高質(zhì)量親子關(guān)系 特點(diǎn)（良好的親子關(guān)系是教育的關(guān)鍵）

家庭教育是每一個(gè)父母必修的課程，國(guó)家也推出家庭教育促進(jìn)法，主要是如何通過(guò)家庭教育的培養(yǎng)，讓孩子身心健康成長(zhǎng)的，左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)13年的家庭教育服務(wù)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)：家庭教育應(yīng)實(shí)現(xiàn)三個(gè)目標(biāo)：第一個(gè)孩子身心健康成長(zhǎng)，第二個(gè)孩子綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，第三個(gè)孩子的完成學(xué)業(yè)，家長(zhǎng)你認(rèn)可嗎？

“孩子今年上初一，最近一次考試沒(méi)考好，飯桌上我數(shù)落了他幾句，結(jié)果孩子把碗一摔，飯也不吃了，幾天都不和我們說(shuō)話。

為什么感覺(jué)和孩子相處這么難呢？每次看到別的家長(zhǎng)和孩子關(guān)系那么親密，就特別羨慕?！?/p>

親子關(guān)系，是我們談及家庭教育繞不開(kāi)的話題?？梢哉f(shuō)，家庭教育中的大多數(shù)問(wèn)題，都能在親子關(guān)系中找到答案。

比如：孩子性格敏感自卑、缺乏安全感；叛逆、不服管；自私霸道、以自我為中心······一定程度上，都與不良的親子關(guān)系有關(guān)。

美國(guó)心理學(xué)家簡(jiǎn)·尼爾森在《正面管教》中說(shuō)：

“在糾正孩子的行為之前，先要贏得孩子的心。”

“贏得孩子的心”，指的正是建立良好的親子關(guān)系。

當(dāng)親子關(guān)系親密和諧，孩子對(duì)父母尊重、信任，認(rèn)同感增強(qiáng)，于是更愿意聽(tīng)從父母的建議和管理，父母對(duì)孩子的影響和感染力也會(huì)增強(qiáng)，教育會(huì)事半功倍。

反之，如果親子關(guān)系疏離、矛盾重重，父母的管教就容易引發(fā)負(fù)面效果。

此外，孩子與父母的關(guān)系，決定了他與他人、乃至整個(gè)世界的關(guān)系。

如果孩子和父母之間是一種和諧、有效的良性互動(dòng)模式，他的性格會(huì)更好、思維方式更積極，在與人交往、探索外部世界時(shí)，就更加得心應(yīng)手。

現(xiàn)實(shí)生活中，許多家長(zhǎng)過(guò)分強(qiáng)調(diào)“教育”這個(gè)動(dòng)作，拼盡全力地投入大量金錢、時(shí)間，送孩子進(jìn)培訓(xùn)班，督促孩子學(xué)習(xí)，卻忽視了建立高質(zhì)量親子關(guān)系的重要性。

在養(yǎng)育孩子的過(guò)程中，家長(zhǎng)需要時(shí)刻提醒自己：親子關(guān)系，大于教育。一旦本末倒置，必然會(huì)離理想的教育目標(biāo)越來(lái)越遠(yuǎn)。

那么，高質(zhì)量的親子關(guān)系，都有哪些特點(diǎn)呢？

01 特點(diǎn)一：相互的愛(ài)和關(guān)心

良好、持久的關(guān)系，從來(lái)不是單方面的付出，而是雙向的愛(ài)和關(guān)心，在彼此之間流動(dòng)。

親子關(guān)系亦然——父母愛(ài)孩子，孩子也懂得愛(ài)父母。

有的家庭，父母很少陪伴孩子，不懂得表達(dá)愛(ài)，孩子對(duì)父母缺乏依戀和信任，親子之間冷漠、疏離、互不關(guān)心。

有的家庭，父母把孩子捧在手里，寵上天，事事依著孩子的性子來(lái)，要什么有什么，造成孩子自私、以自我為中心的性格，只知道索取，從不懂得關(guān)心、體貼別人。

這兩種都屬于低質(zhì)量的親子關(guān)系，不利于孩子的身心健康和人格發(fā)展。

孩子對(duì)父母的依戀，是建立良好親子關(guān)系的基礎(chǔ)。這種依戀，主要源于孩子0-3歲階段，父母給予的“敏感照顧”。

所謂“敏感照顧”，是指父母能夠無(wú)微不至地關(guān)注孩子，及時(shí)捕捉和回應(yīng)孩子的需求，比如能夠通過(guò)孩子的哭聲快速判斷孩子是餓了、渴了、身體不舒服了，并盡快滿足孩子。

