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青少年心理疏導(dǎo)方法(青少年心理疏導(dǎo)心理治療)

“孩子不聽(tīng)話(huà),你讓他干什么偏不做,凡事都和你對(duì)著干?!苯眨恍┘议L(zhǎng)在微信朋友圈吐槽說(shuō)。

市心理咨詢(xún)師張小可說(shuō),青春期的孩子最容易產(chǎn)生叛逆心理,所以教育青春期的孩子一定要有方式方法。家長(zhǎng)應(yīng)該搞清楚孩子叛逆的真正原因,才能把青春出現(xiàn)的問(wèn)題及時(shí)地幫助孩子解決。孩子本身就是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體,有自己的思想,擁有獨(dú)特的個(gè)性。父母要做的不是試圖去控制自己的孩子,而是讓孩子有自由的發(fā)展空間。

張小可認(rèn)為,青春期的叛逆也是一個(gè)很正常的孩子成長(zhǎng)的過(guò)程。在叛逆的過(guò)程中可能孩子的變化讓家長(zhǎng)難以接受。但是父母要明白的是,這個(gè)時(shí)候的孩子,由于身體和心理的變化,學(xué)習(xí)的壓力,情感的懵懂,友誼的變換,人與人之間的交際等等都會(huì)成為這個(gè)時(shí)期孩子的煩惱,所以有時(shí)會(huì)敏感和暴躁,內(nèi)心渴望心理救助和情感上的支持。面對(duì)青春期的孩子,家長(zhǎng)要做的就是去了解,學(xué)會(huì)理解,去疏導(dǎo)孩子,給孩子情感上的支持。

環(huán)境對(duì)于一個(gè)人的影響是很大的,尤其是孩子所在的家庭環(huán)境,對(duì)于孩子的影響是潛移默化的。所以家長(zhǎng)在平時(shí)就應(yīng)該注意說(shuō)話(huà)方式和處理事情的態(tài)度,表現(xiàn)出寬容,文明,樂(lè)觀的生活態(tài)度,營(yíng)造良好的家庭氛圍。對(duì)于孩子出現(xiàn)的錯(cuò)誤,不要采取說(shuō)服教育,不停地在孩子耳邊嘮叨,一直在指責(zé)和埋怨孩子,動(dòng)不動(dòng)就要發(fā)火,對(duì)孩子大吼大叫,講話(huà)不顧及孩子的面子和尊嚴(yán),在很多時(shí)候當(dāng)著親戚的面揭孩子的短,這樣孩子只會(huì)對(duì)父母產(chǎn)生抵觸情緒,也得不到問(wèn)題的解決。

張小可說(shuō),溝通是解決問(wèn)題的有效方法,在孩子的青春期,父母更應(yīng)該學(xué)會(huì)和孩子交流,從而拉近親子關(guān)系。父母也能及時(shí)知道孩子的想法,進(jìn)行探討,從而給孩子一個(gè)正確的答案。在交流時(shí)選擇孩子閑暇時(shí)間心情愉悅的時(shí)候,聊一些孩子感興趣的話(huà)題關(guān)注孩子以外的生活。多培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好,這樣可以緩解孩子的精神壓力,也能從這些興趣中激勵(lì)自己的目標(biāo),增強(qiáng)孩子的自信心。

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