大變化的時期，也是個體從幼稚走向成熟、從家庭步入社會的重要轉(zhuǎn)折時期。在青少年期內(nèi)，個體從心理與生理上發(fā)生巨大變化，發(fā)展迅速，一方面追求成熟，開始尋求社會地位；另一方面在認知發(fā)展、社會經(jīng)驗等上認識嚴重不足，產(chǎn)生期望與現(xiàn)實發(fā)展不平衡的狀況，導致青少年身心發(fā)展不平衡等心理危機的出現(xiàn)。青少年心理危機的出現(xiàn)對個體而言即是機遇，也是挑戰(zhàn)。能否控制得當是其今后發(fā)展是否順利的重要轉(zhuǎn)折點。對社會而言，應對青少年心理危機更是必不可少的功課，正確引導將促進社會的發(fā)展與進步，但若控制不當，青少年心理危機可能會帶來更多的社會危機。因此，對青少年心理危機的干預顯得十分重要，在這個干預過程當中，其中家庭與學校起重要作用，社會的引導給予家庭、學校強大輔助作用。
二、青少年心理危機的含義、原因及表現(xiàn)
（一）青少年心理危機的含義
青少年期對于個體來說本身就是一個矛盾混合體，這個階段生理上的成熟，給他們帶來一種心理上的大人姿態(tài)，他們希望在這個社會上找到一個平衡的地位，或者說，一種來自于大人姿態(tài)的地位成就，也就是尋求社會角色的轉(zhuǎn)變。然而，他們意識不到自己心理認知發(fā)展的不平衡，他們的社會經(jīng)驗以及對突發(fā)事件的應對力都嚴重不足，于是容易在某些問題上遇到挑戰(zhàn)。當一個人遇到困難，但是他的應對能力不足以解決當前的困境時，這個人必然會產(chǎn)生心理的困擾，這種心理失調(diào)狀態(tài)就是心理危機。出現(xiàn)心理危機會伴隨著緊張、焦慮、抑郁、悲觀失望等個體情緒的產(chǎn)生，這些情緒如果不加入干預因素，會由淺到深慢慢發(fā)展到較難控制的地步，嚴重者可能會導致自殺、報復社會等危險情緒的出現(xiàn)，危及社會公共安全。
（二）青少年心理危機出現(xiàn)的原因
青少年的心理危機其本身并不是我們需要著重關(guān)注的問題，更重要的是心理危機出現(xiàn)的原因，正是因為現(xiàn)今社會對青少年的心理問題缺少關(guān)心、預防和幫助，才會導致許多青少年犯罪的產(chǎn)生，大部分事件的發(fā)生并不是偶然，而是早有預兆，只不過沒有被早日發(fā)現(xiàn)，最終造成悲劇。
青少年的心理危機產(chǎn)生的原因絕不是一個孤立的因素決定的，社會的變革、家庭的發(fā)展、個人的發(fā)展都可能成為心理危機產(chǎn)生的原因。在社會當中，我們生存的社會環(huán)境會發(fā)生各種無法應對的變化，這個時候個體須做出努力去適應這種變化。這種可能對個體造成心理應激反應，并可能導致個體的身心健康變壞的環(huán)境變化稱為危機源。[1]
青少年的心理危機源較多，不確定性與確定性的變化都可能成為危機源。危機源的類型有：1、物理環(huán)境危機源，如火災、自然災害；2、個人的、身體性的危機源，如致命的疾病、身體傷殘；3、人際的、社會的危機源，如糾紛、重要親友的死亡、被強暴；4、普遍性的階段轉(zhuǎn)換，如青春期特殊的生命階段；5、非普遍性的階段轉(zhuǎn)換，如社會地位的變化；6、社會文化環(huán)境，如歧視、偏見、網(wǎng)癮；7、違反社會準則，如搶劫、攻擊等。此外，生活事件也是重要的危機源，它能促使健康狀況惡化和心理機能失調(diào)。日常生活瑣事會給青少年帶來一種隱形的煩惱，它不會因為一件瑣事就觸發(fā)青少年爆發(fā)情緒的神經(jīng)，但會在日積月累中對青少年心理帶來很難消化的傷害。它雖然不如突發(fā)事件那樣強烈，但持久性卻長，難以被家長發(fā)現(xiàn)，若發(fā)現(xiàn)過晚，則會對青少年產(chǎn)生有害的影響。