父母還需對(duì)孩子采取穩(wěn)定、持續(xù)的慈愛(ài)態(tài)度，避免簡(jiǎn)單粗暴的吼叫和懲罰。

這樣的態(tài)度和養(yǎng)育方式，孩子會(huì)覺(jué)得舒適和滿足，對(duì)父母感到親密和信任，形成最初的安全感，從而拓展到對(duì)周圍世界的信任和期待。

如果在孩子三歲前，父母疏于照顧，孩子沒(méi)有充分體驗(yàn)過(guò)這種感覺(jué)，沒(méi)有和父母建立起依戀關(guān)系，內(nèi)心就會(huì)缺乏安全感，對(duì)外界缺乏信任，容易出現(xiàn)冷漠、焦慮、自卑、暴躁等心理問(wèn)題。

《只有時(shí)間不撒謊》一書(shū)中有這樣一段話：

“有人問(wèn)心理醫(yī)生李子勛：‘我女兒今年兩歲，她爸爸經(jīng)常出差，回來(lái)的時(shí)候想抱女兒，女兒會(huì)說(shuō)不要爸爸。請(qǐng)問(wèn)發(fā)生這種事情，我如何教育我的女兒？’

李子勛回答：‘干嗎要教育孩子，這是父親應(yīng)該承受的?！?/p>

父母是有有效期的，0-10歲是建立親密有愛(ài)的親子關(guān)系的重要時(shí)期，錯(cuò)過(guò)了就再也難以找回。

父母在孩子成長(zhǎng)早期，應(yīng)當(dāng)多花時(shí)間和精力給孩子高質(zhì)量陪伴，多和孩子交流、互動(dòng)，全身心投入到孩子的世界。

在愛(ài)孩子的過(guò)程中，父母也應(yīng)當(dāng)給孩子愛(ài)自己、關(guān)心自己的機(jī)會(huì)，適當(dāng)示弱，讓孩子幫自己做一些力所能及的事情，孩子會(huì)懂得付出、愛(ài)別人。

02 特點(diǎn)二：平等、有效的溝通

高質(zhì)量的親子關(guān)系，離不開(kāi)平等、有效的溝通。

通過(guò)溝通，父母和孩子之間互相了解、理解，既能增進(jìn)親子關(guān)系，也有利于高效地解決問(wèn)題。

良好的溝通，也會(huì)給予孩子力量，孩子更加自信、積極，從而自覺(jué)地努力向上，讓自己變得更好。

山東膠河，有一位 90 后農(nóng)民工父親，一直在外打工。由于長(zhǎng)期缺乏陪伴，留守在家的兒子成績(jī)只有十幾分，這讓他十分愧疚與自責(zé)。

于是，這位爸爸開(kāi)始用智能音箱遠(yuǎn)程陪讀，經(jīng)常和孩子交流、談心，在旁人的不理解中，一堅(jiān)持就是 2 年。

后來(lái)，不僅兒子成績(jī)提高了，父子之間關(guān)系也更加親密，幾乎無(wú)話不談。

多少家庭里，孩子和父母同在一個(gè)屋檐下，卻沒(méi)什么話說(shuō)，要么一說(shuō)話就引發(fā)爭(zhēng)吵。

親子關(guān)系和諧的家庭，父母從來(lái)不會(huì)忽視、敷衍孩子，凡是孩子說(shuō)的話都會(huì)給予關(guān)注和回應(yīng)，認(rèn)真和孩子討論。

此外，之所以強(qiáng)調(diào)“有效溝通”，是因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)生活中，許多家長(zhǎng)其實(shí)是缺乏溝通能力的，經(jīng)常和孩子無(wú)效溝通，或者用錯(cuò)誤的溝通方式，導(dǎo)致親子關(guān)系越來(lái)越差。

最典型的有兩種：

說(shuō)教，灌輸大道理，不管孩子有沒(méi)有聽(tīng)進(jìn)去；

批評(píng)、斥責(zé)孩子，以為這樣就能刺激孩子做出改變。

美國(guó)心理學(xué)家馬歇爾·盧森堡說(shuō)：

“當(dāng)我們的語(yǔ)言和表達(dá)方式，傾向于忽視人的感受和需要，以致彼此疏遠(yuǎn)和傷害時(shí)，這種溝通方式會(huì)讓人難以體會(huì)到心中的愛(ài)?！?/p>

