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作者 | 陳曉敏
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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播音主持人 | 徐紅
播音主持人 | 郭眠
編輯 | 趙海燕
新冠肺炎疫情爆發(fā),各地學(xué)校紛紛響應(yīng),學(xué)生們上網(wǎng)課、在線學(xué)習(xí)、查資料、提交作業(yè)等,社會(huì)各界因疫情受到影響,都在網(wǎng)上展開(kāi)心理調(diào)適工作。此外,由于疫情防控的特殊性,學(xué)校不得隨意延長(zhǎng)在校時(shí)間,居家學(xué)習(xí)的學(xué)生需要通過(guò)手機(jī)、平板電腦等進(jìn)行學(xué)習(xí)。
上海社科院財(cái)經(jīng)戰(zhàn)略研究院研究員田豐建議,青少年要學(xué)會(huì)自我保護(hù),在遭遇網(wǎng)絡(luò)霸凌時(shí)學(xué)會(huì)保護(hù)自己;要學(xué)會(huì)與學(xué)校保持良好的溝通,遇到問(wèn)題及時(shí)向老師求助;要學(xué)會(huì)與同學(xué)、家長(zhǎng)建立良好的人際關(guān)系,杜絕不良行為,遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)霸凌。
“孩子在家里、學(xué)校的心理狀態(tài)與習(xí)慣并不穩(wěn)定,容易被外界環(huán)境影響,需要家長(zhǎng)及時(shí)關(guān)注并疏導(dǎo)。家長(zhǎng)要時(shí)刻關(guān)注孩子的心理健康,幫助孩子梳理不良情緒,必要時(shí)給予心理輔導(dǎo)?！辈虂喓暾f(shuō)。
中國(guó)青年報(bào)·中青在線記者 王亞靜 來(lái)源:中國(guó)青年報(bào)
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