怎樣和青春期孩子有效溝通（如何跟青春期的孩子溝通技巧）

按理說(shuō)，父母應(yīng)該是子女最親近的人。可事實(shí)上，越來(lái)越多的中學(xué)生不信任父母，甚至有話不愿說(shuō)給父母聽，甚至不愿意回家……

家庭教育是每一個(gè)父母必修的課程，國(guó)家也推出家庭教育促進(jìn)法，主要是如何通過(guò)家庭教育的培養(yǎng)，讓孩子身心健康成長(zhǎng)的，左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)13年的家庭教育服務(wù)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)：家庭教育應(yīng)實(shí)現(xiàn)三個(gè)目標(biāo)：第一個(gè)孩子身心健康成長(zhǎng)，第二個(gè)孩子綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，第三個(gè)孩子的完成學(xué)業(yè)，家長(zhǎng)你認(rèn)可嗎？

這一方面說(shuō)明中學(xué)生由于身心的不斷發(fā)育成熟，獨(dú)立意識(shí)、自我意識(shí)開始增強(qiáng)，試圖擺脫家長(zhǎng)的約束和管教；另一方面，可以說(shuō)是不科學(xué)的家庭教育和傳統(tǒng)的家長(zhǎng)專制作風(fēng)造成的。

如果你的孩子進(jìn)入初中，如何和他有效溝通呢，可以從以下幾方面進(jìn)行：

家庭成員統(tǒng)一認(rèn)識(shí)做好教育規(guī)劃有步驟地加以實(shí)施

孩子進(jìn)入中學(xué)是一個(gè)家庭的重要事件，也是孩子人生的重要時(shí)刻。家庭成員一定要統(tǒng)一思想、達(dá)成共識(shí)，積極做好孩子中學(xué)階段的教育規(guī)劃，并指定與孩子相熟、相知的家庭成員去與孩子交流溝通。

孩子的教育規(guī)劃內(nèi)容包括日常的行為習(xí)慣、性格培養(yǎng)、情緒管理、情感把握、學(xué)業(yè)目標(biāo)、安全與自我保護(hù)等。而這些規(guī)劃的實(shí)施與實(shí)現(xiàn)都離不開孩子這個(gè)主體，同時(shí)也需要指定的家庭成員做好與孩子在各個(gè)階段的溝通工作，集中整個(gè)家庭的智慧，引導(dǎo)幫助孩子實(shí)現(xiàn)教育規(guī)劃，促進(jìn)健康發(fā)展。

重視日常溝通全方位打造溝通渠道

據(jù)統(tǒng)計(jì)：在校中學(xué)生與家長(zhǎng)經(jīng)常溝通的比例不足10%，家長(zhǎng)往往是在孩子出現(xiàn)問(wèn)題之后才進(jìn)行溝通，且效果不理想。

由此可見，重視日常的交流溝通對(duì)于預(yù)防和化解孩子出現(xiàn)問(wèn)題十分重要。其實(shí)，家長(zhǎng)與孩子的交流不一定只停留在說(shuō)服教育上，交流的渠道是多種多樣的。

例如，多帶孩子去參加一些社會(huì)活動(dòng)，孩子們?nèi)ヂ?、去看、去想，家長(zhǎng)只需適時(shí)點(diǎn)撥、引導(dǎo)，就可以取得預(yù)期的效果。再如，去旅游，從前期的規(guī)劃準(zhǔn)備，到后期的親身體驗(yàn)，都是對(duì)孩子獨(dú)立性、統(tǒng)籌性的檢驗(yàn)，也是對(duì)孩子安全、自我保護(hù)的教育。

選好“節(jié)點(diǎn)”發(fā)揮有效溝通的引領(lǐng)作用

學(xué)習(xí)

學(xué)習(xí)是中學(xué)生日常生活的主要內(nèi)容，面對(duì)中考的壓力，不管是我們的孩子，還是每一位家長(zhǎng)都看重學(xué)習(xí)成績(jī)的好壞，而忽視孩子綜合能力培養(yǎng)與提高。

如果孩子考試考好了，大家都很高興，不妨問(wèn)問(wèn)孩子考好的原因，還存在哪些問(wèn)題。如果孩子沒有考好，也不妨問(wèn)問(wèn)原因，和孩子一起坐下來(lái)分析各科的試卷、尋找答案。只有在了解了孩子在想什么、要做什么之后，我們才能有針對(duì)性地促進(jìn)孩子的學(xué)習(xí)。

情緒管理

正處于青春期的青少年，其情緒往往受到外界刺激而失去控制，進(jìn)而影響他的行為。家長(zhǎng)必須清楚這一點(diǎn)，切不可用成人的思維去衡量孩子的行為和想法，而要理解孩子，走進(jìn)孩子的內(nèi)心，指導(dǎo)孩子掌握情緒管理的技巧，引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)如何收放情緒才能利于他們出色發(fā)揮。

