孩子對手機(jī)越來越依賴，不想寫作業(yè)，就想玩手機(jī)。
家里人期待我能搞好他的作業(yè)和學(xué)習(xí)，所以我也不能陪他好好玩，無法平衡。
孩子學(xué)習(xí)也搞不好，有情緒，內(nèi)心有想要逃離的感受。
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其實(shí)我們需要考慮的是我們自己的感受。什么樣的感受呢？
孩子不做作業(yè)時，我們低價值感的感受：
我不是一個好的媽媽。
家里人都期待你搞好他的作業(yè)和學(xué)習(xí)，如果搞不好，你是不是一個好媽媽？
或者孩子如果成績不好，班主任怎么看你，老師怎么看，其他家長怎么看，同事朋友怎么看你？你過得了心里的這個關(guān)嗎？
在成長的過程中，透過孩子或者其他問題，被勾起來的內(nèi)在的感受和感覺，我們需要去品嘗、去體驗(yàn)、不逃離。
當(dāng)我們真正地品嘗它、體驗(yàn)它的時候，你會發(fā)現(xiàn)所有的感受、感覺，只是內(nèi)在的一個負(fù)荷，只是成長過程中積壓的負(fù)荷、壓抑的需求和情緒，或者是一些限制性的幼兒決斷所致，僅此而已。
它在我們的內(nèi)在變成負(fù)荷，就像一個個情緒結(jié)，是情緒的垃圾，其實(shí)就是一口氣。
在那一刻，我們要真正的感受、感覺氣的鼓蕩和氣結(jié)，真的去品嘗、去體驗(yàn)。
生命是用來體驗(yàn)的，之所以想要逃，是因?yàn)橥纯嗟母惺芎蛢?nèi)在有壓抑的情緒。而這些情緒背后，是有渴求的、有需求的。
成長的過程中，我們無法為自己負(fù)起責(zé)任，也沒有能力為自己負(fù)責(zé)，或者我們都不想為自己負(fù)責(zé)，所以，當(dāng)我們真正去品嘗這些感受、感覺的時候，會發(fā)現(xiàn)其實(shí)一點(diǎn)都不可怕，只是一個氣結(jié)而已。
你需要把初級班所學(xué)到的“痛與苦的分離”，真正的用上，去品嘗體驗(yàn)它。
最重要的是調(diào)整我們的態(tài)度，不抗拒、不逃離、不成立，真正的定在那一刻的感受感覺里，觀察在那一刻身體發(fā)生了什么，情緒發(fā)生了什么，呼吸發(fā)生了什么，定在那個發(fā)生里。
在情緒里找到氣節(jié)所在的位置，去觀察、品嘗、體驗(yàn)、享受。
你會發(fā)現(xiàn)你承受不了的感受、感覺，只是一個幻相而已，它會過去，會流通。
所以孩子玩手機(jī)、不上學(xué)、不上輔導(dǎo)班，這些都不是問題。
問題是，我們在那一刻能不能依然安好，用情志平衡的狀態(tài)去陪伴孩子，把愛給到孩子。
能不能把觀點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn)當(dāng)成資源分享給孩子，在當(dāng)下依然保持和孩子的連接，用愛的方式跟孩子互動。
或許在那一刻，孩子就開始改變。
最重要的不是試圖去改變孩子，而是去接納他。孩子會在成長的過程中，看到互動無效的模式，各種各樣的負(fù)荷、體驗(yàn)，無效的信念、無效的價值觀、人生觀、世界觀，這些都是必經(jīng)的過程。
想要去影響孩子，這是一個大工程，不是一天兩天就能做得到的，最重要的是我們想影響孩子，能不能做到改變的三個前提條件：
第一、是接納孩子。
接納是改變的開始。接納他就是這樣一個孩子，如實(shí)如是地接納他，他有他的思想、情緒、觀點(diǎn)、生活方式、和自己的生命。
