孩子焦慮抑郁家長(zhǎng)應(yīng)該怎么做?
目前孩子心理的疏導(dǎo)和心理咨詢主要的工作是使用藥物治療,比如改善孩子的情緒,通過(guò)心理認(rèn)知和積極暗示,可以使孩子的心理調(diào)節(jié)趨向平衡,對(duì)于孩子的抑郁癥會(huì)有很大的幫助。
這幾個(gè)關(guān)鍵詞聽(tīng)上去,感覺(jué)就像是我生病了一樣,從爸爸媽媽那里得不到幫助,而且也不能夠接受這種痛苦。
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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在孩子焦慮抑郁的時(shí)候,是孩子最痛苦的時(shí)候,孩子不知道到底發(fā)生了什么,但是也不知道到底是什么事情,最后還是在那個(gè)時(shí)候,孩子又出現(xiàn)了,然后孩子又抑郁了。
但其實(shí)從心理學(xué)的角度來(lái)看,這是第一個(gè)孩子的抑郁情緒,并不是孩子有問(wèn)題,是孩子的思維已經(jīng)扭曲了。
如果父母不能夠看到孩子抑郁的情緒,或者說(shuō)不能夠意識(shí)到孩子抑郁情緒的存在,孩子會(huì)不斷地用抑郁的方式去發(fā)泄情緒,但是父母可能會(huì)發(fā)現(xiàn),孩子的情緒不一定是抑郁癥,孩子的思維模式是“主動(dòng)”的,這個(gè)過(guò)程很難發(fā)現(xiàn)孩子有抑郁的情緒。
而且抑郁情緒的發(fā)生,和孩子的原生家庭是離不開(kāi)關(guān)系的,所以父母如果能夠做到控制好自己的情緒,就能夠促進(jìn)孩子的康復(fù),可以避免孩子得抑郁癥。
那么在這里我們就可以把父母如何看待孩子的這種情況當(dāng)做一個(gè)案例來(lái)進(jìn)行剖析,父母在教育孩子的時(shí)候,遇到了什么樣的問(wèn)題,然后用什么樣的方式去處理。當(dāng)父母自己能夠認(rèn)識(shí)到這是孩子問(wèn)題的時(shí)候,其實(shí)我們也就可以用更多的認(rèn)知來(lái)看待孩子,幫助孩子更加積極的去面對(duì)問(wèn)題。
