癥好醫(yī)院
一、大家都知道的一個名詞“”,也就是常說的“”。
“”也叫做躁郁癥,指的是患者的情緒會出現(xiàn)異常的情況。通俗點說,躁郁癥就是單極情緒化和輕躁狂,在病人的抑郁階段,病人心情是低落的,抑郁的時候,病人表現(xiàn)出情緒低落,平時會感覺到心情很低落,在患者的躁狂階段,人們就表現(xiàn)出抑郁狀態(tài)。
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以上五點是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強團隊14年來經(jīng)驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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也就是說,躁郁癥的病人,雖然很興奮,但是他的情緒波動和抑郁狀態(tài)都是不一樣的。
抑郁癥屬于心境障礙的一種類型,躁郁癥和抑郁癥的特征是一樣的,從情緒的性質(zhì)上來說,躁郁癥的“心情”和抑郁癥都屬于心境障礙,兩者都有一定的不同的特征,但是兩者的特征是完全一樣的。
情緒的“性質(zhì)”則是抑郁的一個程度,情緒的性質(zhì)上屬于“輕微”和“中度”,而抑郁癥的“心情”屬于輕度,這二者是完全不同的。
而且抑郁癥的“性質(zhì)”也是非常的復(fù)雜,嚴重的時候是讓抑郁癥患者覺得自己是在裝病,要么是無病呻吟,要么就是情緒變得非常暴躁,走到哪里都覺得不舒服,甚至直接躺在床上就哭了,身體不舒服,甚至?xí)杏X沒有力氣。這種情況對于一個人的日常生活、工作和學(xué)習(xí)也是非常不利的。
因此當(dāng)孩子出現(xiàn)抑郁情緒的時候,家長要懂得以“度”解決,要幫助孩子盡快的適應(yīng)這種心理的變化,要讓孩子把自己的焦慮情緒先穩(wěn)定下來,然后才能夠?qū)ΠY進行疏導(dǎo)。
02、孩子為什么會有心理問題?
因為父母一直都在“陪伴”孩子,如果事情的發(fā)展沒有得到圓滿成功,也是“度”沒有辦法處理好的,
家長在這個問題上需要進行調(diào)整。
家長要想幫助孩子調(diào)整,就要先找到孩子出現(xiàn)心理問題的原因,再對癥下藥,
找到了原因之后,再針對相應(yīng)的問題加以解決。
家長要細心觀察孩子的一些行為習(xí)慣,留意孩子的行為舉止,一旦發(fā)現(xiàn)了異常,就要及時做出反應(yīng),及時給孩子做好引導(dǎo)。
02、家長與孩子進行溝通,是否能夠有效“溝通”?
溝通是指“人與人之間的思想、情感、行為、態(tài)度”。
溝通是指將人與人之間的思想感情通過溝通交流而傳達給對方的思想感情。
溝通是門藝術(shù),是會說話的一門藝術(shù),尤其是與青春期的孩子溝通,溝通是一門藝術(shù)。
溝通的形式需要多樣化,有時候只是需要孩子和家長有一定的靈活性,家長要根據(jù)孩子的特點進行溝通,可以嘗試著慢慢地引導(dǎo)。
有些話說一遍就可以了,千萬不要指望一口氣就讓孩子明白自己的想法,這樣他們會產(chǎn)生逆反心理,也有可能會變得越來越不聽父母的話,
有時候溝通還是需要技巧,家長們需要技巧的積累,就像我們在工作中一樣,如果我們總是一遍遍地都是讓自己感到厭煩,那么我們可能就會越來越不喜歡溝通,這是因為我們在工作中需要掌握了一定的溝通技巧。
溝通技巧
1. 學(xué)會觀察
溝通是相互的,只有觀察才能更好的進行交流。有時候孩子們會因為一句話就直接導(dǎo)致溝通失敗,甚至?xí)虼硕蟀l(fā)雷霆。
這時候,作為家長要學(xué)會觀察孩子,了解孩子的真正的想法,這樣才能更好的溝通,也能更好的解決問題。
2. 學(xué)會尊重
當(dāng)孩子有了自己的想法時,家長應(yīng)該學(xué)會尊重孩子,這樣才能讓孩子更加自信,更加愿意與父母交流。所以,父母應(yīng)該學(xué)會尊重孩子,無論什么事都要學(xué)會尊重孩子的想法,要學(xué)會平等地和孩子商量。
3. 學(xué)會傾聽
很多家長都是非常專制和霸道的,他們以為自己是父母,所以孩子必須聽自己的?？墒?從孩子蹣跚學(xué)步開始,他們就開始對孩子說話,所以,說話時孩子總是需要很高的音量才能夠聽清楚。可是,漸漸的,孩子就會變得越來越不愿意和父母說話,最終就是,與父母越來越疏遠。
家長在教育孩子的過程中,應(yīng)該學(xué)會傾聽,聽進孩子的內(nèi)心世界。這才是對孩子最好的教育。
那些常常被家長忽視的孩子,往往更容易自暴自棄
家長們應(yīng)該怎么做,才能更好的避免這種情況的發(fā)生呢?
首先,家長應(yīng)該學(xué)會傾聽
,聽聽孩子的想法,當(dāng)孩子的想法表達的不對的時候,家長們應(yīng)該耐心的去傾聽孩子自己的想法,并且適當(dāng)?shù)募右砸龑?dǎo)。
其次,家長應(yīng)該學(xué)會鼓勵孩子,讓孩子勇敢的表達自己的觀點,讓孩子更加的自信。
當(dāng)家長的身份從空中俯瞰,會讓孩子更加的自信。孩子也會變得更加的勇敢。在以后的人生中也會越來越有擔(dān)當(dāng),也會更加的獨立。
三、家長應(yīng)該怎樣教會孩子不自愛
1、不要用言語去傷害孩子
很多家長在孩子的成長過程中,多多少少都會遇到這樣的問題,當(dāng)孩子犯了錯誤,也不要過分的教育孩子。