情感

談及情感問(wèn)題，家長(zhǎng)會(huì)如臨大敵，總是擔(dān)心孩子因此耽誤學(xué)業(yè)，影響成績(jī)。

出于愛護(hù)、保護(hù)孩子的考慮，大多數(shù)家長(zhǎng)處理此類事件比較恐慌、急躁。其實(shí)，我們不用那么擔(dān)心，這個(gè)年齡階段的孩子正處于發(fā)育期，對(duì)異性的好感屬于正常的心理反應(yīng)，說(shuō)明孩子長(zhǎng)大了。家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)了解孩子的心理狀況，及時(shí)疏導(dǎo)不良的情感障礙。如若這種不良情感影響到了孩子正常的學(xué)習(xí)生活，家長(zhǎng)應(yīng)適時(shí)啟動(dòng)干預(yù)機(jī)制，必要時(shí)可尋求心理醫(yī)生的幫助。

互聯(lián)網(wǎng)

互聯(lián)網(wǎng)是一把“雙刃劍”。家長(zhǎng)與孩子交流必須讓他們明確這一點(diǎn)，沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，會(huì)嚴(yán)重影響到孩子們的學(xué)習(xí)生活和健康成長(zhǎng)。要盡可能發(fā)揮其積極作用的一面，遏制其消極作用的一面。

家長(zhǎng)可以結(jié)合青少年心理特點(diǎn)提出合理、可行的管理方案，適時(shí)調(diào)整、推動(dòng)方案有序?qū)嵤⒓皶r(shí)檢查掌握實(shí)施中出現(xiàn)的問(wèn)題，認(rèn)真分析、疏導(dǎo)或干預(yù)，保障孩子健康發(fā)展。

結(jié)合特殊家庭實(shí)際開展有效溝通

特殊家庭的孩子相比于其他家庭的孩子可能更難以與人溝通，因?yàn)樗麄冊(cè)缭缃o自己的心靈烙下不幸的印記，家庭成員的交流與溝通早已設(shè)下壁壘，心理上非常敏感。

在這種情況下需要家長(zhǎng)借助那些孩子信任的長(zhǎng)輩、老師和朋友與孩子進(jìn)行有效溝通。

首先，交流之前一定要將真實(shí)的家庭狀況和孩子目前的反應(yīng)說(shuō)清楚，便于交流時(shí)明確交流內(nèi)容，做到有的放矢，提高溝通效果。

其次，做好長(zhǎng)期交流的思想準(zhǔn)備，特殊家庭的孩子心理上早已形成自我保護(hù)機(jī)制，不輕易相信他人，不輕易改變自己，但是處在中學(xué)階段的孩子又從心理上具有極強(qiáng)的可塑性，只要我們準(zhǔn)備充分、細(xì)致耐心，他們的改變只是時(shí)間問(wèn)題。

最后，我們必須明確，特殊家庭的孩子轉(zhuǎn)變具有反復(fù)性。這主要是由他們所處的環(huán)境造成的，容易“睹物思人”，加之其情緒具有不穩(wěn)定性，容易觸發(fā)自我保護(hù)機(jī)制，形成更難消除的心理“壁壘”。

因此，我們與特殊家庭的孩子溝通需要堅(jiān)持和耐心，相信現(xiàn)在所做的一切對(duì)孩子將來(lái)的發(fā)展有益。

學(xué)校教育與家庭教育相互配合

家庭與學(xué)校是中學(xué)生日常聚集活動(dòng)的主要場(chǎng)所，也是開展教育的“主陣地”。

家庭教育與學(xué)校教育是緊密聯(lián)系、相輔相成的。我們要開展與孩子的有效溝通，促進(jìn)孩子健康全面發(fā)展，離開學(xué)校教育是無(wú)法進(jìn)行的。

同時(shí)，孩子在學(xué)校的學(xué)習(xí)生活與他人接觸較多，更容易進(jìn)行交流，家長(zhǎng)與學(xué)校緊密聯(lián)系，有助于家長(zhǎng)及時(shí)了解孩子心理狀態(tài)和存在問(wèn)題，與學(xué)校開展有效的溝通，解決孩子實(shí)際問(wèn)題，促進(jìn)孩子健康成長(zhǎng)。

從輔助環(huán)節(jié)入手提升家庭教育溝通效果

隨著社會(huì)的發(fā)展與進(jìn)步，家長(zhǎng)有了更多了解孩子的渠道和方式，雖然“不起眼”，但它們的作用卻不容小視。例如，學(xué)校公眾號(hào)、班級(jí)微信群、QQ群，都給家長(zhǎng)提供了了解孩子、走進(jìn)孩子內(nèi)心的渠道。

家長(zhǎng)學(xué)校、家長(zhǎng)微信群及眾多的家庭教育公眾號(hào)又給大家提供了教育孩子心得交流、專項(xiàng)問(wèn)題討論的有效平臺(tái)。這樣可以貯備大量教育資源，掌握更多教育、交流溝通的方法與技巧，提升家庭教育的效果。孩子的健康成長(zhǎng)需要家庭、學(xué)校和全社會(huì)的共同努力。家庭教育貫穿孩子成長(zhǎng)的全過(guò)程，將在他們成長(zhǎng)的各個(gè)階段發(fā)揮重大的作用。

而家庭教育中實(shí)現(xiàn)孩子的健康、全面發(fā)展就必須了解孩子，知道他們?cè)谙胧裁?，想要什么，要干什么，進(jìn)而提高與孩子溝通有效性，幫助我們的孩子達(dá)到目標(biāo)、實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。