如何消除新入園孩子的分離焦慮,讓孩子適應(yīng)新的環(huán)境,是新入園家長(zhǎng)們的必修課。為了預(yù)防新入園的孩子出現(xiàn)被落下的現(xiàn)象,市委機(jī)關(guān)幼兒園園長(zhǎng)白英園為家長(zhǎng)們提供了一些辦法。
3月30日,白英幼兒園與本幼兒園老師共同開辦的“校長(zhǎng)工作室”
開始為家長(zhǎng)們講解“學(xué)校入園準(zhǔn)備有哪些問(wèn)題?家長(zhǎng)如何克服孩子的分離焦慮?”
\
以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
點(diǎn)咨詢免費(fèi)領(lǐng)取《左養(yǎng)右學(xué)賴頌強(qiáng)講如何4-8周改善孩子抑郁等心理問(wèn)題的六個(gè)步驟》的電子書
校長(zhǎng)給出的建議是:如果分離焦慮較嚴(yán)重,家長(zhǎng)可以與孩子約定一個(gè)時(shí)間,提前與孩子建立一個(gè)告別儀式,讓孩子在學(xué)校感受這種熟悉的感覺。
比如,在孩子回家前,先告訴孩子“媽媽下班回來(lái)了”,和孩子約定好“媽媽下班回來(lái)了”,再告訴孩子“媽媽下班回來(lái)了”。
讓孩子知道,媽媽下班回來(lái)以后會(huì)回來(lái),就可以告訴孩子“再見”,可以用語(yǔ)言表達(dá)出來(lái),而不是一句“媽媽去上班”。
這類讓孩子感到恐懼怕的東西,家長(zhǎng)也可以在孩子入園的第一天給孩子介紹一下幼兒園,并告訴孩子幼兒園的老師很和藹可親,很溫柔,很照顧小朋友,每天都會(huì)像朋友一樣的陪著孩子玩耍。
孩子能夠感受到父母的愛,和父母建立起親情,就不會(huì)感到恐懼怕了。
2. 抓住入園的第一步
剛開始入園的孩子特別抗拒分離,也不知道去哪玩,那就讓孩子習(xí)慣跟在家人的身后,如果有陌生人來(lái),孩子就會(huì)害怕得不敢去看。
這個(gè)時(shí)候,家長(zhǎng)可以做的是在校門旁邊抱住孩子,跟孩子說(shuō)媽媽在你身邊,跟老師聊聊天,安撫孩子的情緒。
讓孩子感覺到家長(zhǎng)的愛和安全感,孩子情緒就會(huì)平靜下來(lái)。
我家孩子在幼兒園的時(shí)候,經(jīng)常會(huì)做噩夢(mèng),害怕去幼兒園。
第一次離開家,孩子是極度恐懼的,非常不安,很害怕。
但我卻并沒有責(zé)怪孩子,而是安慰他,告訴他在媽媽去上班的時(shí)候,媽媽很快就會(huì)回來(lái),也沒有要媽媽去上班的意思。
每天和孩子講故事,逗孩子說(shuō)幼兒園里的好玩的事情。
讓孩子感受到媽媽的愛和接納,孩子情緒會(huì)慢慢平靜下來(lái),并且愿意和你說(shuō)幼兒園里的事情。
我相信孩子上幼兒園是可以的,我會(huì)告訴孩子,幼兒園里有很多小朋友,他可以和他一起玩,還可以有很多玩具和小伙伴。
只要你有時(shí)間,總能陪孩子一起玩。
讓孩子慢慢體會(huì)到媽媽的愛,孩子會(huì)覺得很開心,對(duì)幼兒園的生活充滿了期待。
在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中,會(huì)有分離焦慮的時(shí)候,家長(zhǎng)朋友們一定要注意不要給孩子,因?yàn)楹⒆訉?duì)自己的認(rèn)知是很大的,沒有一個(gè)很好的過(guò)渡。
