
言語上的貶斥正像刀一樣傷害著孩子的心理健康。
1 孩子心理健康是不容忽視的問題
早上看到一則令人心痛的新聞:4月17號(hào)晚間上海盧浦大橋上,一個(gè)男孩突然從馬路中間的車?yán)餂_出來,從橋上跳了下去,緊跟在他后面的是男孩的媽媽,伸手沒有抓住他,捶地痛哭。
新聞介紹這個(gè)男孩17歲,因?yàn)楫?dāng)天在學(xué)校與同學(xué)發(fā)生矛盾,事后又遭其母親批評(píng),于是沖下車毫不猶豫的從盧浦大橋跳下去了。
17歲的孩子再有一年就成年了,不出意外會(huì)步入大學(xué),獨(dú)立生活,畢業(yè)后擁有一份工作,自力更生。
但他將自己的生命定格在了17歲,選擇以決絕的方式離開這個(gè)世界和家人。
新聞發(fā)出后有人說孩子的行為過激,心靈太脆弱,也有人說孩子母親言語、行為不當(dāng),家庭教育出現(xiàn)了嚴(yán)重問題。
2013年,美國新聞報(bào)道了大學(xué)生精神健康危機(jī)的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù),其中,服用抗抑郁類藥物的學(xué)生人數(shù)之多,令人揪心。
當(dāng)學(xué)生家長被問及:“你是寧愿孩子在耶魯大學(xué)過得郁郁寡歡呢,還是在亞利桑那大學(xué)過得開開心心?”
有75%的家長選擇是讓孩子在耶魯沮喪壓抑?!?strong>他們認(rèn)為孩子可以在十幾二十歲時(shí)理順情緒方面的東西,但不可能倒回去拿到耶魯大學(xué)的本科文憑。”
新聞中捶地痛哭的母親不愛孩子嗎,如果沒有愛,17歲的孩子完全可以自己回家,她又怎么會(huì)晚上十點(diǎn)去接他回家,誰都不知道她中途下車和孩子說了什么,但這些話確實(shí)刺激到了孩子。
“恨鐵不成鋼”是現(xiàn)在父母普遍有的情緒,他們希望孩子得到最好的一切,希望他們?cè)谕g人中出類撥萃。
然而,由于對(duì)安全的恐懼和軍備競賽式的大學(xué)錄取,他們不得不讓孩子小小年紀(jì)就承受繁重的學(xué)業(yè)壓力,馬不停蹄地帶他們追逐各種特長班、補(bǔ)習(xí)班,生怕孩子輸在起跑線。
但是在對(duì)孩子來說什么是“最好的”這個(gè)問題,父母的認(rèn)知卻失去了平衡,他們不希望孩子碰得頭破血流,不想讓他們情感受傷,卻甘冒讓他們心理健康出問題的真實(shí)風(fēng)險(xiǎn)。

2 孩子成績優(yōu)異,卻經(jīng)受不住挫折
蔡美兒在曾經(jīng)暢銷一時(shí)的回憶錄《虎媽戰(zhàn)歌》中闡述了自己的養(yǎng)育風(fēng)格。
她在書中讓讀者相信,孩子在把父母的方向、目標(biāo)和價(jià)值觀內(nèi)化為己有的情況下,表現(xiàn)最好。
她的育兒清單上有一段名言:她的兩個(gè)女兒永遠(yuǎn)不會(huì)“在朋友家過夜、有玩伴、自己選擇課外活動(dòng)、成績低于A、不彈鋼琴或不拉小提琴……”
這些聽起來也許有些滑稽,但她確實(shí)是這樣教育孩子的。她自豪地寫到,她用言語上的貶斥和物質(zhì)上的剝奪施行管教,讓孩子們練習(xí)小提琴和鋼琴。
在書中她也寫到了孩子們的眼淚、反抗和順從。她告訴讀者,從長遠(yuǎn)來看,這些做法都是值得的,因?yàn)樗呐畠簜儭白哌M(jìn)了”卡內(nèi)基音樂廳,踏入了名校。
回憶錄在孩子踏入名校后就結(jié)束了,然后呢?
事實(shí)是在被安排和“逼迫”優(yōu)秀中長大的孩子,等他獨(dú)自離家,上大學(xué)后,往往難以應(yīng)付遇到的各種新情況。
室友對(duì)“清潔”的不同理解,教授要求修改論文卻不明確指出“錯(cuò)誤”何在,朋友不再那么友好……這些時(shí)候,他們會(huì)覺得舉步維艱,不知道如何處理分歧,不知道如何面對(duì)不確定感、傷心感。面對(duì)挫折,應(yīng)對(duì)無能是很多孩子面臨的問題。
成功不是一條直線,從正確的中學(xué),到正確的大學(xué),到正確的實(shí)習(xí),到正確的研究生院,到所選的職業(yè)。能夠好運(yùn)走直線的人只占1%~10%,大多數(shù)人的道路都是迂回曲折的。