經(jīng)過筆者的走訪調(diào)查，大多數(shù)在校青少年都會有不同的焦慮現(xiàn)象，他們都認為自己存在很多讓人感到壓抑的問題。經(jīng)過總結(jié)，青少年心理危機產(chǎn)生的主要原因有七方面，一是人際關(guān)系，如與父母、老師、同伴產(chǎn)生的糾紛；二是突發(fā)事故，如車禍、溺水、猝死、墜樓等；三是學習壓力，如作業(yè)負擔重、考試壓力；四是暴力傷害，如被殺、被搶劫、毆打、敲詐等；五是情感挫折，如早戀；六是網(wǎng)絡成癮，如網(wǎng)絡不健康文化、網(wǎng)絡游戲、聊天；七是性侵犯，如性侵擾、強暴等。這些心理危機產(chǎn)生的原因里面，以人際關(guān)系、意外突發(fā)事故和學習壓力為主。
（三）青少年心理危機的表現(xiàn)
觀察青少年心理危機的表現(xiàn)形式非常有必要，心理層面的東西本身是非常隱蔽的，極不容易被發(fā)現(xiàn)，如果不通過他的表現(xiàn)形式去發(fā)現(xiàn)心理危機，這種危機最終會轉(zhuǎn)化成實質(zhì)性的危機，對自己、家庭、身邊人以及社會都會產(chǎn)生不利的傷害。
心理危機首先呈現(xiàn)出來的是情緒的反應變化，通常表現(xiàn)為焦慮、抑郁、憤怒等。之后會跟隨情緒的狀況延伸到行為上，行為上的表現(xiàn)，通常有沉默、社交退縮、情緒失控、沒有食欲和暴飲暴食、容易自責或怪罪他人、甚至與他人發(fā)生沖突，嚴重的會出現(xiàn)自殺傾向。
通過青少年心理危機表現(xiàn)的研究，其主要表現(xiàn)形式仍可分為以下幾方面；1、缺乏自信、自卑、悲觀失望；2、離家出走、逃學；3、孤僻、焦慮、怕與人交往、極度抑郁；4、對他人、社會態(tài)度冷漠，甚至消極攻擊；5、嚴重者自殺等。以上表現(xiàn)，若有發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)，便要對其采取心理危機干預措施加以調(diào)節(jié)，以防將心理危機轉(zhuǎn)化為行為危機。
三、青少年心理危機的干預
（一）家庭干預
個體的產(chǎn)生最先就在家庭，家庭是每一個個體接觸到的第一個群體，家庭環(huán)境對個體的影響尤為重要，可以這樣說，個體的性格雛形就在家庭中萌芽。因此，家長的干預對青少年來說像一個支持者。家長如何對家中的青少年進行干預，首先，家長要學會觀察，沒有誰能比自己更了解自己的孩子，自己的孩子性格是什么、習慣是什么，這些一定要去了解觀察，當發(fā)現(xiàn)這些原有的習慣、行為開始與往常不同時，家長就應該加強警惕，試著詢問孩子的情況，讓他們感受到來自家庭的關(guān)心。
為什么要說家庭是青少年的支持者，家長是最不愿意看到自己的孩子受到傷害的，發(fā)生任何問題，家長都不是首先站出來推卸責任的那位，而是會幫助孩子的那位，因此，家長對孩子的關(guān)心顯得尤為重要。有調(diào)查表明，青少年從重要他人那里得到的社會支持具有可靠同盟、工具性幫助、價值增進、情感支持、陪伴支持、親密感、滿意度、沖突、懲罰等調(diào)節(jié)功能。[1]這些功能對正在處于心理心理危機中的青少年來說非常重要。而這些重要的他人就是指父母、老師、同學、朋友等，他們都是青少年危機干預的重要角色，并且起到重要作用。
