6個(gè)技巧讓你與孩子溝通更順暢（六招教你如何提高孩子的交往能力）

如何有效和孩子交談，一直是困擾廣大家長(zhǎng)最頭疼的問(wèn)題。隨著家長(zhǎng)工作越來(lái)越忙碌，孩子被各種補(bǔ)習(xí)班轟炸，各種信息，各種游戲鋪天蓋地襲來(lái)，導(dǎo)致家長(zhǎng)和孩子相處的時(shí)間也越來(lái)越少，交流出現(xiàn)斷層。即使是全職家長(zhǎng)，也很難和孩子有一個(gè)友好相處。家長(zhǎng)不懂孩子在想什么，孩子也不清楚家長(zhǎng)為何不理解自己，會(huì)為一點(diǎn)小事如此發(fā)脾氣。

家庭教育是每一個(gè)父母必修的課程，國(guó)家也推出家庭教育促進(jìn)法，主要是如何通過(guò)家庭教育的培養(yǎng)，讓孩子身心健康成長(zhǎng)的，左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)13年的家庭教育服務(wù)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)：家庭教育應(yīng)實(shí)現(xiàn)三個(gè)目標(biāo)：第一個(gè)孩子身心健康成長(zhǎng)，第二個(gè)孩子綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，第三個(gè)孩子的完成學(xué)業(yè)，家長(zhǎng)你認(rèn)可嗎？

很多時(shí)候，與孩子們交談會(huì)感覺(jué)像在學(xué)習(xí)一門外語(yǔ)，你不懂他，他也不懂你。這時(shí)候好想有一個(gè)幼兒翻譯機(jī)，能讓你的話語(yǔ)同時(shí)聽起來(lái)友好、鼓勵(lì)和堅(jiān)定，讓孩子能理解自己。不要擔(dān)心，學(xué)長(zhǎng)已經(jīng)幫大家收集了大量和孩子的對(duì)話技巧、竅門以及想法，看完后你就可以與你生活中的任何孩子進(jìn)行公開和誠(chéng)實(shí)的交談。

1、交談時(shí)和孩子處在同一水平線上

降低自己的地位使自己更容易和孩子接近。即使你保持輕松和友好的態(tài)度，如果你高高在上，孩子可能會(huì)感到害怕。相反，和孩子坐在一起或在孩子附近蹲下，保持同一水平高度，這樣他們就不必抬頭看你。可以幫助你和孩子之間消除談話的壓力。

2、聊一聊和孩子相關(guān)的話題

孩子們喜歡談?wù)撍麄兊呐d趣和喜好。就談話而言，問(wèn)及喜好是一個(gè)相當(dāng)安全的首選話題。你可以問(wèn)他們最喜歡的朋友，或者他們喜歡看什么電視節(jié)目。你甚至可以問(wèn)他們最喜歡的動(dòng)物，或者比較最喜歡的顏色。

如果是和別人家的孩子交談，你可以問(wèn)他們家里是否有寵物，是狗還是貓，以及寵物的名字是什么，因?yàn)檫@個(gè)話題小朋友往往都會(huì)比較喜歡，不會(huì)有防備。

3、尋求幫助或建議

孩子們喜歡解決 “成人 “問(wèn)題。分享你在日常生活中遇到的一些輕松的、不太嚴(yán)重的問(wèn)題，這些話題孩子很喜歡和你交流。比如你最近正在看的一本書找不到了，或者你在去上班之前總是找不到你的車鑰匙，可以向他們尋求一些建議或幫助。孩子會(huì)很喜歡找出解決你的問(wèn)題的辦法，無(wú)論問(wèn)題是大是小。

你也可以說(shuō)：”我不知道給我朋友的生日送什么禮物。你能幫我挑選一份禮物嗎？”或者 “我打算這個(gè)周末看一場(chǎng)電影，但我太猶豫不決了。你覺(jué)得我應(yīng)該看什么？”