4月7日晚吳尊曬出女兒NeiNei輸?shù)粢粓鰜喼薨爬傥璞荣惖恼掌⑴淞碎L文。
NeiNei三歲開始學(xué)習(xí)芭蕾舞,為了這次比賽,她努力了很久。比賽前她一直告訴爸爸自己想贏,鑒于主客觀條件,她并沒能取得想要的成績。
吳尊并沒有責(zé)備孩子,而是安慰女兒說:今天的表現(xiàn)是有史以來最好的一次,你已經(jīng)很值得爸爸驕傲了。
吳尊的初衷并不是讓孩子贏,而是:
讓她來見識(shí),吸取經(jīng)驗(yàn);
讓她去感受失敗的感覺也不是壞事;
慢慢讓她明白,過程比結(jié)果更加重要。
賽后吳尊更是向女兒分享了自己曾經(jīng)失敗的經(jīng)歷,讓女兒明白“失敗”也是人之常情。
在意輸贏沒有錯(cuò),但人生不是一帆風(fēng)順的。這些孩子一開始并不知道,需要父母的指引。
父母應(yīng)該讓孩子知道自己也曾掙扎過、失敗過。面對(duì)日常挑戰(zhàn),父母應(yīng)該把自己的人生道路告訴孩子,尤其應(yīng)該講講那些年的失敗。

3 如何真正地傾聽你的孩子
傾聽和交談是父母和孩子,尤其是和青少年建立健康關(guān)系的關(guān)鍵。優(yōu)秀的父母不僅懂得如何管教孩子,更明白如何和孩子進(jìn)行有效溝通。
1)讓孩子找得到你
選擇你認(rèn)為孩子最愿意說話的時(shí)間,睡前時(shí)間,乘車去訓(xùn)練的途中,或是事情不多的周末早晨,找到他們,單獨(dú)談話。
青少年往往覺得父母只想談成績,這時(shí)要向他們表達(dá)你對(duì)他們的關(guān)心,關(guān)心他們的興趣、快樂以及憂傷。了解問題出現(xiàn)的原因,才能有效解決問題。
2)讓他們知道你在認(rèn)真聽他們說話。
放下手上的事情,聽孩子說話。保持眼神接觸,聽的時(shí)候不要打岔,即便你很難接受他們的看法。
向?qū)Υぷ饕粯诱J(rèn)真對(duì)待孩子的問題。復(fù)述他們的話,可以說:“所以聽起來你真的很喜歡這個(gè)……”或者“你覺得這件事壓力很大嗎?”詢問他們解決問題時(shí)是否需要你的建議或具體幫助,還是說只是希望你聽他們發(fā)泄一番。
3)以他們聽得進(jìn)去的方式回應(yīng)。
青春期的孩子已經(jīng)懂事,他們講事情不會(huì)一次性講完,而是先考驗(yàn)父母。先講部分情況,測試父母的反應(yīng),如果父母認(rèn)真聽,鼓勵(lì)他們說下去,就可以了解到全部情況。
一旦父母情緒化或發(fā)火,孩子就會(huì)三緘其口,把委屈和不滿埋在心里。所以父母應(yīng)該關(guān)注他們的情緒,盡量保持自己的情緒平穩(wěn);表達(dá)你的感受和想法,但不要否定他們的觀點(diǎn),不要爭論誰是誰非。
父母不是圣人,也會(huì)遇到挫折、情緒崩潰,成人的世界有自己的不容易。但這不是指責(zé)孩子的理由,因?yàn)榧词故谴笕?,也希望遇到委屈時(shí)家人能夠站在自己的一邊。
對(duì)于孩子來說,父母是家,是心靈的港灣;對(duì)于父母來講,孩子是努力的動(dòng)力,是希望。
為了自己和孩子,放下苛責(zé),多關(guān)注他們的心理健康,強(qiáng)大的心理才是他們應(yīng)對(duì)未知困境的盔甲。