如何讓孩子不沉迷于手機(jī)游戲（初中兒子不愛學(xué)沉迷手機(jī)咋辦）
孩子不愛學(xué)習(xí)，家長很頭疼，孩子沉迷于手機(jī)、游戲，家長更頭疼。
孩子學(xué)習(xí)？對(duì)于所有的家長來，最關(guān)心就是孩子的學(xué)習(xí)，對(duì)吧？如何幫孩子提升學(xué)習(xí)成績呢？影響孩子學(xué)習(xí)成績的因素有哪些？左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)13年的家庭教育服務(wù)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，影響孩子學(xué)習(xí)的主要因素有22條之多，家長你了解幾條呢？
那么，我們不禁要問，為什么有些孩子就是能夠“沉迷”于學(xué)習(xí)不能自拔，他們真的是因?yàn)椤白杂X”？學(xué)習(xí)真的有那么好玩嗎？
肯定不是，學(xué)習(xí)一點(diǎn)也不好玩，肯定沒有手機(jī)游戲好玩，也沒有刷小視頻來的輕松，那這些孩子為什么會(huì)愿意舍棄放松的時(shí)間去學(xué)習(xí)呢？
答案只有一個(gè)，那就是因?yàn)椤氨破取薄?/strong>
這個(gè)答案可能有點(diǎn)讓大家出乎意料，因?yàn)?，可能很多人認(rèn)為愛學(xué)習(xí)的孩子就是“自覺”，就是愛學(xué)習(xí)。
其實(shí)，不是這樣的，因?yàn)楦鶕?jù)自己觀察以及結(jié)合自己的情況來看，愛學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)好的孩子，都是被“逼迫”的。這個(gè)所謂的“逼迫”可能與我們平時(shí)理解的逼迫不大一樣，它可能來自外在，也有可能來自內(nèi)在的驅(qū)動(dòng)，而來自內(nèi)在的“逼迫”，力量也會(huì)更大一些，也是保證長期沉迷于學(xué)習(xí)的動(dòng)力。
下面，重點(diǎn)講一講，這個(gè)所謂的“逼迫”是如何促進(jìn)孩子學(xué)習(xí)的。
來自外在“逼迫”的驅(qū)動(dòng)力
這個(gè)“逼迫”可能來自父母的要求與激勵(lì)，我想，孩子最初的學(xué)習(xí)興趣，多半都是來自父母的引導(dǎo)與“逼迫”，因?yàn)?，?duì)于孩子來說，在很小的時(shí)候，根本不理解學(xué)習(xí)的重要性，也不大理解好好學(xué)習(xí)意味著什么。
他們可能只知道，好好學(xué)習(xí)就能夠得到父母的表揚(yáng)，只要成績考得高，就能夠得到自己喜愛的玩具，就能夠去心心念的游樂場玩，這就是來自外在的學(xué)習(xí)驅(qū)動(dòng)力。
這也是孩子最初學(xué)習(xí)的動(dòng)力，當(dāng)然，這種驅(qū)動(dòng)力的作用是有限的，只能用于孩子學(xué)習(xí)初期。
來自內(nèi)在“逼迫”的驅(qū)動(dòng)力
這個(gè)驅(qū)動(dòng)力的產(chǎn)生，可以理解為一種“正向反饋”，當(dāng)我們因?yàn)槌煽兏叨玫揭恍昂锰帯焙?，這些好處就會(huì)反過來激勵(lì)我們更好的去學(xué)習(xí)，這些“好處”，可能會(huì)來自父母的笑臉與表揚(yáng)，也有可能是來自學(xué)校老師的表揚(yáng)，還有可能來自同學(xué)的尊敬與羨慕。
從小到大，我們都知道，有很多“專屬權(quán)利”都是屬于“學(xué)霸”的，他們即使是走在校園里，也是自帶光環(huán)的，我們還發(fā)現(xiàn)，即使是校園欺凌，也很少發(fā)生在學(xué)習(xí)好的同學(xué)身上，這種種跡象表明，學(xué)習(xí)好，真的是有“特權(quán)”的。
