真人作爱90分钟免费看视频,亚洲中文有码字幕日本第一页,亚洲精品中文字幕乱码三区,亚洲日本va中文字幕,中国熟妇牲交视频

教育孩子最好的溝通方式,是共情,而不是講道理!(給孩子溝通,不講大道理)

教育孩子最好的溝通方式,是共情,而不是講道理!(給孩子溝通,不講大道理)

教育孩子最好的溝通方式,是共情,而不是講道理!(給孩子溝通,不講大道理)

無效的溝通,不僅沒有好的教育效果,還會(huì)讓孩子和父母之間豎起“高墻”。

家庭教育是每一個(gè)父母必修的課程,國(guó)家也推出家庭教育促進(jìn)法,主要是如何通過家庭教育的培養(yǎng),讓孩子身心健康成長(zhǎng)的,左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)13年的家庭教育服務(wù)經(jīng)驗(yàn)總結(jié):家庭教育應(yīng)實(shí)現(xiàn)三個(gè)目標(biāo):第一個(gè)孩子身心健康成長(zhǎng),第二個(gè)孩子綜合素質(zhì)的培養(yǎng),第三個(gè)孩子的完成學(xué)業(yè),家長(zhǎng)你認(rèn)可嗎?

不如試試這4條溝通法則,比講大道理管用多了。
作者 | 大余

幾天前,一位媽媽在家長(zhǎng)群里吐槽,說自己已經(jīng)快被上四年級(jí)的女兒氣死。

晚上女兒寫作業(yè),她叮囑女兒不要總想著看手機(jī),結(jié)果她總是會(huì)偷偷看。

怕女兒餓了,就問她要不要吃點(diǎn)雞蛋喝杯牛奶,結(jié)果人家毫不領(lǐng)情。

有時(shí)候女兒做錯(cuò)事,她多說了幾句,還會(huì)被女兒嫌棄:

“媽,你能不能不要這么煩?”

這位媽媽說完以后,很多家長(zhǎng)都七嘴八舌吐槽起來。

就連我自己,也深有體會(huì)。

我們習(xí)慣和孩子苦口婆心地講道理,想讓孩子明白大人的良苦用心。

可不管好說歹說,還是軟硬兼施,最后孩子依舊是我行我素,甚至還會(huì)特別反感。

如果父母想要溝通更順暢、教育更到位,讓孩子真正把話聽進(jìn)去,有4個(gè)心理法則一定要熟記于心:

麥拉賓法則:

吼罵,并不能讓孩子更“長(zhǎng)記性”

有孩子分享過自己一段經(jīng)歷。

小學(xué)六年級(jí)的時(shí)候,他貪玩逃課,班主任只好打電話通知家長(zhǎng)。

等他玩夠了,回到家,父親就大聲質(zhì)問他跑哪去了。

父親板著臉沖他發(fā)火,大聲訓(xùn)斥他的瞬間,他立刻變得十分緊張、害怕。

他知道自己逃課是不對(duì)的。

但他根本沒心思留意父親說什么,滿腦子都是父親那張憤怒的臉,還有父親拍桌子的動(dòng)作。

這場(chǎng)訓(xùn)斥,持續(xù)了一個(gè)小時(shí),最后他記住的,就是父親冷著臉,用力拍桌子,然后指著他大聲質(zhì)問:

“我說了這么多,你聽到?jīng)]有!”

雖然他回答“知道了”,可實(shí)際上大腦里是一片空白。

這其實(shí)就是心理學(xué)教授艾伯特·麥拉賓(Albert Mehrabian)所說的“麥拉賓法則”:

人與人之間的溝通信息傳遞,是由“7%言語(yǔ)+38%語(yǔ)氣+55%表情”構(gòu)成的。

換而言之,當(dāng)我們跟孩子溝通交流的時(shí)候,孩子本身能接收的信息中:

55%的信息是通過視覺傳達(dá)的,比如我們的手勢(shì)、表情、肢體語(yǔ)言、儀態(tài)等等;

38%的信息是通過聽覺傳達(dá),比如我們說話的語(yǔ)調(diào)、聲音的大小等等;

