孩子有情緒時(shí)候,你如何引導(dǎo)孩子管理情緒（如何引導(dǎo)孩子合理表達(dá)情緒）
如何引導(dǎo)孩子表達(dá)情緒，管理情緒
家庭教育是每一個(gè)父母必修的課程，國家也推出家庭教育促進(jìn)法，主要是如何通過家庭教育的培養(yǎng)，讓孩子身心健康成長的，左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)13年的家庭教育服務(wù)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)：家庭教育應(yīng)實(shí)現(xiàn)三個(gè)目標(biāo)：第一個(gè)孩子身心健康成長，第二個(gè)孩子綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，第三個(gè)孩子的完成學(xué)業(yè)，家長你認(rèn)可嗎？
如果出現(xiàn)了情緒方面的問題，我們可以先冷靜下來，試著用下面的三句話去跟孩子孩子溝通。
1、我明白你的感受，你現(xiàn)在很生氣，我們冷靜一下，再好好談?wù)?。如果我們跟孩子說了很久，可他們就是不聽，甚至還生氣地朝著你發(fā)脾氣。這樣很容易激怒父母，如果這時(shí)候大發(fā)一通脾氣，事情只會(huì)變得更糟糕。
在盛怒之下，很容易出口傷人。如果能冷靜一會(huì)，然后再溝通，效果會(huì)更好。所以父母能主動(dòng)告訴孩子，我能明白你的感受時(shí)，孩子往往會(huì)放下對(duì)抗，愿意聽你說一說。然后再找機(jī)會(huì)談。
2、你很生氣，可以發(fā)脾氣，但也不能傷害人，做事說話要有分寸。當(dāng)孩子生氣的時(shí)候，告訴孩子：如果你生氣了，就發(fā)泄出來；如果你難過，哭吧，沒事；也可以朝著枕頭來幾下，或者跺跺腳都可以。
因?yàn)榈群⒆拥那榫w釋放后，他們會(huì)變得放松和恢復(fù)。 但也要告訴孩子不能傷害人，要有分寸。
有時(shí)孩子一生氣就對(duì)大人拳打腳踢，這樣的情況一定要早點(diǎn)引導(dǎo)。如果家里有人這樣慣著孩子，只會(huì)害了他。
因?yàn)樯鷼饩痛蛉俗兂闪肆?xí)慣，那出了家門，去了外邊或者學(xué)校，孩子很容易因?yàn)闋巿?zhí)動(dòng)手。
3、你說說你的想法，我愿意聽，哪怕我不同意也可以商量的。孩子很多時(shí)候是覺得父母聽不見自己的話，不尊重自己的意見，就干脆什么都對(duì)著干。如果你跟他說“我愿意聽，你說說看”時(shí)，他們會(huì)很樂意跟父母溝通的。
特別是孩子還小的時(shí)候，如果能得到父母的尊重，親子之間有這樣的溝通方式，那孩子長大后，也會(huì)愿意主動(dòng)跟父母溝通的。
