青少年心理咨商心理
您好!我是一名初三學(xué)生的媽媽。兒子身上有這個(gè)“抑郁癥”的影子,并且還伴隨著厭學(xué)情緒。前兩天給他開疏導(dǎo)疏導(dǎo),他因“時(shí)”字未“利”,最終選擇了自殺。經(jīng)過溝通,我和孩子初步建立了信任關(guān)系,孩子終于愿意去學(xué)校了。
首先,我們要理解和接納孩子,跟孩子建立良好的溝通,接納孩子“患得患失”的情緒。第二,保持冷靜。孩子說“學(xué)習(xí)壓力大,不想上學(xué)了”“人際關(guān)系有問題”“不想做功課,回來還被罰站”。我們首先要接受這個(gè)事實(shí)。然后,引導(dǎo)孩子有一個(gè)積極的正向的正向的情緒。在這個(gè)基礎(chǔ)上,我們?cè)僖龑?dǎo)孩子有一個(gè)積極的想法,“就是我們太累了,學(xué)習(xí)讓我很煩,沒有興趣?！薄霸瓉砦颐刻於枷袷且谄D苦的生活中每天堅(jiān)持做家務(wù),每天都很充實(shí),很快樂?，F(xiàn)在我每天都很開心。”
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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第三,給予鼓勵(lì)。當(dāng)孩子能夠獨(dú)自完成作業(yè),并且準(zhǔn)確率超高的時(shí)候,我們要給予鼓勵(lì)。鼓勵(lì)是一種肯定,肯定孩子的行為,通過鼓勵(lì)讓孩子更加努力,更加主動(dòng)。
第四,給孩子提供一個(gè)和諧的家庭環(huán)境?，F(xiàn)在很多家庭都有一個(gè)大大小小的爭(zhēng)吵的場(chǎng)所,生活在這樣的家庭里,孩子沒有安全感,性格也會(huì)更加孤僻。所以當(dāng)孩子作業(yè)做得好的時(shí)候,全家人都能夠在旁邊一起看書學(xué)習(xí),久而久之,孩子也會(huì)變得越來越好。
我是一名老師,看到這樣的觀點(diǎn),真的很感動(dòng)。很多父母都覺得自己的孩子學(xué)習(xí)成績(jī)不好,然而,真的是孩子的原因嗎?我會(huì)把原因歸結(jié)到父母身上,因?yàn)楦改覆恢雷约旱膯栴}所在。從現(xiàn)在開始改變,做一些力所能及的事情,為孩子打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),這樣的家庭教育才會(huì)越來越好,孩子自然而然也會(huì)越來越好。
