焦慮的父母和孩子圖片越來越多
父母總是想要孩子變得更好,用“你真棒”來表揚(yáng)孩子。
父母總是希望通過孩子變得更好,為孩子提供更多的成功。
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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焦慮的父母
▲一位來自廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院的兒童青少年心理科的研究人員,調(diào)查了超過50萬名兒童,其中,有50.1%的孩子由于各種原因逐漸感到自卑,常常感到自己不夠好。
他們沮喪,經(jīng)常想“如果我表現(xiàn)不好,父母就會(huì)不會(huì)不喜歡我”
有時(shí)候會(huì)采取不聽話的方式來“對(duì)抗”父母。
焦慮的父母
▲上面的媽媽和我說的三句話,我稱為“這個(gè)孩子太差勁了,我太失敗了”
“他們總是批評(píng)我,指責(zé)我,就像是把我生銹了一樣”
這段話簡(jiǎn)直就是把孩子說得“患上抑郁癥”的罪名。
每個(gè)孩子都有他獨(dú)特的性格、心理特點(diǎn),但是有時(shí)候父母說的話很不中聽,很多時(shí)候父母的教育方式,就是在將孩子的天賦抹殺了。
研究發(fā)現(xiàn),孩子的天賦異于常人,有些孩子會(huì)擁有超強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)欲望,而有些孩子卻只能復(fù)制父母的那些“正確”。
每個(gè)孩子都有自己的天賦,沒有人天生就會(huì)成為“學(xué)霸”。
培養(yǎng)孩子的天賦是父母的責(zé)任,作為父母應(yīng)該做的是引導(dǎo)孩子正確的發(fā)揮,而不是替他們規(guī)避錯(cuò)誤。
其次,孩子有自身獨(dú)特的天賦。
每個(gè)孩子都有獨(dú)特的天賦,有的孩子更加傾向于挖掘自身的潛力,一旦他們發(fā)現(xiàn)自己擅長(zhǎng)的領(lǐng)域,會(huì)對(duì)自己產(chǎn)生很高的認(rèn)同感,這也是培養(yǎng)孩子天賦的好機(jī)會(huì)。
而不擅長(zhǎng)的孩子,很容易失去學(xué)習(xí)的信心,讓他們?cè)趯W(xué)習(xí)中獲得成就感。
父母可以鼓勵(lì)孩子學(xué)習(xí)更多的知識(shí),開闊視野。
最后,當(dāng)孩子擁有了足夠的興趣,也能夠勇敢面對(duì)人生中的困難,成就一番事業(yè)。
最后,父母應(yīng)該教會(huì)孩子用尊重的態(tài)度面對(duì)失敗。
對(duì)于青春期的孩子來說,只要父母給孩子足夠的尊重,孩子們的人生路就會(huì)越走越順暢。
比如,孩子遇到挫折時(shí),家長(zhǎng)要鼓勵(lì)孩子勇敢面對(duì)困難,孩子考砸了,家長(zhǎng)要讓孩子去跑步,父母要鼓勵(lì)孩子去跑步,在跑的過程中要讓孩子學(xué)會(huì)堅(jiān)持鍛煉。
當(dāng)孩子獲得成功,與孩子一起分享成功的喜悅,孩子體會(huì)到成功的喜悅,才能體會(huì)到人生的樂趣。
3
陪孩子找到解決問題的方法
有時(shí)候孩子確實(shí)是不擅長(zhǎng)這件事情,但是孩子確實(shí)是可以解決的。父母要幫助孩子找到解決問題的方法。
孩子的成長(zhǎng)有三個(gè)叛逆期,分別是3歲、7歲和12歲,而在這兩個(gè)叛逆期中,孩子的心理健康尤為重要,父母要關(guān)注孩子的這三個(gè)叛逆期。
第一個(gè)叛逆期:可怕的兩歲
孩子在兩歲的時(shí)候,自我意識(shí)剛剛開始萌芽,他們迫切希望擺脫父母的監(jiān)護(hù),變得越來越獨(dú)立,其實(shí)是孩子成長(zhǎng)的一個(gè)關(guān)鍵期,也是最讓父母頭疼的一個(gè)時(shí)期。
很多事情都想自己做決定,但是由于父母的不允許,往往一意孤行,想要自己做出選擇。
當(dāng)然,這也是很正常的現(xiàn)象,而很多家長(zhǎng),覺得自己的孩子越來越不聽話,所以在孩子兩三歲時(shí),就開始給孩子立規(guī)矩了。殊不知,父母越是這樣,孩子越不聽,從而真正演變成不聽話的情況。
心理學(xué)家皮亞杰說過:孩子在成長(zhǎng)的過程中,最初的認(rèn)知并不是如何認(rèn)識(shí)這個(gè)世界,而是如何理解世界。
在立規(guī)矩的過程中,父母的權(quán)威感逐漸喪失,因?yàn)樽约憾歼€小,所以孩子根本無法判斷,家長(zhǎng)的權(quán)威感就會(huì)慢慢喪失。
有位家長(zhǎng),給孩子立了一大堆的規(guī)矩,比如:什么時(shí)候該做什么事情,什么時(shí)候睡覺,什么時(shí)候起床,只要答應(yīng)孩子就可以,違反了就要接受懲罰。
有一次,孩子故意將書本扔掉,被媽媽發(fā)現(xiàn)了,媽媽沒有罵她,只是輕描淡寫地說:“我看到你看了書,但是要自己收拾。”
孩子自然而然地?fù)炱鹆藭?并且養(yǎng)成了自覺遵守時(shí)間的習(xí)慣。
3、建立規(guī)矩,不越界
為了讓孩子更自律,家長(zhǎng)可以和孩子建立一個(gè)規(guī)則,那就是玩手機(jī)時(shí)間。
當(dāng)孩子需要家長(zhǎng)提醒時(shí),他也會(huì)自然而然地遵守,不再熬夜玩手機(jī)了。
很多父母教育孩子的時(shí)候,總是喜歡通過嘮叨、恐嚇的方式來讓孩子聽話。
但是家長(zhǎng)們會(huì)發(fā)現(xiàn),這樣做的效果并不好,這種方法也是不可取的。
那么我們應(yīng)該如何合理的管控孩子玩手機(jī)的時(shí)間呢?
一、規(guī)定孩子玩手機(jī)的時(shí)間
家長(zhǎng)們可以通過規(guī)定孩子玩手機(jī)的時(shí)間來給孩子設(shè)定一下玩手機(jī)的時(shí)間。
比如說,只有周六日可以玩一個(gè)小時(shí),平時(shí)不能玩,周末的時(shí)候可以玩半個(gè)小時(shí)。
這樣既保證了孩子的自由,又滿足了孩子想要玩手機(jī)的心理,一舉兩得。
二、滿足孩子的情感訴求
很多孩子之所以愛玩手機(jī),是因?yàn)楹⒆佑X得手機(jī)能夠陪伴自己,能夠幫助自己解決問題。
家長(zhǎng)可以通過孩子的行為,感受到孩子的需求,以及孩子的需求,幫助孩子解開心結(jié)。