剩下只有7%來自純粹的語(yǔ)言表達(dá)。

這也意味著,當(dāng)我們和孩子講道理時(shí),孩子能聽到的內(nèi)容只有7%,剩下的93%都在留意我們的肢體語(yǔ)言和說話語(yǔ)氣。

如果我們的肢體語(yǔ)言和語(yǔ)調(diào)是代表憤怒和威脅的態(tài)度,孩子的大腦就會(huì)察覺到危機(jī)。

此刻他腦海里會(huì)出現(xiàn)三種本能反應(yīng):攻擊、逃跑、呆住,根本無暇顧及其他。

為人父母,不必總是用強(qiáng)勢(shì)的態(tài)度去制服孩子,不如把聲音放低。

《正面管教:不兇不吼教出好孩子》一書中寫道:

大人批評(píng)孩子,用低聲調(diào)孩子更容易接受。

首先,低聲調(diào)可以使人理智一些、情緒平和一些,也可使孩子抵觸、逆反的心理防線有所松弛,有利于溝通。

其次,低聲批評(píng)孩子,不僅可以集中孩子的聽力,而且也可以先發(fā)制人,不讓孩子使用高聲調(diào)。

更重要的是,低聲調(diào)還可以趕走憤怒。

責(zé)備孩子的聲音越小,孩子聽得就越認(rèn)真,教育效果也就會(huì)越好。

白熊效應(yīng):

你越禁止,孩子越來勁

很多父母都會(huì)發(fā)現(xiàn):孩子總喜歡跟我們唱反調(diào)。

心理學(xué)上的“白熊效應(yīng)”可以解釋孩子們的“對(duì)抗”行為。

1987年,哈佛大學(xué)社會(huì)心理學(xué)家丹尼爾·韋格納(Daniel Wegner)做了一個(gè)簡(jiǎn)單的實(shí)驗(yàn)。

他給參加實(shí)驗(yàn)的測(cè)試者提出一個(gè)要求,讓他們不要想象白色的熊。

結(jié)果發(fā)現(xiàn),人們的思維出現(xiàn)強(qiáng)烈反彈,大家很快在腦海中浮現(xiàn)出一只白熊的形象。

這個(gè)實(shí)驗(yàn)就很恰當(dāng)?shù)亟忉屃?,為什么我們?cè)礁⒆訌?qiáng)調(diào)一件事的時(shí)候,孩子往往會(huì)跟我們對(duì)著干。

有一次,家里的一個(gè)置物柜的柜腳壞了,我只能先用一些書墊起來。

為了避免女兒受傷,我反復(fù)叮囑她,“不要?jiǎng)幽切?,也不要靠近柜子”?/strong>

可女兒每次都會(huì)趁我不注意悄悄走到柜子旁,想要把那些書抽出來。

當(dāng)我們對(duì)孩子說“不”的時(shí)候,孩子更關(guān)注的是“不”后面的事情。

“這是公共場(chǎng)合,不許大喊大叫?!薄Y(jié)果孩子叫得更大聲了。

“不要在墻上亂涂亂畫!”——結(jié)果孩子畫得更起勁了。

“別再拖拖拉拉了,馬上就要遲到了?!薄Y(jié)果孩子越來越磨蹭……

想讓孩子聽話乖乖配合,可以試試把“不行”“不可以”“不要”等否定詞換成正面的詞匯,正向暗示往往會(huì)更管用。

比如,把“不要在街上到處亂跑”換成“在街上要慢慢走”;

比如,把“不要打人”換成“要和小伙伴好好玩”。

這種直接的表達(dá),更能讓孩子接收我們給予的信息,減少孩子和我們的對(duì)抗。

調(diào)味品效應(yīng):

適當(dāng)?shù)膹U話,是親子溝通的調(diào)和劑

前段時(shí)間看到一個(gè)爸爸和女兒聊天的視頻,特別溫馨。

爸爸發(fā)現(xiàn)女兒有心事,沒有長(zhǎng)驅(qū)直入地質(zhì)問,而是準(zhǔn)備了零食和飲料,要和女兒開個(gè)茶話會(huì)。