03、不強(qiáng)迫孩子做他不喜歡的事情
其實(shí)對(duì)于孩子不想去幼兒園的事情,很多家長(zhǎng)在工作之余,總會(huì)有一個(gè)時(shí)間,不想去接孩子放學(xué),孩子會(huì)說(shuō)要去幼兒園。
其實(shí)孩子是很需要去幼兒園的,他是很在乎大人對(duì)他的態(tài)度的。
我們大人會(huì)看到小孩在幼兒園里面跟別的小朋友玩得很好,但是家長(zhǎng)在離開的時(shí)候總是會(huì)擔(dān)心孩子安全問(wèn)題,還會(huì)擔(dān)心孩子出去以后,會(huì)不會(huì)受到其他小朋友的欺負(fù),這是很正常的事情。
而且孩子對(duì)大人離開的事情也不會(huì)焦慮,他能理解大人在擔(dān)心什么,也能夠明白我們走了之后會(huì)碰到問(wèn)題的,但是小孩子是不會(huì)害怕的,他會(huì)慢慢學(xué)會(huì)自我保護(hù)自己,所以家長(zhǎng)一定要去確認(rèn)一下,自己孩子的安全感到底是建立在哪里?孩子在幼兒園里面跟同學(xué)之間發(fā)生了矛盾怎么辦?
第2個(gè)階段:輕微的分離焦慮。
這個(gè)階段的小孩子會(huì)比較粘著家長(zhǎng),特別的粘著爸爸媽媽,特別的依戀。分離焦慮是很多小孩子都有的,這個(gè)階段的小孩子不喜歡父母離開,他們喜歡爸爸媽媽。家長(zhǎng)會(huì)特別的傷心,甚至是哭得非常的傷心,孩子在這個(gè)時(shí)候會(huì)有一種依戀的感覺。等到孩子上幼兒園之后,就會(huì)特別的粘著父母,爸爸媽媽因?yàn)檫@個(gè)問(wèn)題跟孩子的感情也會(huì)發(fā)生一些變化,爸爸媽媽突然的離開會(huì)讓孩子很失落。
第2個(gè)階段:輕微的分離焦慮。
這個(gè)階段,家長(zhǎng)會(huì)明顯的發(fā)現(xiàn)孩子會(huì)變得很粘人,經(jīng)常和媽媽說(shuō)媽媽的話,而且會(huì)和媽媽講很多話,有些孩子還會(huì)動(dòng)手打人,如果家長(zhǎng)特別嚴(yán)厲的話,孩子的這種表現(xiàn)就是”分離焦慮癥”。
3-6歲的孩子,孩子開始進(jìn)入幼兒園中班,開始了解讀這個(gè)世界,開始獨(dú)立生活,也開始有了一定的情緒體驗(yàn),對(duì)于分離是有一個(gè)期待的,家長(zhǎng)在這個(gè)階段可以讓孩子經(jīng)歷一些挫折,比如說(shuō)不想讓孩子出門,是因?yàn)椴幌胱尯⒆咏佑|負(fù)面的人,影響孩子的社交能力。
3-6歲的孩子,孩子對(duì)于世界有了一定的認(rèn)知,對(duì)于分離焦慮也比較嚴(yán)重。孩子這個(gè)時(shí)候開始有了自我意識(shí),有了分離焦慮的表現(xiàn),家長(zhǎng)就要及時(shí)引導(dǎo)孩子接受這種情況的發(fā)生,讓孩子知道分離是一件非常正常的事情。
圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò),侵權(quán)刪除
讓孩子充分體驗(yàn)一下分離的緊張感,他會(huì)明白父母會(huì)永遠(yuǎn)愛他,會(huì)一直愛著他,而不會(huì)因?yàn)樗宦犜挕⒄{(diào)皮、哭鬧而責(zé)怪他,這一點(diǎn)是很重要的。
