青少年心理健康測(cè)試
心理健康測(cè)試中,
有這樣一個(gè)測(cè)試
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴(lài)頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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小安:
你有什么想法?
我有什么感受?
因?yàn)楫?dāng)你有這樣的想法時(shí),
你可能在無(wú)意識(shí)中改變你的身體,
這讓你感到不適。
你有什么樣的心理活動(dòng)?
你有什么其他的想法?
你對(duì)周?chē)说娜擞惺裁床煌目捶?
有什么樣的想法?
有什么樣的飲食習(xí)慣?
用什么樣的睡眠方式?
如果這些答案都可以肯定,孩子們?cè)趯W(xué)習(xí)上做不到與他人分享心理狀態(tài)。
青少年心理健康測(cè)試表(CES-DC)
關(guān)于家庭問(wèn)題
提供心理支持的基礎(chǔ)是親子關(guān)系
以輔導(dǎo)作業(yè)為例
家庭關(guān)系
輔導(dǎo)的基礎(chǔ)是陪伴
父母要了解孩子在學(xué)校和輔導(dǎo)班的情況,找出他的學(xué)習(xí)問(wèn)題,來(lái)幫助他解決問(wèn)題,而不是把所有的問(wèn)題都推給孩子。
如何建立良好的親子關(guān)系?
兒童心理研究指出:如果孩子在家庭中能夠得到足夠的親情陪伴,能夠感受到父母的關(guān)心和愛(ài)護(hù),那么他們?cè)趯W(xué)校的學(xué)習(xí)與生活就會(huì)更加順利。而那些成績(jī)較差的孩子,在學(xué)校里就會(huì)容易遭遇各種各樣的困難。如果孩子有了厭學(xué)情緒,首先要認(rèn)識(shí)到自己的孩子有厭學(xué)情緒,因?yàn)橛袇拰W(xué)情緒的孩子通常都是想要得到父母的關(guān)注的,而不是為了滿(mǎn)足自己內(nèi)心的需求。
此外,父母要多給孩子創(chuàng)造一些與同學(xué)相處的機(jī)會(huì),比如參加一些學(xué)校的活動(dòng),讓孩子與同學(xué)老師建立良好的關(guān)系。
同時(shí)也要告訴孩子,成績(jī)的好壞不能代表一切,孩子健康的心態(tài)比成績(jī)更重要。