從鼓勵(lì)孩子取得好成績(jī),到夸孩子學(xué)會(huì)拒絕別人,父女倆就這么隨意嘮嗑。

他循循善誘,讓女兒主動(dòng)說出自己的心事。

剛開始女兒還有點(diǎn)猶豫,但是沒過多久還是主動(dòng)向爸爸傾訴。

她說感覺自己在學(xué)校朋友有點(diǎn)少。

爸爸聽完以后,就開導(dǎo)女兒:

“真正的好朋友啊,有一個(gè)就夠了。

即使大家都不是你的朋友,你也不要懷疑自己,你很棒很優(yōu)秀!”

爸爸和她說了很多道理,但是她一點(diǎn)也不抵觸。

反而在爸爸的引導(dǎo)下,把這些話一點(diǎn)點(diǎn)裝進(jìn)心里。

同樣是講道理,有的家長(zhǎng)不僅沒有教育好孩子,還把親子關(guān)系弄得更加僵硬。

有的家長(zhǎng)卻和孩子拉近了關(guān)系,也達(dá)到了教育的目的。

造成兩種不同結(jié)果的原因,就在于后者擅長(zhǎng)運(yùn)用“調(diào)味品效應(yīng)”。

那些看似毫無作用的廢話,就像是“調(diào)味品”一樣,可以增進(jìn)人與人之間的情感交流,能起到增加人們心理交融的作用。

我們和孩子溝通亦是如此。

心理學(xué)家賀嶺峰說過,聊“廢話”是做家長(zhǎng)最重要的一個(gè)能力。

賀嶺峰的女兒在國(guó)外學(xué)習(xí)的時(shí)候,他們經(jīng)常一打電話就是幾個(gè)小時(shí),聊的一般不是作業(yè)和學(xué)習(xí),而是一些類似“班上誰(shuí)和誰(shuí)談戀愛了”的八卦趣事。

在這樣輕松愉悅的氛圍里,女兒也特別愿意和他分享,他也能很快走進(jìn)女兒內(nèi)心,發(fā)現(xiàn)問題,及時(shí)引導(dǎo)。

許多父母卻恰恰相反,教育孩子的時(shí)候,要么無法克制情緒,沖孩子發(fā)脾氣,要么張嘴就是長(zhǎng)篇大論的說教。

這種帶著負(fù)面情緒、直白生硬的溝通,最終得到的效果一定很差。

父母可能會(huì)因?yàn)榕瓪馍项^而口不擇言,孩子也可能會(huì)因?yàn)楦改概^蓋臉的訓(xùn)斥而心生抵觸。

《小王子》里有句溫暖的話:我在你身上浪費(fèi)的時(shí)間,才讓你變得珍貴。

教育孩子的時(shí)候,不必急于直奔主題。

嘮嘮嗑,適當(dāng)聊一些無關(guān)緊要的話,比如孩子感興趣的東西,或者說說自己最近的故事。

烹飪中使用適當(dāng)調(diào)味品能讓菜品更加美味可口,教育中使用適當(dāng)?shù)摹皬U話”也能讓溝通更加順暢,拉近父母和孩子的心理距離。

當(dāng)我們打破了孩子筑起的心理防線,我們說的道理才會(huì)更容易被孩子接受。

拉波波特法則:

4步,讓教育更有效

怎么說孩子才會(huì)聽?怎么聽孩子才會(huì)說?

