心率
最近老有人和我說，大夫，我聽說心跳快會影響壽命，這是真的嗎？今天我和大家就心率的問題和大家科普一下。
心跳快慢在醫(yī)學(xué)上通常用心率評估，代表的是一分鐘的心跳次數(shù)，正常情況下認為50-100次/分為正常心率。而之所以很多人認為心跳快會影響壽命可能是因為心率長時間過快與多種心血管疾病相關(guān)，但目前暫無權(quán)威醫(yī)學(xué)研究支持其直接影響壽命。
需要注意的是，長期心率過快會導(dǎo)致心臟的“休息時間”縮短，導(dǎo)致心肌代償性肥大，心功能受損。
通常情緒激動、吸煙、飲酒、喝濃茶或咖啡后，可誘發(fā)竇性心動過速。避免這些誘因后可自行恢復(fù)。如果是熬夜、驚嚇等一過性原因?qū)е碌男奶铀?，沒有證據(jù)證明會影響壽命，但還是非常不建議如此。
如果休息時心率長期保持＞90次/分甚至100次/分，多提示機體處于病態(tài)。可見于感染、發(fā)熱、貧血、缺氧、甲亢、心衰、快速性心律失常等，或者使用影響心率的藥物后。及時糾正導(dǎo)致心率快的病理性因素非常重要。
如果長期心率處于較快的狀態(tài)下，比如心率大于100次/分，或者伴隨有心慌、出汗、乏力、頭暈等情況，建議盡快到心內(nèi)科門診就診明確是否存在病理性因素。
圖片來源于網(wǎng)絡(luò)
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