一個(gè)高三孩子?jì)寢尩慕箲]:
我們家一個(gè)學(xué)習(xí)成績一直好,聽話懂事的孩子,可不知怎么的,進(jìn)入高三后的壓力開始逐漸增大。我和她爸輪流為她學(xué)習(xí)輔導(dǎo),為她測體溫,給她量體溫,最后,女兒從班級前三名跌到了200名開外。
以前的她成績在年級排第一,每次開家長會,老師也經(jīng)常找她溝通交流?？墒桥畠憾疾恢?整個(gè)人狀態(tài)很不好。
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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這讓我很擔(dān)憂。
直到遇到了“藥”
孟麗君老師,聽了我的話,她告訴我,孩子問題的根源,并不是“意志力”,而是“要我學(xué)”。
那一刻,我特別愧疚,感覺自己耽誤了孩子。
這種愧疚感不僅會讓她背負(fù)著“為你好”的枷鎖,更會讓她失去自信。
關(guān)于孩子學(xué)習(xí)的事情,我一直在鼓勵(lì)她。
她還主動問我:“媽媽,老師說你會努力學(xué)習(xí),你考差了沒關(guān)系啊!”
剛開始,她覺得自己不應(yīng)該有如此大的壓力,但是在我的鼓勵(lì)之下,她開始一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步。
但是,到了初二下學(xué)期,她變得非常不自信。
一方面,她認(rèn)識到了自己的問題,另一方面,她又變得不夠堅(jiān)強(qiáng)。
她決定放棄學(xué)習(xí),去打工,可是,沒過多久又開始抗拒。
最后,她只能硬著頭皮去學(xué)校,然后假裝去找工作人員,在家休學(xué)。
后來,她又去讀大學(xué)了,但是,學(xué)校里,她找不到適合她的工作。
她還有一個(gè)姐姐,家境不錯(cuò),她父母也很寵她。
在我們看來,她這個(gè)姐姐特別“聰明”,每次考試都是全年級第一。
但實(shí)際上,她根本不是讀書的料子,無論是工作還是生活,都是個(gè)普普通通、比較平凡的人。
為了掙錢,她只能輟學(xué),每次想放棄時(shí),母親都會說:“不讀書也沒事,小孩子讀那么多書有什么用?你只是個(gè)打工的料子,你將來怎么養(yǎng)活自己?”
所以,她每次都非常努力地搬家,但她卻是個(gè)不務(wù)正業(yè)的家伙。
后來,隨著年齡的增長,她的父母到處去找她,好像每次她就要買東西?？墒前峒抑?她卻并沒有搬家的意思,反而還會再生個(gè)二胎。
所以她就選擇了在父母的監(jiān)督下生活,可是有些事情在她成年之后,卻從來沒有人關(guān)心過她有沒有這種感覺,她想要的,可能是來自于別人對她的態(tài)度。
比如說,她不喜歡數(shù)學(xué)老師,但是如果是一位優(yōu)秀的數(shù)學(xué)老師,她就會在課堂上更加認(rèn)真聽講?？墒撬F(xiàn)在的數(shù)學(xué)作業(yè)就是沒有完成。
她開始跟老師請假,請假之后老師也不怎么管她,而且自己也不會找老師,那老師看到她這樣的情況也會跟著著急。
結(jié)果老師看到她這樣,就開始自己的孩子管了,每天都會檢查她的作業(yè),比如說作業(yè)寫的時(shí)間,如果自己還有什么其他的事情,都會詢問孩子的意見,漸漸地,孩子的性格就變得非常的孤僻,
而且脾氣也變得越來越暴躁,經(jīng)常發(fā)脾氣。
而且對學(xué)習(xí)也沒有動力,經(jīng)常想著請假,有的時(shí)候還主動去參加各種培訓(xùn)班,但是這種情況也沒有什么好轉(zhuǎn)。
在一次咨詢過后,我就建議她把孩子轉(zhuǎn)學(xué)到一個(gè)新的班級,讓孩子接受一個(gè)新的環(huán)境,
而且這個(gè)班級的學(xué)生很多都是從“學(xué)渣”變成了“學(xué)霸”的,從原來的班級倒數(shù),變成了現(xiàn)在的班級中的中游水平,
我真的是沒有辦法,如果實(shí)在是因?yàn)檗D(zhuǎn)學(xué)無法進(jìn)入一個(gè)新的班級,那就意味著孩子無法跟到一個(gè)新的班級,所以這對于孩子來說,是一個(gè)非常重要的心理落差。
這種情況并不是孤立發(fā)生的,我們可以通過和孩子的溝通之后,幫助孩子及時(shí)的去了解這些同學(xué),告訴孩子在班級中可以進(jìn)行人際交往,可以去追求自己心中的一個(gè)目標(biāo),可以和自己的好朋友傾訴自己心中的苦悶,也可以拿自己的好朋友聊天來幫助自己疏解自己的壓力,
這樣自己就不會因?yàn)樽约旱慕箲]而緊張,焦慮的情緒就不會像洪水猛獸一樣擋在自己的面前,這時(shí)候孩子其實(shí)也是可以進(jìn)行自我宣泄的,因?yàn)閮?nèi)心的壓力得到了疏導(dǎo),焦慮的情況就會得到緩解。
2.家長可以對孩子進(jìn)行引導(dǎo)
家長對于孩子來說是一個(gè)非常重要的角色,如果孩子在成長的過程當(dāng)中,一直都是處于被父母照顧的狀態(tài),那么孩子和家長的聯(lián)系是非常緊密的,所以孩子在小的時(shí)候也會有自己獨(dú)立思考能力,如果家長一直在孩子身邊進(jìn)行學(xué)習(xí),那么孩子在成長的過程當(dāng)中也會慢慢的變得不再焦慮,當(dāng)孩子不焦慮的時(shí)候家長也就會有更多的時(shí)間和機(jī)會去陪孩子放松自己,讓孩子慢慢的將自己的內(nèi)心世界打開,從而減少對家長的抗拒心理,如果家長在孩子面前表現(xiàn)的非常緊張的話,那么孩子就會把自己的內(nèi)心世界封閉起來,這也是導(dǎo)致孩子焦慮情緒的原因之一。
所以家長在面對孩子焦慮的時(shí)候,不要一味的去批評指責(zé)孩子,而是要試著去理解孩子焦慮的心理,幫助孩子去分析,這樣的情緒就會有所緩解。