4、提供真誠(chéng)的、鼓勵(lì)性的贊美

關(guān)注孩子的努力和性格，而不是表面的東西。膚淺的贊美，如 “你的頭發(fā)看起來(lái)很可愛(ài) “或 “我喜歡你的襯衫 “是很好的，但它們不是很持久的。相反，關(guān)注孩子正在積極做的事情。具體的贊美會(huì)產(chǎn)生更大的影響，并會(huì)幫助你更容易與孩子建立聯(lián)系。

例如，像 “我喜歡你在紙上畫馬兒的方式”、”你穿著輪滑鞋看起來(lái)很強(qiáng)壯 “和 “你愿意和弟弟分享你的點(diǎn)心真是太好了 “這樣的贊美，比 “你的眼睛顏色真漂亮！”或 “你的衣服真好看 “要真誠(chéng)得多。

5、提出開放式的問(wèn)題

是或不是這種判斷式的問(wèn)題不是讓你和孩子對(duì)話的好方式。相反，請(qǐng)孩子詳細(xì)說(shuō)說(shuō)他們的想法和感受。在問(wèn)問(wèn)題之前，先在腦海中回想一下：如果孩子可以用1或2個(gè)詞來(lái)回答，就試著重組這個(gè)問(wèn)題。

比如：”你今天在學(xué)校最喜歡的部分是什么？”這個(gè)問(wèn)題比 “你今天在學(xué)校過(guò)得好嗎？”要好得多。

6、表達(dá)大量的興趣

鼓勵(lì)性的評(píng)論讓孩子知道你在傾聽。當(dāng)孩子分享他們的故事時(shí)，在整個(gè)談話過(guò)程中要表現(xiàn)出參與和興趣。像 “太有趣了 “或 “請(qǐng)繼續(xù) “這樣的短語(yǔ)，讓孩子知道他們的時(shí)間是有價(jià)值的，你關(guān)心他們要講的東西。

“再給我講講 “或 “不可能。我不相信！”是表達(dá)興趣的好方法。

7、注意孩子的身體語(yǔ)言

一個(gè)孩子可能聲稱自己 “很好”，但他們的肢體語(yǔ)言卻講述了另一個(gè)故事。他們可能不是一種開朗或放松的狀態(tài)，而是用他們的身體語(yǔ)言來(lái)掩蓋情緒，比如交叉雙臂或駝著肩膀。把他們的語(yǔ)言和動(dòng)作都考慮進(jìn)去，這樣你就能更全面地了解孩子想說(shuō)什么了。

例如，如果一個(gè)孩子說(shuō)他們今天在學(xué)校過(guò)得很好，但卻拒絕進(jìn)行眼神交流，你可以認(rèn)為是出了問(wèn)題。

8、孩子說(shuō)話時(shí)，不要突然插話

打斷只會(huì)關(guān)閉你的談話。這樣想吧，如果你和朋友分享一個(gè)非常精彩的故事，你會(huì)希望他們打斷你的談話嗎？同樣的原則也適用于孩子。給孩子們足夠的時(shí)間來(lái)分享他們的想法，即使他們?cè)谙氤稣_的詞匯方面有一些困難。一旦他們完成了分享，可以自由地回復(fù)和評(píng)論他們分享的內(nèi)容。

9、傾聽而不是提供解決方案

有時(shí)，孩子們只是想要一個(gè)傾聽者。如果孩子正在發(fā)泄他們的一天，讓他們說(shuō)完他們的故事，而不是急于解決他們的問(wèn)題。雖然你的初衷是好的，但重要的是讓孩子感到自己被傾聽和理解，而不是像待辦事項(xiàng)清單上的一個(gè)任務(wù)。

10、稱呼孩子的名字

這是一個(gè)吸引孩子注意力的好方法。小孩子不可能同時(shí)關(guān)注太多的事情。說(shuō)你孩子的名字可以幫助他們專注于你和你的聲音，而不是他們周圍發(fā)生的事情。不要說(shuō) “嘿 “或 “喂，你”，而是試著叫他們的名字，你會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子的反應(yīng)會(huì)不同！