這些問題并不是無解的,甚至還有公式讓我們套用。

世界著名博弈論專家阿納托爾·拉波波特提出了“拉波波特法則”,告訴大家如何溝通才能避免爭(zhēng)吵,達(dá)成共識(shí)。

這個(gè)方法,同樣適用于家庭教育中。

第一步:復(fù)述孩子的觀點(diǎn),讓孩子知道你理解他。

第二步:表達(dá)對(duì)孩子想法的理解。

第三步:從觀點(diǎn)中,提出我們理解了什么,獲得了什么信息,讓孩子覺得被尊重。

第四步:說出自己反對(duì)的觀點(diǎn),并給孩子一個(gè)理由或者解決辦法。

自從知道這個(gè)公式,和孩子溝通我經(jīng)常套用。

就在前兩周,女兒一放學(xué)就嚷嚷著要買一整套的奧特曼玩具。

因?yàn)榘嗌嫌幸粋€(gè)同學(xué)帶了一套奧特曼玩具到學(xué)校玩,那套玩具她沒見過,所以也想要。當(dāng)時(shí)我是這么跟她解釋的:

“我知道你想要一整套奧特曼玩具。(復(fù)述孩子的觀點(diǎn))

因?yàn)樗翘淄婢咛貏e有意思,你很羨慕對(duì)不對(duì)?(表達(dá)對(duì)孩子的理解)

媽媽特別懂你的感受,因?yàn)橛袝r(shí)候,媽媽也會(huì)羨慕別的阿姨有漂亮的裙子。(和孩子共情/換位思考)

但是別人有的,我們不一定非有不可。家里那些飛機(jī)模型,芭比娃娃,她也沒有。你可以試著和她互相交換著玩。(提出反對(duì)的觀點(diǎn),并給出理由或解決辦法)”

本來以為女兒還要鬧一會(huì)兒,沒想到她想了一會(huì)兒,就開開心心地點(diǎn)點(diǎn)頭,拉著我的手回家挑玩具。

有了前面三個(gè)步驟,復(fù)述—理解—認(rèn)可的鋪墊,當(dāng)我們?cè)賹?duì)孩子提出不同的意見時(shí),他會(huì)不知不覺地被帶入到一種自省的狀態(tài)。

這種情況下,孩子情緒能得到安撫,就能夠冷靜下來去思考并接納家長(zhǎng)的建議。

孩子和父母達(dá)成共識(shí),溝通才會(huì)真正有效。

盧梭在《愛彌兒》中寫道:

“世上最沒用的三種教育方法就是:講道理,發(fā)脾氣,刻意感動(dòng)?!?/strong>

只會(huì)空講大道理的父母,養(yǎng)不出有出息的孩子。

哪怕那些話全是為孩子好,全是人生真相,可對(duì)孩子而言,他們可能只感受到了“強(qiáng)迫”。

教育從來不是一件告知和被告知的事,而是一個(gè)主動(dòng)的、建設(shè)性的過程。

和孩子溝通,孩子的感受,才是最不該被忽視的。

用他們感覺舒服的方式交流,才是最智慧最有效的方式。

 

版權(quán)聲明:本文內(nèi)容由互聯(lián)網(wǎng)用戶自發(fā)貢獻(xiàn),該文觀點(diǎn)僅代表作者本人。本站僅提供信息存儲(chǔ)空間服務(wù),不擁有所有權(quán),不承擔(dān)相關(guān)法律責(zé)任。如發(fā)現(xiàn)本站有涉嫌抄襲侵權(quán)/違法違規(guī)的內(nèi)容, 請(qǐng)發(fā)送郵件至89291810@qq.com舉報(bào),一經(jīng)查實(shí),本站將立刻刪除。
(1)
上一篇 2022年7月2日 上午3:48
下一篇 2022年7月2日 上午4:40

相關(guān)推薦

  • 八歲的小孩不愛學(xué)習(xí)如何管教

    八歲的小孩正處于學(xué)習(xí)的重要階段,如果小孩不愛學(xué)習(xí),家長(zhǎng)應(yīng)該采取措施進(jìn)行管教。以下是一些有用的建議: 1. 建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。家長(zhǎng)可以為小孩制定一個(gè)每天學(xué)習(xí)時(shí)間表,并確保小孩遵守這…

    家庭教育 2023年8月22日
  • 大學(xué)生心理健康應(yīng)該具備哪些條件

    大學(xué)生心理健康應(yīng)該具備哪些條件 隨著大學(xué)教育的普及,大學(xué)生心理健康問題也越來越受到關(guān)注。大學(xué)生正處于人生轉(zhuǎn)折點(diǎn),面臨著許多心理壓力和挑戰(zhàn),因此,他們的心理健康應(yīng)該具備哪些條件呢?本…