總的來說，在家庭的層面，家庭成員要給予家中青少年成員更多的關(guān)愛，加強聯(lián)系溝通，隨時跟著他們的心理狀況，及時參與干預，如果不能由家長解決的問題，及時尋求心理醫(yī)師的幫助。
（二）學校干預
我們現(xiàn)在所處的縣份上的學校對危機干預的出現(xiàn)多數(shù)還停留在補救階段，預防性的危機干預機制很少涉及。其實，不管是對于學生人身傷害而言還是心理而言，都應該將預防放在前面。要積極做好心理問題高危人群的干預和預防，做到及早發(fā)現(xiàn)、及時預防、有效干預、防范自殺和傷害他人事件發(fā)生，應當充分重視心理危機干預的初級預防。
在心理危機預防機制中建立三級預防機制又是尤為重要的，參與危機干預的工作人員包括班主任、任課教師、學生處、校團委、心理教師、分管校長等，而且需要圈權(quán)責明確，讓每位參與預防機制的相關(guān)教師和管理人員明確自己的權(quán)利責任與任務，讓心理危機干預工作真正落到實處。這種機制能讓心理危機事件被早日發(fā)現(xiàn)、為早期干預提供相應的制度保障。
（三）社會干預
良好的社會環(huán)境是個體生存發(fā)展的基礎(chǔ)，也是有力保障。在青少年心理危機干預這項工作里面，社會的協(xié)助是幫助青少年挽回損失的最后一道屏障，也是背后不可忽視的基礎(chǔ)。當青少年心理危機在家庭處、學校處都沒有挽回損失時，說明危機已經(jīng)開始深化，這個時候社會中的危機干預專家需要提供幫助。這方面無論是社會還是校園都應該高度重視，由于專家的缺乏，很多地方?jīng)]有這樣的觀念。拿縣級城市來說，心理專家可以說幾乎沒有，做得好的學校會安排一名心理教師，但作用仍是微乎其微的。
另外，完善社會支持機構(gòu)，可以防止和減弱危機事件的消極作用，是青少年可以順利度過青春期的重要保障。社會應該建立專門機構(gòu)，組織各種豐富多彩的活動，讓青少年在更大范圍內(nèi)發(fā)展他們的同伴關(guān)系，促進他們?nèi)藱C溝通能力的發(fā)展。加強對相關(guān)危機援助機構(gòu)的宣傳，能夠讓他們了解在發(fā)生危機事件之后，可以像哪些援助機構(gòu)求助。無論是學校還是社會，都應該重視專業(yè)人員在危機干預中的作用，建立健全青少年心理危機干預的相關(guān)法律制度，設置危機干預機構(gòu)、建立危機預警系統(tǒng)等，提高危機干預的有效性和專業(yè)性。
四、結(jié)語
青少年團體是我們社會的一個特殊群體，他們面對的心理危機是由于處于特殊年齡，其對未來的期望和對現(xiàn)實的不滿有著強烈的對比，這樣一來，他們的心理承受能力不足以支撐現(xiàn)有的打擊，造成很多不正常的情緒產(chǎn)生。而作為能夠給予他們幫助的家庭、學校、社會等重要組織，需要及時采取各項干預措施，爭取盡早的將他們這種危險情緒消除或者緩解。這種干預，不僅需要了解個體的差異性發(fā)展，還要結(jié)合集體的干預影響有效的給予幫助，這就需要我們建立有效的干預機制。當然青少年遇見心理危機時，對于他們而言及時挑戰(zhàn)也是機遇，處理得好的將危機化為轉(zhuǎn)機，成為個體成功人生道路上的一項考驗，一塊墊腳石。但如果處理不好，任由其發(fā)展可能就會成為個體就此消沉的催化劑，嚴重者結(jié)束一生。所以，我們不得不對這個問題重視起來，呼吁各種團體組織，能夠?qū)η嗌倌晷睦砦C這項問題重視起來，并主動干預，盡早的幫助個體，為其挽回可貴的人生。
參考文獻
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