有效的溝通，一定是雙向的，是親子雙方感受、想法的交換、碰撞，秉持著尊重和理解的原則，最終達(dá)到解決問(wèn)題的目的。

首先，家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)聽(tīng)，不管發(fā)生什么事，不要先入為主，先聽(tīng)聽(tīng)孩子怎么說(shuō)，給孩子表達(dá)的機(jī)會(huì)，這是了解孩子的過(guò)程。

其次，問(wèn)問(wèn)孩子感覺(jué)怎樣，并接納、理解孩子的感受，比如：

“我知道，你非常想吃冰激凌。”

“你是不是很難過(guò)/生氣？我明白你的感覺(jué)?！?/p>

情感上的交流、會(huì)幫助父母走進(jìn)孩子的內(nèi)心，贏得孩子的信任。

最后，再談?wù)勛约旱母惺芎徒ㄗh，為孩子提供適當(dāng)?shù)膸椭灰蠛⒆右欢?tīng)自己的，允許孩子表達(dá)自己的想法。

沒(méi)有斥責(zé)、否定、評(píng)判，有的只是父母對(duì)孩子的關(guān)心和信任，這樣的溝通模式下，孩子才會(huì)對(duì)父母敞開(kāi)心扉、暢所欲言，親子關(guān)系越來(lái)越緊密。

03 特點(diǎn)三：恰如其分的界限感

有人說(shuō)：中國(guó)家庭痛苦的根源，就在于普遍缺乏界限感。

這一點(diǎn)在親子關(guān)系中，體現(xiàn)得尤為明顯。

有些家長(zhǎng)對(duì)孩子就像對(duì)待自己的一件物品，而不是一個(gè)獨(dú)立的人，主要表現(xiàn)為：

侵犯孩子的隱私，孩子的所有事情，都想要知道；

事事包辦、過(guò)度保護(hù)孩子，把本屬于孩子的責(zé)任都攬?jiān)谧约荷砩希?/p>

控制欲強(qiáng)，按照自己的喜好來(lái)安排孩子的一切，忽視孩子真正的感受和需求，不允許孩子有自己的想法、自己做決定；

把自己的愿望和目標(biāo)強(qiáng)加在孩子身上，逼著孩子成為自己期望的樣子。

《有限管教》一書(shū)中提到：

“99%的養(yǎng)育問(wèn)題，源于父母缺乏邊界感?！?/p>

超過(guò)界限的愛(ài)和關(guān)心，只會(huì)讓孩子感到窒息、痛苦、壓迫，從而導(dǎo)致孩子和父母的距離越來(lái)越遠(yuǎn)，或者憎恨、反抗父母，親子關(guān)系是扭曲的。

高質(zhì)量的親子關(guān)系，是父母和孩子在保持親密的同時(shí)，又各自獨(dú)立。

隨著孩子的成長(zhǎng)，父母懂得逐漸退出，不過(guò)度干涉和包辦，讓孩子承擔(dān)起個(gè)人成長(zhǎng)的責(zé)任，鍛煉各項(xiàng)能力，學(xué)著獨(dú)立；

與此同時(shí)，尊重孩子的想法和志向，允許他自己做決定，只在需要的時(shí)候提供援助。

各自獨(dú)立，還意味著父母在陪伴孩子成長(zhǎng)的同時(shí)，對(duì)自己的人生負(fù)責(zé)，堅(jiān)持自我成長(zhǎng)，過(guò)好自己的生活，不把所有的希望都寄托在孩子身上。

這樣有界限感的親子關(guān)系，才能為父母和孩子提供能量，實(shí)現(xiàn)親子共同成長(zhǎng)。

作家胡適在寫給孩子的信中有這樣一段話，道出了親子關(guān)系的本質(zhì)：

“我并不是你的前傳，你也不是我的續(xù)篇

你是獨(dú)立的個(gè)體，是與我不同的靈魂

你并不因我而來(lái)，你是因?qū)ι目释鴣?lái)

你是自由的，我是愛(ài)你的

但我絕不會(huì)以愛(ài)之名，去掌控你的人生”

家長(zhǎng)要時(shí)刻謹(jǐn)記：孩子首先是一個(gè)具有獨(dú)立人格的人，然后才是我們的孩子。

愛(ài)孩子的同時(shí)，注意保持好恰如其分的界限感，尊重他的感受、想法和決定，用接納和欣賞的態(tài)度，陪伴著孩子成為他自己，活出生命的精彩。

建立高質(zhì)量的親子關(guān)系，是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，希望這篇文章，能夠給家長(zhǎng)們帶來(lái)思考和啟發(fā)。