青少年心理健康教育ppt
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通訊員:《2022國民心理健康教育教學月鑒》 陳桂玲 趙志龍
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青少年心理健康教育
是我們學校心理健康教育的重要組成部分。首先,在全市中小學校、幼兒園開展的心理健康教育工作實踐工作中,我們發(fā)現(xiàn),青少年抑郁癥發(fā)病率為15%左右,而且隨著年齡的增長,其發(fā)病率也在上升,已經超過了1/3的小學生,且這些孩子大多存在心理健康問題。
心理健康教育作為學生健康成長的重要環(huán)節(jié),具有著極其重要的影響,尤其是在學生成長的過程中,出現(xiàn)了比較明顯的心理問題,使得其心理活動產生障礙,影響了學生正常的學習生活和社會交往,嚴重的甚至導致青少年因抑郁癥而不能上學。所以,要想讓孩子順利的度過這一時期,作為家長首先要了解青少年心理健康教育。
02、青少年的抑郁情緒和心理健康問題,跟他們平時的生活環(huán)境有很大的關系。
為了更好地幫助孩子提高學習成績,家長可以從以下三方面來引導孩子。
第一方面,改善家庭環(huán)境。
良好的家庭環(huán)境是孩子健康成長的第一步,父母要給孩子營造良好的學習氛圍,為孩子創(chuàng)造良好的學習環(huán)境。對孩子而言,要讓他們感到幸福家庭里的那個人是他們最信任的人。這樣孩子就會認為:自己是一個有幸福能力的人,我很重要。
第二方面,減少娛樂活動。
玩手機是最容易上癮的,這會使孩子對其他事物的興趣與動力下降,從而影響他的學習成績。
第三方面,強化孩子的正面積極行為。
給孩子的手機屏幕使用設定一些限制,并且設定一些獎勵措施來強化孩子的行為,讓他體驗到成功的感覺,同時也提高了孩子自我控制的能力。
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來源 | 男孩派(洞見旗下賬號)
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