你可以說(shuō)，”杰克，請(qǐng)?jiān)谖绮颓皳炱鹉愕耐婢?“或 “莉莉，在我們出去之前穿上你的毛衣”。

如果孩子分心了，就叫他們的名字，直到他們把注意力放在你身上。然后，說(shuō)出你的想法。

11、用嚴(yán)肅的語(yǔ)氣說(shuō)話

虛偽的語(yǔ)氣會(huì)導(dǎo)致虛偽的對(duì)話。孩子們聽到的不僅僅是你的話語(yǔ)–他們還聽到你說(shuō)話的方式。如果你聽起來(lái)不嚴(yán)肅，你可能就不會(huì)被認(rèn)真對(duì)待。相反，要在溫柔和堅(jiān)定之間取得平衡，這樣孩子就會(huì)明白你并不生氣，但也不是一個(gè)玩笑話。

比如：”你能在晚飯前把衣服收起來(lái)嗎？”這比 “你能在今天某個(gè)時(shí)候把衣服收起來(lái)嗎？”要堅(jiān)定和直接得多。

12、在管教孩子時(shí)，以正常音量說(shuō)話

對(duì)孩子大喊大叫并沒(méi)有什么效果，即使孩子也在大喊大叫。你喊得越多，孩子就越能學(xué)會(huì)你的語(yǔ)調(diào)和你的聲音。相反，要在孩子面前平靜地、恭敬地說(shuō)話，讓他們明白你是認(rèn)真的。

例如，與其在廚房里大喊 “穿衣服上學(xué)”，不如敲敲孩子的臥室門，說(shuō)：”校車還有不到一個(gè)小時(shí)就到了。你能開始為上學(xué)穿衣服嗎？”

13、對(duì)孩子說(shuō)話時(shí)，選擇積極的詞匯

消極的語(yǔ)言不會(huì)讓你和孩子之間產(chǎn)生良好的共鳴。與其告訴孩子不應(yīng)該做什么，不如專注于告訴孩子應(yīng)該做什么。積極的、鼓勵(lì)性的語(yǔ)言有助于培養(yǎng)孩子的自信心，并將激勵(lì)孩子在未來(lái)養(yǎng)成更好的習(xí)慣。

你不應(yīng)該對(duì)孩子說(shuō) “不許在廚房玩”，而是說(shuō) “去客廳玩，你的玩具都在那里”。

可以對(duì)孩子說(shuō)”我為你愿意分享你的玩具而感到驕傲 “比 “你不應(yīng)該這么自私 “更積極和鼓勵(lì)。

14、簡(jiǎn)化你給孩子講述的內(nèi)容

從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，長(zhǎng)篇大論并沒(méi)有什么成就。與其嘮叨和抱怨某項(xiàng)任務(wù)或家務(wù)，不如嘗試將你的要求簡(jiǎn)化為一個(gè)詞。你的孩子會(huì)得到這個(gè)信息，而不會(huì)在這個(gè)過(guò)程中感到被輕視或受人指指點(diǎn)點(diǎn)。

你可以說(shuō)：”克拉拉，那只貓！”而不是說(shuō)：”你昨天就應(yīng)該清理貓砂盆，現(xiàn)在還沒(méi)有完成。”

你可以說(shuō)，”孩子們，背包！”而不是說(shuō)，”我5分鐘前就叫你們收拾行李了”。

15、提供很多選擇來(lái)安撫你的孩子

有些孩子對(duì)命令式的話語(yǔ)反應(yīng)不大。相反，把任務(wù)或命令分解成一個(gè)有趣的 “這個(gè)或那個(gè) “場(chǎng)景。當(dāng)你的孩子感到可以控制自己的決定和日常事務(wù)時(shí)，他們會(huì)更樂(lè)意配合。

與其告訴你的孩子打包他們的午餐，不如問(wèn)問(wèn)他們是想吃面包還是火腿奶酪。

與其要求你的孩子穿好衣服，不如給他們一天中不同的著裝選擇。

有時(shí)，可能沒(méi)有任何可行的選擇可以提供。這沒(méi)關(guān)系! 只要你能提供替代品就可以了。

最后：

嘗試每天留出一些時(shí)間進(jìn)行交談，特別是如果你家里有孩子的話。這是你與年輕人建立聯(lián)系和溝通的好方法，并給他們一個(gè)健康的地方來(lái)分享他們的想法和感受。