心理健康簡報(bào)(版)
01
這些現(xiàn)象表明,孩子“玩”沒什么太大的意思。
“孩子的世界,也許有電視、電腦、游戲、手機(jī)。”現(xiàn)代教育理論告訴我們,抵制電子產(chǎn)品(電腦、手機(jī)),是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程。首先,家長要引導(dǎo)孩子合理使用電子產(chǎn)品。
電子產(chǎn)品是一個(gè)工具,而不是玩具。工具本身是沒有好壞的,關(guān)鍵是看使用它的人到底是用還是不常用。如果使用的人是父母,可以跟孩子討論電子產(chǎn)品對孩子的利弊。但如果使用者是父母,可以跟孩子討論使用電子產(chǎn)品的利弊,讓孩子自己做選擇。
另一方面,如果孩子使用電子產(chǎn)品時(shí),父母主動(dòng)把電子產(chǎn)品收起來,孩子也許不會再沉迷其中,但如果孩子的父母一直在旁邊玩,孩子可能會失去興趣。
舉個(gè)例子,孩子看動(dòng)畫片、玩游戲比較多,父母可以和孩子一起制定一個(gè)規(guī)則。比如每次看動(dòng)畫片的時(shí)間是30分鐘,到時(shí)間之后就收起來,如果孩子哭鬧,可以將電視的延遲關(guān)掉。讓孩子知道規(guī)則是需要被遵守的,這樣孩子就不會覺得這是一個(gè)懲罰。
三、父母以身作則
父母是孩子的第一任老師,有的父母自身就是“手機(jī)控”,吃飯玩手機(jī),上廁所玩手機(jī),睡覺前也玩手機(jī),孩子一開始對此沒有什么概念,慢慢的父母的影響力就變成了孩子的習(xí)慣,孩子的很多行為都是模仿父母的。如果父母回到家就是手機(jī)不離手,看電視、刷手機(jī),那孩子自然也會有樣學(xué)樣。孩子在學(xué)習(xí)的時(shí)候自然也會跟著父母學(xué)習(xí)。如果父母在家里也拿著手機(jī)玩,那孩子自然也就會有樣學(xué)樣。所以在教育孩子的時(shí)候,我們一定要以身作則,自己也要使用電子產(chǎn)品,避免在孩子面前玩。
父母的行為習(xí)慣也是影響孩子的行為習(xí)慣,如果父母不改掉自己玩手機(jī)的習(xí)慣,那么孩子的習(xí)慣也會受到影響。如果希望孩子能夠獨(dú)立自主,那么父母就要做好榜樣,給孩子合理的使用手機(jī)的權(quán)利,教育孩子合理使用手機(jī),不要沉迷于手機(jī)。
2.與孩子協(xié)商制定規(guī)則,并且嚴(yán)格執(zhí)行。
孩子天性都是好奇的,很多事情都是沒有規(guī)則的。如果家長沒有做到,那么孩子的游戲癮會越來越大,孩子不知道自己該干什么,最后也就只能依賴于家長。
所以,家長在教育孩子的時(shí)候,就需要與孩子協(xié)商制定規(guī)則,嚴(yán)格按照規(guī)則來約束孩子的行為。
只有這樣,孩子才能夠不過度沉迷于手機(jī),讓手機(jī)成為孩子學(xué)習(xí)的助力。
3.家長要學(xué)會以身作則。
很多父母一下班回家,就把手機(jī)扔給孩子,長時(shí)間看電視或者玩手機(jī)。
大人自身都沉迷于手機(jī)無法自拔,又何況孩子呢?
孩子的很多行為習(xí)慣是家長的言行舉止養(yǎng)成的。所以,想要培養(yǎng)孩子的好習(xí)慣,首先家長就要以身作則,關(guān)掉電視或者手機(jī),把手機(jī)當(dāng)做手上重要的電子產(chǎn)品,和孩子一起做一些事情,轉(zhuǎn)移自己的注意力。
孩子的好習(xí)慣或許是被家長培養(yǎng)出來的,優(yōu)秀孩子的背后一定站著一對優(yōu)秀的父母,孩子沉迷于手機(jī)的背后,多半是家長言傳身教少,以及沒有以身作則給孩子樹立榜樣的結(jié)果。
說來奇怪,如果每個(gè)家長都能控制自己,控制孩子,不讓孩子看到手機(jī)的危害,孩子又怎么能做到不被手機(jī)控制呢?
所以,父母要想培養(yǎng)孩子的好習(xí)慣,首先要給孩子樹立一個(gè)好榜樣,多花時(shí)間陪伴孩子,幫助孩子培養(yǎng)興趣愛好,而不是一味的把手機(jī)甩給孩子,用手機(jī)來分散孩子的注意力,轉(zhuǎn)移孩子的興趣愛好。
這里說的興趣愛好,不僅僅是手機(jī)游戲的吸引力,也可以培養(yǎng)孩子的其他愛好,比如畫畫、音樂、閱讀等,讓孩子獲得自己真正喜歡歡歡的東西,不是在手機(jī)里找存在感,而是真正的和真實(shí)世界建立起情感連接,從而讓孩子能夠得到豐富多彩的童年,最終形成健康的人格。
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