根據(jù)兒基會和世衛(wèi)組織聯(lián)合發(fā)布的數(shù)據(jù)：目前全球12億10至19歲青少年群體中，約 20%的人存在心理健康問題；10至19歲青少年中約有15 %曾有過自殺念頭；在15至19歲的青少年群體中，自殺已經(jīng)成為第二大死亡原因。 這些數(shù)據(jù)讓我們很揪心，明明是朝氣蓬勃的年紀，他/她們卻身處深淵中。
青少年成長過程中的心理健康問題容易被忽視，即使被診斷，也有許多家長不愿面對病情，導致孩子不能得到及時、規(guī)范治療。
那么，常見的青少年心理問題主要有哪些呢？
學校適應(yīng)不良型的心理問題
情緒：抑郁焦慮強迫恐怖厭煩 退縮
害怕上學、注意力渙散、不能持續(xù)、萎靡乏力、易激惹、憤怒、經(jīng)常有矛盾觀念
交往減少：運動、學習、生活、發(fā)言等逐漸減少
品行變差：逃學、斗毆、說謊、偷竊、抽煙、離家出走
行為倒退：無目標 無計劃 不合群 返童現(xiàn)象
強迫型的心理問題
強迫觀念：有意識但不能擺脫，腦內(nèi)回旋反復一樣事物，比如每次考試后，都會懷疑忘記自己漏答某道題目或者忘了填寫姓名等
無實際意義想法回旋：比如1+2=3？先有雞還是先有蛋？
強迫動作：反復檢查、 反復數(shù)數(shù)
強迫沖動：妄想但自我遏制：想辱罵吵鬧打架但是表面順從
抑郁型的心理問題
興趣衰退：比如曾經(jīng)很喜歡打籃球，現(xiàn)在卻對籃球一點興趣沒有
精力衰退：無法興奮 力不從心
封閉退縮：不愿交往
軀體不適：食欲不好、肢體、睡眠
悲觀失望：缺乏自信、下定決心但無望無助感強烈
焦慮型的心理問題
急性焦慮：驚恐發(fā)作的表現(xiàn)：大禍臨頭、心跳急速跳動、大量出汗、全身發(fā)抖、時間為1-20分鐘、發(fā)作后虛弱無力、數(shù)日后和正常人無異
慢性焦慮：持續(xù)性不安、心煩、記憶思維、惶惶、心悸、口干出汗、震顫發(fā)抖、緊張性疼痛、容易半夜驚醒、睡眠障礙等
恐怖型的心理問題
社交恐怖：不能正常交往、局促不安、害羞、足不出戶、回避
特異性恐怖：飛行恐怖（不敢坐飛機）、 注射恐怖（怕被害）、學校恐怖、怕見老師同學校門口等
以上這五個青少年心理問題都是我們在現(xiàn)實中最為常見的，作為家長，如果你發(fā)現(xiàn)自家的孩子出現(xiàn)一個或多個心理問題、或者是孩子主動向你主動跟你說明他/他有這方面的問題或需求，你一定要重視，不要固執(zhí)的覺得孩子心理很健康，他/她們會自己調(diào)整好的，家長們能早日面對孩子的病情，孩子就能早日回歸正常的生活。