    家庭教育 2023年8月25日
  • 小孩不聽話打罵都沒用怎么辦好0117053756

    小孩不聽話怎么辦? 有時(shí)候,我們可能會(huì)感到沮喪和無助,因?yàn)槲覀儾恢涝撊绾螌?duì)付那些讓我們感到困惑和不安的孩子。孩子們可能會(huì)做出讓我們感到意外和困惑的行為,這些行為有時(shí)可能是我們意想…

    家庭教育 2023年12月24日
  • 初中孩子不上學(xué)學(xué)校會(huì)讓退學(xué)嗎

    初中孩子不上學(xué),學(xué)校通常會(huì)如何處理? 在中國(guó),初中是孩子們學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)的重要階段。然而,有時(shí)候孩子會(huì)遭遇一些困難,導(dǎo)致他們不愿意上學(xué)。這種情況在某些情況下可能會(huì)被視為嚴(yán)重的問題,并…

    家庭教育 2023年9月3日
  • 李玫瑾建議打孩子(李玫瑾孩子打人)

    李玫瑾建議打孩子(李玫瑾孩子打人) 教育孩子不是一件簡(jiǎn)單的事,在教育孩子時(shí),父母最操心的就是孩子不聽話,父母講了再多的大道理,也架不住孩子左耳進(jìn)右耳出。 家庭教育是每一個(gè)父母必修的…

    家庭教育 2022年9月1日
  • 特別厭學(xué)怎么辦網(wǎng)癮少年案例

    特別厭學(xué)網(wǎng)癮少年案例:如何應(yīng)對(duì)困難 文/李雪 點(diǎn)咨詢免費(fèi)領(lǐng)取《左養(yǎng)右學(xué)賴頌強(qiáng)講如何30天改善孩子沉迷網(wǎng)癮的六個(gè)步驟》的電子書 最近,我遇到了一個(gè)叫做小明的網(wǎng)癮少年。他是一個(gè)14歲的…

    家庭教育 2023年11月3日
  • 孩子不聽話媽媽打孩子犯法

    孩子不聽話媽媽打孩子犯法嗎? 一 前不久,來自廣西的一家網(wǎng)吧發(fā)生了一起傷亡案件。在游戲廳二樓的茶幾上,一個(gè)三十多歲的男孩舉著菜刀在桌上瞄準(zhǔn),不知道是在凳子上打,還是不知道怎么回事,…

    家庭教育 2023年4月29日
  • 孩子的青春期和叛逆期分別是什么時(shí)候(兒童叛逆期是哪個(gè)階段)

    孩子的青春期和叛逆期分別是什么時(shí)候(兒童叛逆期是哪個(gè)階段) 孩子的叛逆是一個(gè)非常能夠引發(fā)與父母發(fā)生沖突的時(shí)候,但是對(duì)于對(duì)于這種叛逆都是有原因的。 家庭教育是每一個(gè)父母必修的課程,國(guó)…

    家庭教育 2022年6月17日
  • 讓孩子遠(yuǎn)離焦慮書籍

    讓孩子遠(yuǎn)離焦慮書籍 焦慮是現(xiàn)代社會(huì)中普遍存在的一種情緒,對(duì)孩子的身心健康造成了很大的影響。尤其是家庭中的父母,更應(yīng)該了解如何幫助孩子擺脫焦慮,讓他們更加健康、快樂地成長(zhǎng)。最近,我讀…

    家庭教育 2024年2月21日
  • 小孩上初中怎么報(bào)名

    小孩上初中時(shí),是人生的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)。他們將面臨許多新的挑戰(zhàn)和機(jī)遇,需要開始學(xué)習(xí)更多的知識(shí)和技能。在報(bào)名初中時(shí),家長(zhǎng)需要注意以下幾點(diǎn): 1. 選擇合適的學(xué)校 點(diǎn)咨詢免費(fèi)領(lǐng)取《左養(yǎng)右…

    家庭教育 2024年2月21日