而真正能夠促進(jìn)我們持續(xù)學(xué)習(xí)的動(dòng)力，卻恰好是這些“內(nèi)在逼迫”的驅(qū)動(dòng)力。
因?yàn)?，從小到大，能夠真正因?yàn)榕d趣、愛好而投入學(xué)習(xí)的同學(xué)真不多，能夠保持這種思想的家長更是少之又少，因?yàn)椋瑮l件不允許，就業(yè)、生活是我們都必須面對(duì)的一個(gè)現(xiàn)實(shí)問題。
對(duì)于大多數(shù)人來說，學(xué)習(xí)的最終落腳點(diǎn)都在于能不能考上一所“985工程”大學(xué)，能不能考一個(gè)一本大學(xué)，將來能不能找一個(gè)高工資的工作，將來能不能考上公務(wù)員等等，因?yàn)?，我們都是普通人?/p>
所以說，既然我們了解了學(xué)習(xí)的動(dòng)力來源，我們就可以想到如何才能夠讓自己持續(xù)學(xué)習(xí)。
通過設(shè)定持續(xù)不斷的“正向反饋”不斷激勵(lì)自己來學(xué)習(xí)
很多時(shí)候，我們都是功利性的，學(xué)習(xí)更是，如果想要有持續(xù)不斷的學(xué)習(xí)動(dòng)力，請(qǐng)一定要帶著目的去學(xué)習(xí)，在我們學(xué)不下去的時(shí)候，也可以想一想如果堅(jiān)持學(xué)習(xí)，自己將能夠收獲什么？
比如，可能很多同學(xué)不知道考入一所好大學(xué)則意味著什么，那么，可以找一個(gè)屬于自己的“偶像”，他可以是自己鄰居家的大學(xué)生，也可以是其他偉人，因?yàn)椋軌蚩既胍凰么髮W(xué)，可是一個(gè)人一輩子的身份標(biāo)簽，這種標(biāo)簽可能會(huì)讓我們受益終身。
持續(xù)的學(xué)習(xí)能力，不能只依靠“正向反饋”，還需要堅(jiān)強(qiáng)的意志力
因?yàn)椋灰覀兞粢庥^察，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，那些意志力堅(jiān)強(qiáng)、自律能力強(qiáng)的孩子，往往學(xué)習(xí)會(huì)更好，而那些學(xué)習(xí)不好的同學(xué)，很多都意志力不堅(jiān)定。
所以說，想要學(xué)習(xí)好，還得有堅(jiān)強(qiáng)的意志力，這種意志力確實(shí)是可以培養(yǎng)出來的。
我們可以通過刻意練習(xí)來做到，比如，通過每天不斷減少玩手機(jī)的時(shí)間，以前每天玩8個(gè)小時(shí)手機(jī)，接下來的一段時(shí)間，慢慢減少玩手機(jī)時(shí)間，可以做到只玩6個(gè)小時(shí)，再到玩4個(gè)小時(shí)，將其余時(shí)間用來學(xué)習(xí)。
長此以往，只要能夠堅(jiān)持下去，效果將會(huì)非常明顯，收獲也會(huì)很大。
所以說，我們可以在孩子最初的學(xué)習(xí)階段，通過一些外在激勵(lì)來“強(qiáng)迫”孩子學(xué)習(xí)，等他們真正嘗到學(xué)習(xí)的“甜頭”以后，就會(huì)產(chǎn)生內(nèi)在激勵(lì)，也就是正向反饋，促使自己“逼迫”自己去學(xué)習(xí)。
這就是我們大多數(shù)人的學(xué)習(xí)過程，希望對(duì)于不愛學(xué)習(xí)的同學(xué)有點(diǎn)啟發(fā)。
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