第二、是通過跟隨而帶領(lǐng)孩子。
在跟隨的過程中認(rèn)同孩子、欣賞孩子、陪伴孩子、理解孩子、支持孩子、溫暖孩子，讓孩子感受到愛，孩子的生命就流動了。
孩子在那一刻被愛感動了，內(nèi)在力量升起了，他才愿意松動，才愿意去探索自己，探索世界，才有動力往下走，有動力協(xié)調(diào)調(diào)整。
第三、是尊重而不放縱，關(guān)懷而不干涉，分享而不教導(dǎo)。
真正關(guān)懷這個生命，而不止是關(guān)心他的成績?？赡艹煽兪歉改赶胍?，并不一定是孩子想要的。真正去關(guān)心在成績的背后，他還想要什么？
我在完形陪伴這么多孩子的成長道路上，發(fā)現(xiàn)其實(shí)每個孩子都很在意他的成績，只不過孩子的出發(fā)點(diǎn)跟我們大人不一樣。
很多孩子是透過學(xué)習(xí)探索世界，探索生命，通過成績活出他想要的人生，創(chuàng)造精彩。對他來說，學(xué)習(xí)啊考試啊成績啊，就是一個體驗(yàn)。
我的孩子在成長的過程中，經(jīng)常會告訴我，她考試成績多少，她的體驗(yàn)是什么？感受是什么？
生命是一個體驗(yàn)的過程。
體驗(yàn)對孩子來說特別的重要，沒有好的體驗(yàn)和壞的體驗(yàn)。
所有的體驗(yàn)都是孩子這棵生命之樹生命力的養(yǎng)分，決定了未來開什么花，結(jié)多少果。
可是當(dāng)父母認(rèn)知不夠的時候，意識層次不夠的時候，人生觀、世界觀、價值觀不合適的時候，成績是什么呢？是救命稻草！
我們以為孩子的成績好了，未來才可以生活好，人生才沒有障礙。但我們不知道的是，成績對于孩子來說，可能只是他成長的一條路徑而已，還有很多成長的路可以走。
我的女兒六歲之前常常說，長大以后我要做一個歌唱家，因?yàn)樗貏e喜歡音樂，喜歡唱歌。
當(dāng)她長大一點(diǎn)，我們開始用完形的方式互動，去協(xié)助她，讓她自己做選擇。
參加了幾次激發(fā)營以后，她開始慢慢的去思考、去探索未來的人生之路。
小學(xué)的一次激發(fā)營回來就告訴我：
“媽媽，我有了兩個理想——
第一個是歌唱家；
第二個是我未來想做大楊老師那樣的人?！?/span>
不管她的理想是什么，未來要成為一個什么樣的人，我都會肯定她欣賞她：“不錯啊，你未來怎么做到大楊老師那樣呢？你可以慢慢的探索、學(xué)習(xí)、成長?！?/span>
直到初三臨近中考，她說：“不知道未來大學(xué)讀什么專業(yè)？”
我說：“不著急啊，你現(xiàn)在才初三，還有三年時間慢慢去思考。”
她說：“我聽到我內(nèi)心的聲音—— 心理學(xué)?！?/span>
看到了嗎？直到這時，她才有了新的方向。
每個孩子都是一個獨(dú)立的生命個體。
我們需要培養(yǎng)的不是一個好成績的孩子，而是一個思考人生的孩子，一個有見地的孩子，一個有智慧的孩子，一個愿意為自己的人生負(fù)責(zé)任的孩子。
如果我們把所有的焦點(diǎn)都放在孩子學(xué)習(xí)上，他就只會用這種點(diǎn)狀思維去看待人生，世界就這么窄，就只有學(xué)習(xí)這件事。我們就剝奪了孩子透過體驗(yàn)去創(chuàng)造生命的可能。
所以，在成長這條路上，給孩子多一點(diǎn)可能性，也給自己多一點(diǎn)可能性。
你會發(fā)現(xiàn)，孩子自由了，你也自由了；孩子自在了，你也自在了。
