525心理健康節(jié),避免青少年心理問題的發(fā)生。
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【孩子們的心理健康節(jié)】
大家可能都聽說(shuō)過(guò)網(wǎng)絡(luò)安全的重要性,但在實(shí)際生活中,卻總有一些人覺得網(wǎng)絡(luò)離自己很遙遠(yuǎn)。這個(gè)東西是虛擬的,網(wǎng)絡(luò)上我們可以很方便地獲取信息,但它卻存在一定的風(fēng)險(xiǎn)。如果沉迷其中,不僅會(huì)影響身心健康,也會(huì)給孩子的成長(zhǎng)發(fā)育帶來(lái)一定的隱患。
曾經(jīng)有這樣一個(gè)故事,一個(gè)很貧困的小男孩在一個(gè)農(nóng)村的小學(xué)上學(xué),父母一年到頭都在外打工,平時(shí)很少回家。小男孩整天和爺爺奶奶一起生活。因?yàn)榻?jīng)常上爺爺家的奶奶家,外公外婆住在一起,基本上都是他媽媽照看,因?yàn)楹⒆訌男「鸂敔斈棠涕L(zhǎng)大,所以,在外公外婆家就養(yǎng)成了一種很好的習(xí)慣,就是不用我管的時(shí)候,會(huì)自己主動(dòng)去管自己?？墒?有一天,媽媽回家發(fā)現(xiàn)孩子老是咬鉛筆、玩橡皮,這下可把這孩子的媽媽給氣壞了?？墒?孩子是一個(gè)非常聰明的孩子,這個(gè)孩子還算是有希望的,因?yàn)橐粋€(gè)鉛筆就是他的全部。
孩子回來(lái)以后,媽媽仔細(xì)檢查了孩子的鉛筆,發(fā)現(xiàn)孩子的鉛筆是固定的,而且孩子的鉛筆是完整的。當(dāng)媽媽看到這個(gè)細(xì)節(jié)的時(shí)候,就直接告訴孩子,你這個(gè)鉛筆是壞的,這個(gè)筆都是不對(duì)的。
聽到這話,媽媽覺得孩子的鉛筆是殘缺的,就給孩子買了一個(gè)二手的鉛筆?？墒呛⒆右恢笔潜粙寢屘嵝训?孩子的鉛筆也不見了。這讓孩子特別著急,后來(lái)媽媽跟孩子說(shuō),如果下次考試前把鉛筆再用這個(gè)鉛筆,讓孩子自己想想,如果再用這樣的鉛筆,就會(huì)不會(huì)有問題。
之后,媽媽一直在努力幫助孩子理解問題,在一段時(shí)間里,孩子的鉛筆還是沒有問題的,也沒有任何問題。媽媽后來(lái)跟孩子溝通,詢問原因,孩子告訴媽媽,他的鉛筆是左邊的,右邊的,最后孩子還很高興的說(shuō),他自己從桌子上下來(lái)了。
媽媽很好奇地問孩子,那你知道什么是正確的打開鉛筆、削鉛筆的方法嗎?
孩子說(shuō):以前是在晚上10點(diǎn)左右寫完作業(yè),現(xiàn)在在11點(diǎn)左右寫完。
媽媽說(shuō),那你想不想早點(diǎn)寫完作業(yè),媽媽再給你一個(gè)自由。
孩子也特別開心,他已經(jīng)堅(jiān)持了一個(gè)多小時(shí),今天早上7點(diǎn)鐘就來(lái)不及寫完作業(yè),只好早早準(zhǔn)備好。
到了10點(diǎn)鐘以后,孩子就開始在那兒磨蹭了。等磨蹭完了再開始寫,到10點(diǎn)的時(shí)候,已經(jīng)基本上都寫完了。
孩子都已經(jīng)快要睡覺了,作業(yè)還沒寫完。
這時(shí)孩子的媽媽就會(huì)在旁邊看著孩子寫作業(yè),一會(huì)兒說(shuō)這個(gè),一會(huì)兒說(shuō)那個(gè)。
孩子的媽媽就會(huì)一邊盯著孩子寫作業(yè),一邊幫孩子檢查。這樣的結(jié)果就是,孩子的注意力不集中,效率也不會(huì)太高,第二天作業(yè)錯(cuò)誤百出,又怎么會(huì)有好成績(jī)呢?
孩子的媽媽因?yàn)閷懽鳂I(yè)非常累,所以導(dǎo)致孩子不想寫作業(yè),媽媽就會(huì)對(duì)孩子說(shuō):“你怎么還不去寫作業(yè)呀?你怎么還沒有把心思放在學(xué)習(xí)上呢?”
孩子一聽媽媽說(shuō)的話,就會(huì)感覺很委屈,自己明明寫作業(yè)很認(rèn)真,為什么媽媽就是要批評(píng)我呢?
孩子聽了之后會(huì)覺得自己的媽媽就是不喜歡自己寫作業(yè)的,可是媽媽卻總是會(huì)當(dāng)著全班的面批評(píng)自己,這就讓孩子覺得非常的委屈。
于是孩子就會(huì)覺得媽媽就是針對(duì)自己,而且總是批評(píng)自己,也會(huì)對(duì)自己有很大的壓力,覺得自己怎么做都不能讓媽媽喜歡自己。
當(dāng)孩子出現(xiàn)焦慮的情緒的時(shí)候,媽媽們首先要做的是先接納孩子,讓孩子的情緒放松下來(lái),因?yàn)榻箲]的情緒會(huì)讓孩子感覺到不舒服,所以孩子們才會(huì)越來(lái)越不喜歡寫作業(yè)。
然后媽媽就要學(xué)會(huì)接納孩子的情緒,因?yàn)楹⒆釉趯W(xué)校里是非常不開心的,所以孩子才會(huì)變得越來(lái)越不愿意寫作業(yè)。
而且孩子不喜歡寫作業(yè)的一個(gè)重要原因就是媽媽們?cè)趯懽鳂I(yè)的時(shí)候經(jīng)常會(huì)將負(fù)面情緒帶入到孩子的身上,而且孩子們也會(huì)變得越來(lái)越不喜歡寫作業(yè)。
所以當(dāng)孩子出現(xiàn)了負(fù)面情緒的時(shí)候,媽媽們就要學(xué)會(huì)接受孩子的負(fù)面情緒,因?yàn)樨?fù)面情緒不僅影響著孩子們的身體健康,還會(huì)影響到孩子們的學(xué)習(xí)成績(jī)。
其次媽媽要學(xué)會(huì)肯定孩子的優(yōu)點(diǎn)
因?yàn)槲覀兌贾缷寢寕兌枷Ｍ⒆幽軌蜃兊酶鼉?yōu)秀,所以會(huì)不斷地給孩子們做出一些激勵(lì)的東西。
因?yàn)樵诩?lì)的過(guò)程中,媽媽們也可以不斷地發(fā)現(xiàn)孩子身上的優(yōu)點(diǎn),但是媽媽們一定要學(xué)會(huì)肯定孩子的優(yōu)點(diǎn),只有孩子們的心里才會(huì)變得更加的自信,才會(huì)讓他們變得越來(lái)越好。
最后希望孩子們能夠在學(xué)業(yè)上擁有更好的發(fā)展,媽媽們可以通過(guò)這些方面來(lái)鼓勵(lì)孩子們?cè)谖磥?lái)的學(xué)習(xí)過(guò)程中更加努力。
最后祝福所有的媽媽們,都能夠找到屬于自己的好方法,養(yǎng)育出更加優(yōu)秀的孩子。
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